民间散手——海底探宝

“海底探宝”是民间散手技法之一。其战术意图明确,打法独特,注重以奇、快制胜,颇具智取巧打特色。 动作 1.我右式与对方左式对峙(图1)。 2.对方进左步,同时用左直拳攻击我面部,我左脚向左前方跨进一步,右脚跟随,上体左下闪;同时左手护面,右手以掌指背部为力点,向下向右抽弹对方裆部(图2)。     

肘顶技击术(下)

19.猛虎出林对方右脚前上一步,同时用右直拳向我面部击打;我左脚前上一步,同时用两手向右上捧架对方右拳(图37)。动作不停,我有手抓握对方右腕向右回领其臂,同时进左脚成马步,同时用左肘顶击对方胸部(图38)。     

广东洪拳散手八招

一、切掌顶肘 1.我(左者)左式与对方左式对峙(图1)。 2.对方进左步,同时以左直拳向我中盘或上盘攻来;我右手向右拨开对方左臂,同时左掌上抬护于面部右侧(图2)。 3.动作不停,我左掌以掌外侧为力点,经右向左前横切对方左耳或太阳穴(图3)。     

杨式太极拳用法

设对方以右掌或右拳击我胸部,我速以右手在对方右腕下转上反握其腕,左手速起托住对方肘部,两手同时用力,将对方手臂托直,在左手向上收合,右手向右侧下方     

自然拳破招法

动作要领：双方对峙。对方欲起左侧踹，我以右脚踩其腿部。对方腿落地后以左直拳欲击我面部，我右手下压阻挡对方。对方又用右直拳来攻我头部，我迅速下蹲抱其双腿，然后腰部猛然发力将对方抱离地面向后摔倒。必伤无疑(如图40、4l、42、43)。     

实用擒拿法

１．扳颈推拿 动作：当对方用右拳（或右掌）向我胸面部击来时,我迅速用右臂自外向上推架;同时上左脚,贴住对方右腿,以左脚别住对方的右脚,左手顺势按抓住对方的前额,右手将对方右臂架出后顺势抓住其下颌部,两手同时用力将其头部向左后方扳转,使其颈部疼痛失去重心,被我拿住或摔倒。目视对方（图１－３）。 要领：上左脚时一定要紧紧贴 住对方的右大腿,使其身体不能左 右转动。两手将对方头部向左后方 扳转时,动作要突然、迅猛,用力要 协调。 ２．金丝拿 动作：当对方用右手抓住我右 手腕时,我先用左手抓住对方右 手,使其不能…     

实用擒拿法（每期10招）

１虎抱头拿动作：当对方右手抓住我右手肉时,我迅速上左脚向右转身,左手由其右臂下向上反抱住其右手背,紧紧扣住其右手。接着用左手握住对方的右前臂用力旋拧下压,使其不能转肘。对方右臂疼痛难忍被我拿住。目视对方（图回、２、３）。 要领：上左脚、右转身和左手旋拧下压等一连串的动作都要准确、迅速、有力、连贯,不能脱节,否则就会使对方有机可乘。旋拧对方的右前管时,力点要稳,不要前后左右移动。上身要直立,不要随对方手的移动而移动。２别臂按颈拿 动 作：由背 后突然接 近对方, 双手由其 腋下向前 插,并用力屈肘上挑,两…     

李小龙拳法精粹(二)

一、击面再击胸(图1) 李小龙用右直拳向对方面部击打;诱对方出右手阻挡防李小龙右拳,趁对方防止胸部成为空当之际,李小龙不失时机地用左直拳向对手胸部击打,使对方被击而向后仰身倒地。 要点:击面为诱打,诱打动作要逼真,能够引起对方的上防注意力。左直拳击胸要准确,猛狠、有力,指上打下动作要连贯。 二、连环击面(图2) 李小龙用右直拳向对方面部击打;当对方没及防守之际,对方面部已被李小龙右拳击中,被击得晕     

实用擒拿法

１０．盘肘拿 动作：当对方用左手抓住 我右手腕时,我 迅速以左手按抓住对方左手,同时右腕上顶,使对方左手不能回 抽;接着向左转身上右脚,右肘上提 后向下用力盘压对方的左臂,使其 臂部疼痛难忍失去抵抗能力。目视 对方（图１、２、３）。要领：左手抓紧对方左腕,不要使其逃脱或改变位置,左转身上步与右肘上提向下盘压同时进行;右 肘下压要全身协调用力,动作要迅 猛。 １１．大托抢拿 动作：当对方右手抓住我右手 腕时,我右手迅速由上向下再向上 转动腕关节,顺势将对方腕关节抓 牢,并上左脚,用左手向上托住对方 的右肘。右手…     

黄龙探爪

当敌左脚在前用左直拳攻击你头部时,你迅速下蹲,用右手架格,或缠拿敌左手腕部,同时左手剑指直刺敌左腋窝(图1)。敌若用左拳格防你右手,并用右边腿击打你左肋时,你则用左手反勾防守敌     

民间散手——小旋风腿

小旋风腿又名石磨急转,是民间散手中的一种实战技法,是走边门的打法,技术简练而实用,技击价值甚高。动作说明：1．我(左者,下同)右式与对方(右者,下同)左式对峙(图1)。2．对方进左步,同时用左直拳攻击我上盘。我两脚蹬地跳起,在空中向左拧腰转体,左脚顺转体之势向右后方摆动,在对方身体的左侧落地,与此同时,右脚以脚背为力点扫踢对方左腿膝关节后侧(图2)。     

散打直拳的实战应用研究

直拳动作简单易学,强调直线进攻,路线短,速度快,实用性强,是优秀散打运动员使用频率较多的拳法。左直拳可以给对手造成突然袭击连续性的发起进攻,使对方措手不及,打乱阵脚,也可以进行佯攻,引出对方的其它拳脚,为我的反击创造条件。右直拳属于重拳,距离较远,力量较大,一般与散打其他技术配合运用,构成了散打组合动作中非常重要的一环。一般是左直拳引路或佯攻,右直拳重创对方或为其他腿法和摔法创造进攻的先决条件。     

迷踪拳实战技法30式（下）

十六、拗步横擂 我右前式对敌,敌右前式站立出左拳直击我头部,我用右拳向上迎架,同时左脚前上步,左拳变掌向前推击对方胸部。对方右脚后退步躲我推掌,并用左掌向下磕挂我左掌,我     

辅导答疑

答:它是直接防守方法的一种。此法是对手攻来时,不防其用于击我的着力部——肢体的梢端,而是制其出击肢体的根节部,使其劲力传不出,攻势展不开,达到防守的目的。运用时,可采用按根、拨根等具体方法。例如,对方右腿攻来,我按其右胯,则其腿踢不起来;又如对方右直拳冲来,我左手向内拍击其右肩或右大臂,就能使其直拳偏离方向;在对方手执     

赵保太极拳架式图解(10～24式)

第十式开合重心移到右脚,左脚向后收回半步,脚尖点地。同时右手先外旋后内旋收回右腹前,手心斜向左下,左勾手变掌,外旋上提至左胸前方。眼向东平视（图1）。左脚向东北方向迈出半步,右脚跟上半步,脚尖点地。同时,双手向下两侧分开向上经头前划一圈下按,左手在左腹前,右手在右胸前,两手手心向下,眼睛向东平视（图2）。用法：对方双手拿我右手腕财,我右手旋转化开,两手随即向前用合劲把对方按出。歌诀：大极奥妙开合中,一开一合妙无穷,三节齐聚劲要整,猛虎扑食快如风。第十一式琵琶式左腿微下蹲,右脚提起,向西南方向退一步…     

武当玄真制敌拳法

武当玄真制敌拳法□文／高松王连辉贾文红〖接上期〗４、叠肘冲面抓颈手若对方抢攻,左脚突进逼近我身,同时冲左拳攻击我中盘空位,右拳屈肘护住中上盘时;我则速撤左脚,以右玄虚式避敌攻势锋芒,使敌拳落空于胸腹前;同时右手由右下仰掌上托抓住敌左腕外侧,左手同时向...     

少林鹰派拳击秘法(下)

19.弹踢+推掌+扣拳我右脚向前上步,左脚向前攻击对方裆部,对方左掌迅速向下按压我左脚背,同时以右冲山炮向我胸部发动攻击;此时我左脚迅速向前落步,踏进对方洪门,左     

李小龙拳法精粹(八)

一、右直拳接左勾拳击胸(图1) 李小龙用右直拳向对方胸部击打;诱对方出左手向李右腕内侧外拨挡,趁对方左臂防守之际,李不失时机地用左勾拳向对方胸部击打,使对方胸伤。 要点:右直拳击胸为诱打,目的在于使对方出左手防守,胸部造成空当,为左勾拳     

前手直拳动作要领及使用方法

在实战时由于前拳距离对方最近,拳的运行路线短,易于击中对方。尤其是前手直拳的连续击打拳法,能破坏对方的平衡,干扰对方和混乱对方视线,从而给其它拳法创造有利条件。高质量的前手直拳在战术上的作用是:可以直接得分;为后手重拳创造条件;可以控制对手的进攻;关键时刻可在心理上取得较好的效果。1.前手直拳的动作要领(以右势为例)击拳时首先以两脚发力,右     

太极拳散手技法（下）

十四、斜飞势。1．技击用法：敌我双方对峙而立。当对方左脚前进一步，同时用右直拳击打我方头面部时，我方迅速上翻左掌外裹化其后腕内侧，化开其拳的攻击。假如对方右拳落空时紧随发出后踹腿击我胸腹，我方立即左脚朝左侧后方摆跨移步避闪的同时，右掌下挂搂对方右小腿后侧。如果对方后脚顺势落地，并用左旋踢向我头面部攻击而来，我方左脚后撤步的同时，左手屈臂格架其左小腿，右脚前移扣绊其支撑脚，右手立掌从对方左腿下向前穿击其裆部，左手粘制其腿向左前“捋”化。紧随右臂立肘前“靠”．撞其裆腹将对方击向后倒跌出(如图59-63所示)。