怎样缩短泛化阶段

任何一个学生在学习任何一项体育技术时,一般都要经过泛化阶段。但有的学生泛化阶段拖得特别长,个别学生甚至学完一项运动技术时,仍然停留在泛化阶段上。如何解决好这一问题,目前仍是体育教学中的难点。本文着重讨论造成泛化阶段延长的原因和缩短泛化阶段的办法。     

例析游戏在动作技能形成中的运用

<正>本文将分别从体育技能学习的泛化、分化和自动化这3个阶段介绍如何巧用体育游戏,切实提高学生对体育动作技能的学习效果。一、泛化阶段1.游戏的设计思路泛化阶段是动作技能学习的第1个阶段。学生在动作技能学习的泛化阶段,可     

对缩短武术教学泛化阶段的研究

采用文献资料法、实验法和观察法对学生在学习武术技能过程中,运用表象训练配合学生主体相结合的教学手段,对比缩短武术教学泛化阶段的形成过程,找出武术教学泛化阶段延长的原因,并提出缩短泛化过程的方法。对实现教学目标,完成武术教学任务,提高教学质量具有重要的促进作用。     

“四多”提高技能学习有效性

一、＂看＂、＂听＂在动作泛化阶段的应用 在学习运动技能的初期,学生对这个动作比较陌生,神经过程处于泛化阶段,学生在学习时,对运动的记忆甚少,甚至看完示范就会忘记,在模仿练习时肢体表现不协调,     

对传球技术教学中促进学生动作技能分化的探讨

在传球技术教学中,很多初学者在掌握传球技术时,动作泛化阶段到动作分化阶段时间较长,本文通过对哈体院7O多名选修课学生的实验教学,针对在动作技术泛化阶段容易产生的共性错误,充分发挥动作技能形成过程中,听觉、位置感觉、皮肤感觉和本体感觉间的相互作用,采取生动、活泼、简单、易做的纠正办法及手段,促进动作技能的分化,为排球传球技术教学提供参考与建议。     

再论体操教学中保护与帮助的运用

<正> 体操教学中的保护与帮助是一种重要的教学方法,但对学生来说只是掌握动作的外界条件,尤其是助力性帮助,如果使用过多,就会使学生产生依赖思想,不利于学生独立完成动作。因此,教师必须对保护与帮助的方法、位置与时机的选择,以及及时地脱离保护,进行认真的钻研。 动作技能的形成可分为泛化、分化和建立动力定型三个阶段。由于保护与帮助的作用和目的不同,所以在教学过程的各个阶段,保护与帮助的运用也有所侧重。 在动作处于泛化阶段的教学     

示错法小议

<正> 示错法是教师通过演示错误动作,使学生鉴别、区分正误动作的一种演示方法。学生学习动作的最初阶段,在生理学上称之为泛化阶段。在这个阶段中,由于大脑皮质的兴奋与抑制处于扩散状态,条件反射所建立的暂时性神经联系不稳定。此阶段学生做动作不协调,并伴随多余和错     

空手道多媒体教学研究

文章对空手道多媒体教学的发展现状进行了分析和探讨。研究认为:采用多媒体教学方法可以提高空手道教学质量、活跃课堂气氛、帮助学生掌握技术动作;在泛化阶段,采用多媒体技术教学可以帮助教师示范和讲解技术动作,使学生在头脑中形成一个粗略的概念,增强学生对技术动作的领悟和掌握;在分化阶段,多媒体教学能够帮助学生纠正错误的动作、体会细节,提高对技术动作的运用能力,增加学生的学习兴趣和热情,促进空手道教学的良性循环和发展;在巩固阶段,多媒体教学可以有效提高学生的训练水平和实战能力。     

如何纠正错误的技术动作

运动技术的建立,是运动员大脑内运动条件反射的建立,这种建立的过程一定是通过初期的泛化阶段,然后通过分化阶段再建立正确的巩固的运动性条件反射。所谓泛化就是指多余动作出现或该有而没有出     

体育教学中如何运用讲解与示范

根据形成运动技能的时相变化中的泛化阶段、分化阶段、巩固阶段合理地运用讲解与示范,提高讲解与示范的教学效果。     

“康比特青少年科学训练和营养补充”有奖征文

在田径运动中,无论是学习技术还是完成动作,头 部姿势都是关键环节。举最简单的例子:在新授课时, 学生都处在运动技能形成的泛化阶段,往往表现为动 作僵硬不协调,不该收缩的肌肉收缩,动作紧张费力。     

“合作学练”的研究与运用

合作学练是指在教学过程中 ,在教师指导参与下 ,两个或两个以上的学生或群体形成学练小组 ,利用教材的互动因素 ,为了达到共同学习目标而相互在行动上配合进行学练的过程。这一学练过程是通过学生相互评议、相互交流、相互帮助来培养学生的自主探究、自主学练、自主解决问题的能力 ,进一步增加学生合作意识和能力 ,培养其自主性、独立性 ,发挥其创造精神 ,并在合作过程中体会成功感 ,促进师生、学生的人际关系合谐发展。一、合作学练的教学流程设计首先 ,从动作形成规律上看 ,动作形成过程分为 :分化阶段、泛化阶段、巩固提高阶段和运用阶段…     

教学挂图与教学效果

学生在学习动作技术时,每一技能的形成都是一个逐步发展的过程,要想达到正确的动力定型,首先就是要建立起正确的动作概念,而正确的动作概念则来自正确的动作表象,学生在学习新动作时,神经过程处于泛化阶段,完成动作在时间上和空间上都不准确,即使教师进行了讲解与示范,     

在运动技能的形成中同步发展身体素质

<正>如何在运动技能教学中发展学生的身体素质,笔者从运动技能形成的3个阶段入手,谈运动技能与身体素质的同步发展。一、在运动技能形成之初发展身体素质运动技能形成的初期(泛化阶段),学生常会表现出做动作吃力、不协调,动作间有干扰现象,还会出现多余动作,感觉肌肉紧张,并容易疲劳。教师如果有针对性地设计练习方法,简化动作,并注重小力量、协调和灵敏素质的发展,将有利于技能的同步提高。如,在远撑前滚翻教学初始阶段,     

青少年乒乓球球感的培养

1.乒乓球球感产生的生理机制1.1条件反射是产生乒乓球球感的生理机制。从运动生理学的角度看,乒乓球球感是持拍者通过球拍建立在人体条件反射基础上的运动动力定型。运动员在形成"动力定型"之前,必须通过反复的练习,逐步建立各种乒乓球技术动作的条件反射,使运动员在控制、支配及处理球的能力方面不断提高,最后形成"动力定型"。1.2形成乒乓球球感的三个生理阶段。(1)泛化阶段。泛化阶段     

运用多学科理论提高投篮教学效果

根据多年教学实践,我们将运动生理学、心理学、系统论等理论用于篮球课教学,经实验,取得了良好的教学效果。1 投篮教学过程首先向实验组学生全面正确地分析,示范完整技术,然后把动作要领归纳成简明易懂的口诀:蹬、抬、伸、屈、拨,根据动作技能形成的生理学规律,要求学生在动作的泛化阶段,着重做好“蹬抬”口诀要领提高投篮抛物线,使投出的球有一个良好运动轨迹,领会主要用力部位。在分化阶段,主要注重伸、屈、拨的的口诀动作,使学生尽快地掌握屈腕,拨指。特别是手指弹拨控球的能力。在巩固阶段,大脑皮层运动中枢的兴     

排球正面双手传球的特点和运用

正面双手传球技术是最基本的传球方法。它是由准备姿势、判断移动、伸臂迎球和指、腕的弹击用力动作、以及整个传球动作的上、下肢和全身协调用力的配合组成的。学习正面双手传球技术,按动作技能形成的规律大体上可分为三步。第一阶段,形成初步的以直观性为基础的动作印象,并通过分解教学法和简化条件下的练习,使学生初步体会动作的粗略结构、顺序、方向。也就是运动技能形成的泛化阶段。这一阶段,学生的运动条件反射尚未形成,大脑皮层中相应中枢的兴奋点呈“扩散”状态,条件性抑制也未形成,两个信号系统尚未建立起暂时联系。表现在学生做传球动作时过分紧张,尤其是两肩、两腕过于僵硬,出现多余动     

跳箱分腿腾越练习中常见错误及纠正方法

在分腿腾越教学中，体育教师不仅需要掌握常见错误动作的规律，而且也需要及时选择合理的预防与纠正错误动作的方法。这对于缩短教学过程，提高教学质量十分有效。一、分腿腾越动作常见错误的分析1. 错误易出现在分腿腾越动作学习的开始阶段，也就是初步建立动作概念阶段。这一阶段是学习开始，目的是让学生了解动作的技术，对动作取得感性认识，初步形成动作技能。由于动作技术的不熟练，大脑皮层兴奋与抑制过程相互转化的灵活性差，各部位肌肉用力缺乏必要的协调性，动作正处于泛化阶段，易出现各种技术上、姿态上的错误。对于这一常见错…     

跳水运动员运动技能形成过程中的心理调控

通过在运动技能形成过程中对心理进行合理的调控,使运动员减少泛化阶段和分化阶段。优化学习过程,缩短学习动作的时间,提高运动记忆的效果。 跳水属难美项群,运动员在运动生涯中要掌握大量的难度动作。许多动作技术具有难度大、危险性高的特点。     

浅谈高等学校艺术体操课教学法

一、初级阶段重点教材重现法首次接触艺体的学生一般反应大都是:“动作优美、非常喜欢、很想学、我能学会吗?”这就决定了初级阶段教学首先要消除学生的认识障碍,教师的正确引导是决定学生兴趣发展并向能力转化的关键,在教学过程中除应遵循一般的教学原则外,更应注意到艺体教材内容的特殊性。因为它比其它教材在教学中学生产生的心理差异、掌握教材信息程度的差异都更为显著,因此在初级阶段的教学要及时握掌学生心理变化信息,引导过“三关”(怕羞、苦、难),为教学顺利进行有坚实的思想基础。此阶段学生学习动作处于泛化阶段,变过去急于求成的混合动作教学法,为基本步法作重点教材的反复重现法进行教学。将不同的步法编成不同类型小组合配上节奏鲜明的乐曲进行练习,在教学过程中反复强调基本步法的准确性与