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相似文献
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1.
中国乒乓球队男二队的队员,年龄大都集中在15-17岁,心智尚未完全发育成熟,在危急或关键时刻表现出来的心理反应和情绪波动比较大.作为中国青少年职业乒乓球选手的代表,男二队的队员们更应该在这种特殊时刻努力调整好心态,控制住局势,力图战胜比赛,为国争光.  相似文献   

2.
通过文献资料法与逻辑推理法,从乒乓球比赛的特点出发,针对乒乓球运动员在比赛中表现出的心理紧张进行分析和研究,探讨出适宜乒乓球运动员在比赛期间调整心理紧张的方法。随着运动心理学的发展,乒乓球运动员心理素质的培养方法越来越多,提高乒乓球运动员心理训练效果的实施方案也越来越好,越来越完善。本文列举一些,为乒乓球教练员和运动员以及热爱乒乓球运动的人们提供参考。  相似文献   

3.
乒乓球比赛成绩如何,技术是前提,心理是关键。临场心理自我调控能力对取得比赛胜利具有决定性意义。因此,研究心理自我调控的平衡训练,是提高运动员心理品质的重要基础。  相似文献   

4.
姜敏 《考试周刊》2011,(89):133-134
文章对乒乓球比赛过程中心理暗示的应用问题进行探讨.认为在乒乓球比赛的过程中合理地使用心理暗示,能及时地调整运动员的心理状态,克服不良情绪的影响,有利于技、战术的稳定发挥。  相似文献   

5.
乒乓球运动不仅是一项复杂多变而且是对抗性较强的项目。运动员想要在紧张的比赛中保持良好的状态,取得优异的成绩,不仅需要一定的技、战术水平,而且还必须具备良好的心理素质。良好的心理素质不是短期内就可以形成的,必须在长期的训练和比赛中进行培养的。因此,对影响运动员比赛的心理因素进行研究有着重要的意义。  相似文献   

6.
在乒乓球比赛中要想获得成功,除了精良的球技外,还需要良好的心理素质.我国著名乒乓球运动员邓亚萍说得好:"平时练的是战术,比赛比的是心理".特别是在双方实力差不多的情况下,比赛的胜负往往体现在心理素质方面.本文就从乒乓球比赛心理素质的背景,比赛前的心理素质状态,以及在实战中的心理素质,特别是在平时中如何培养良好的心理素质作了初探的探索.  相似文献   

7.
王磊 《新疆教育》2012,(19):134-135
本文运用文献资料法,调查分析法,问卷法,对乒乓球运动员比赛中的心理变化的问题做出研究和调查。研究发现心理因素是影响乒乓球比赛的关键因素。在乒乓球比赛中在处理关键球时,心理变化对比赛结果尤为重要。当在追平、反超、相持时表现出的失衡的心理,如畏惧、过分紧张、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足,甚至还有性格孤僻或情绪暴躁等都会使运动员发挥失常,从而与冠军之位失之交臂。因此,掌握乒乓球运动员比赛时的心理变化可以及时纠正其消极心理,保持最佳的状态,保证比赛的正常发挥。  相似文献   

8.
在乒乓球比赛指导中,正确把握乒乓球运动的客观规律,认真研究分析乒乓球比赛中主动与被动的辨证关系,坚持科学的指导观,对乒乓球比赛中出现的变化多端的情况及时地做出反应,实施科学正确的指导.实现被指导者的创造性思维和科学的比赛手段相结合,力争主动、力避被动,最终达到比赛争胜的目的.  相似文献   

9.
乒乓球比赛中打好高球具有特别的意义.在打高球的过程中,要注意保证准确性,掌握和控制主动权,保持良好的心态、坚决果断,采用快慢杀相结合、压反手调正手和重、轻、长、短相结合的有效战术.在训练中要练好扎实的正手攻球技术,要练为战.赛前要进行有针对性的场地适应性训练.  相似文献   

10.
乒乓球是中国的国球,它经过了一百多年的发展历史已经非常成熟了.伴随着乒乓球的发展,各种乒乓球比赛在整个世界蔓延开来,比如说乒乓球世锦赛、"巍雅斯.天梭"杯乒乓球大奖赛还有奥运会中的乒乓球比赛等等大型比赛越来越受到人们的关注了.乒乓球比赛是很考验人的一个比赛,它对运动员的技术以及心态等等方面要求很高,技术是基础,但心态也非常的重要,有好的技术心态不好也很难取胜,但没有技术那取胜就相当困难了.只有有了好的技术与心态等才能把握好比赛节奏,尽情发挥,这样才能够取得比赛的胜利.本文提出了关于节奏的要点以及怎样把握等,希望给大家提供一定的帮助.  相似文献   

11.
对普通高校乒乓球普修课的多球教学研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法、实验法、访谈法等方法,以普修乒乓球课的学生为对象,对学生的乒乓球多球教学进行研究,目的在于通过多球训练方法,全面提高学生的技术水平。研究结果表明多球练习可以加强单位时间训练的密度、强度,做到反复练习,对于提高基本技术和步法效果明显。  相似文献   

12.
在高校公共体育课乒乓球选项课教学中,同质搭配和异质搭配练习有着特殊的意义和作用,它能培养兴趣,充分发挥个性,扩大学生之间的信息交流,使得体育教学实现因材施教,教学效果明显提高。  相似文献   

13.
高校运动员的训练时间相对专业运动队比较少,如何在较短的时间内把运动员的赛前竞技状态调整到最佳是每位教练员和运动员的共同想法。从时间运动学角度分析如何使赛前竞技状态达到最佳的主要影响因素和调控方法,为运动员在比赛中获得和保持最佳状态提供相关依据。  相似文献   

14.
在乒乓球教学中,提前准确预判落球点与击球点非常重要,这就是教学的关键。本文通过使用逻辑推理与调查分析的方法,以乒乓球教学作为切入点,刍议在乒乓球教学中应用目标定向与目标设置理论,对乒乓球教学中存在学生练习时赢球心切而忽略基本功练习的情况提出相应的解决方法,以培养加强学生的基本功,从而提高学生的乒乓球水平。  相似文献   

15.
运用分散与集中相结合的教学方法将乒乓球理论课的教学贯穿于实践教学中,以理论指导实践,在促进学生深入理解乒乓球运动规律与原理的同时.培养学生的自我评价意识,加快学习进程,从而提高教学效果.  相似文献   

16.
高职院校乒乓球教学有效实施策略的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
高职院校乒乓球专项教学方面教材匮乏,导致该课程教学过程控制相对落后,教学效果不尽人意。本文通过立足高职学生现状,以"模块"的视野来设计乒乓球教学单元,通过这些合理方案的阐述,力图使乒乓球教学过程易于控制,教学效果更为高效,使乒乓球这项运动在高职学生中能更好的普及开来。  相似文献   

17.
乒乓球是我国的国球,在我国有着较高的群众基础,深受不同年龄人群的喜爱,乒乓球也成为了高校公共体育教学的主要课程之一,在教学中取得了很好的效果,随着公共体育教学改革的发展乒乓球教学中也出现了一些问题,影响了教学的开展,本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法就长春市普通高校的乒乓球教学现状进行调查研究,并提出了一些改革乒乓球教学的策略,希望为促进乒乓球教学的发展提供一些参考。  相似文献   

18.
目的:为寻找提高残疾人身心健康的方法提供依据,探讨乒乓球运动在残疾人康复和保持身体健康中的作用。方法:我们通过对部分乒乓球残疾人运动员和部分残疾人乒乓球爱好者进行一段时间的训练,测试他们身体的各项指标。结果:通过测试我们发现,抑郁症患者由82%降低到了57%,对象的身体指标也有较大改善。结论:残疾人参加乒乓球或某一项运动对其情绪的改善和保持身体健康有着重要作用。  相似文献   

19.
阐述乒乓球直拍反手横拉球技术的现实意义;指出直拍反手横拉球技术的动作要领;介绍了直拍反手横拉球技术的训练方法及训练中应注意的几个问题.  相似文献   

20.
采用问卷调查和访谈等方法,从经营者、消费者和教练员三个方面对周口市区群众性乒乓球俱乐部的开展现状进行调查研究,结果表明:周口市区乒乓球俱乐部数量相对偏少,运动面积超过300m。的俱乐部只有2家,设施配备相对滞后,收费标准以每月100-300元为主,教练员的薪酬较低,缺乏必要的培训.针对其中存在的问题,提出合理的建议,为当地群众性乒乓球运动的开展与普及提供科学的参考依据.  相似文献   

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