果糖制剂对篮球运动员有氧、无氧能力的影响——以湖南大众传媒职业技术学院男子篮球队为例

本文通过研究参加全国大学生篮球CUBA西南赛区联赛的湖南大众传媒职业技术学院男子篮球运动员,对服用果糖制剂的实验组和未服用果糖制剂的对照组12分钟跑、10000米跑、400米成绩变化进行比较,得出高职大学生篮球运动员服用果糖制剂后会影响有氧／无氧能力的相关结论,从而为高职篮球训练寻求更为科学合理的运动营养奠定生理基础。通过对实验组和对照组各项指标变化的分析和讨论,得到了以下主要结论：果糖制剂能提高高职篮球运动员有氧能力和无氧能力,减缓疲劳,加快体能恢复的速度。     

高职院校篮球运动员核心力量训练的意义与方法

本文简单介绍了核心力量的概念,结合高职院校篮球运动员的特点从稳定身体、提高机体效率及身体灵敏度、提高身体控制力和平衡性及预防受伤四个方面分析了高职院校篮球运动员在比赛中的意义,并提出了高职篮球运动员核心力量训练方法和手段。     

对高职院校篮球教学有效性的探讨

本文运用文献资料法对高职院校篮球教学的有效性进行了探讨,认为高职院校篮球教学应适应传统体育教学实践的需要、素质教育的需要和＂终身体育＂思想的需要,并在此基础上分析如何提高高职院校篮球教学目标、内容、过程、评价的有效性。     

高职院校篮球教学改革初探

高职院校篮球教学既要重视学生的技能掌握和素质的提高，又要重视学生心理发展的需求，同时，还应培养学生自我锻炼能力和参与意识，为实现终身参与体育锻炼的教学目标奠定基础。本文通过对篮球教学现状的分析，提出了相应的改革措施，使学生充分发挥在教学中的主体作用，切实掌握篮球运动的规律性和学习方法。     

高职院校篮球选修课教学初探

篮球选修课是高职院校体育选修课的重要组成部分,通过对上课学生的调查了解结合自身的教学实践,探讨如何上好高职院校篮球选修课,提高教学质量,促进高职院校篮球选修课的发展与完善.     

高职院校篮球训练指导思想初探

文章对高职院校篮球开展现状进行了分析,认为缺乏正确的高职院校篮球训练指导思想的指导是篮球水平停滞不前的主要原因,根据确立篮球训练指导思想的原则结合高职院校的实际提出了具有高职院校特色的篮球训练指导思想。     

浅析高职院校篮球选修课战术意识的培养

在篮球比赛中,篮球战术占有十分重要的地位.所谓篮球战术,是指在篮球比赛中,队员们之间有组织、有策略、有纪律、有意识的协同运用的篮球技术.篮球战术中,不但要注意发挥个人的作用,还更需要发挥集体的力量,这些在高职院校篮球选修课中都需要注意培养.本文简单的论述了高职院校篮球选修课战术意识的培养.     

高职院校篮球运动员赛前体能训练疲劳成因分析

本文论述了高职院校篮球运动员赛前体能训练疲劳产生的原因，提出了控制赛前过度疲劳的措施。     

浅谈高职院校如何开展课余篮球训练

本文从规划、技术、战术训练,身体素质训练,战术意识培养等方面,分析了高职院校课余篮球训练的组织与开展,以更好地进行课余篮球训练,提升高职生课余篮球训练水平。     

浅谈高职院校篮球选项课的改革

篮球运动是大学校园普及程度最高的体育项目。本文依据篮球运动的项目特征进一步探讨篮球教学模式,深入挖掘篮球内涵,使学生更多的获得篮球运动所带来的认识、情感、价值、道德等体验,从而更好地贯彻"健康第一"的指导思想,为大学生提高终身体育的锻炼意识,打下坚实基础。     

高职院校篮球课程评价体系改革探究

新时期高职院校篮球课程将遵循“立足学生岗位需求,服务学生生活”这一理念进行设计。为了符合这一理念特征,在进行高职体育课程的建设中,必须通过分析研究、归纳总结,设计出科学合理的高职院校篮球课程评价体系。     

对培养青少年篮球运动员篮球意识的探讨

篮球意识对篮球运动的技战术具有明显的指挥与操作作用，它是使篮球各项技术得到充分发挥的重要因素。培养提高青少年篮球运动员的篮球意识，是提高青少年篮球运动员篮球技战术水平的重要基础。而培养青少年运动员的篮球意识是一项长期、耐心、细致的工作，因此教练员必须提高认识，结合技战术训练和实战锻炼，有计划、有针对性地进行培养提高。     

高职篮球运动员赛前心理状态调节及其控制

赛前心理状态的好坏直接影响比赛成绩,高职篮球运动员由于受比赛经验、训练时间、身体机能、技战术水平等影响,会出现赛前过分自信、紧张、焦虑恐慌等心理状态。本文针对赛前运动员出现的这些不良心理状况进行具体分析,提出赛前心理状态的调节及其控制方法,为高职篮球运动员赛前心理状态调节提供借鉴。     

高职院校学生篮球训练效果提升探究

篮球运动作为一项喜闻乐见的运动,深受大学生的喜爱,对提高大学生身体素质,培养团队协作和激发竞争意识都大有裨益。但是就目前的大学生篮球训练效果来看,还存在很大的提升空间。本文阐述了提升高职院校篮球训练效果的必要性,并分析当下高职院校篮球训练的现状,如对篮球教学和训练的重视程度不够、篮球专业师资队伍薄弱、篮球训练设计不科学、篮球训练的考核单一等,提出了相应的举措,如加大对篮球训练的重视与投入、从篮球训练理念、训练方法以及考核评价方式上优化等,以期能够不断提升高职院校的篮球训练效果。     

归因模式对篮球运动员成就动机的影响

按照韦纳归因模式理论,结合篮球训练过程运动员的动机行为,揭示不同归因类型对运动员的不同影响,教练员针对性地有侧重地把握相应教育手段引导运动员动机行为,旨在球队建设的更加完善和进步。     

浅析高职院校学生篮球裁判员的培养

本文阐述了在高职院校学生中培养篮球裁判员的必要性,培养目标以及培养学生裁判员的几个关键问题.认为在学生中进行裁判的培养,不仅可解决因高校扩招、学校竞赛工作人力不足的问题,更重要的是通过此途径能提高学生的组织、管理能力,提高学生的综合素质,发挥体育的多元功能,达到素质教育的目的.     

高职院校课外活动建立篮球俱乐部的可行性研究

为拓展延伸体育教学的时间和空间,满足学生对多样化课外体育锻炼的需要,通过实验对照法、问卷调查法、文献资料法、专家访谈法和数据统计法,对在高职院校课外活动建立篮球俱乐部的实践可行性进行全面分析验证,创新探索课内教学与课外实践有机融合的教学模式,在丰富学生课余生活、提升体育教学实效的同时,培养学生综合能力。进一步促进篮球俱乐部教学模式的可持续发展,提出强化组织领导、完善教师素质、提高管理效能、突出主体地位、加大推广力度五个维度的意见建议,为建立和完善多专业、多领域的体育俱乐部教学体系提供理论依据和实践参考。     

NBA篮球运动员培养模式对高职院校英语教学的启示

英语学习是一个漫长而复杂的过程,其学习效果受内外多种因素的影响。本文旨在通过探讨NBA提供的顶尖篮球环境和激烈的竞争这种外因和运动员刻苦的训练这种内因相结合的篮球运动员培养模式,以对高职院校英语的教与学提供借鉴。