跑道上的“阿甘”——迈克尔·约翰逊③

跑表为他受“委屈” 迈克尔·约翰逊在田径中崛起是在1990年,或者说从1990年来的迈克尔才真正显示出他短跑的天赋和实力。尽管在1990年初,迈克尔曾受挫于世界短跑名将伯勒尔,但在此后的日子里,他每赛都有进步。     

留美短跑初见成效

本刊讯2004年6月10日,素有“阿甘”之称的美国著名田径运动员迈克尔·约翰逊来到中国,在中国田径队备战雅典奥运会期间对中国短跑运动员进行了短期培训。其中杨耀祖就是受益的运动员之一,2004年雅典奥运会上,他跑出了个人最好成绩。为了2008年北京奥运会上中国田径能有所突破,2005年1月底,国家体育总局田径运动管理中心派出领队蔡勇,教练员刘侠、马时忍和胡成江、杨耀祖、姜波、周佳敏4名短跑运动员赴美留学,师从迈克尔·约翰逊和他的教练员哈特。     

约翰逊即将退役

美国短跑名将迈克尔·约翰逊计划在2001年夏天的澳大利亚友好运动会之后退役,在他的职业生涯中留下了5块奥运会金牌和9项世界田径锦标赛冠军的辉煌业绩。     

约翰逊成功的基础——力量训练

迈克尔·约翰逊是奥运史上第一位夺得200米和400米两枚金牌的人,在亚特兰大奥运会上,他以19秒32夺得200米金牌,刷新了沉睡17年之久的世界纪录,他是既有短跑的速度又有中短跑耐力的优秀选手。 约翰逊在大学开始几年里,每逢全美大学锦标赛,他的腿肌总是受伤。一年级时,肌腱扭伤;二年级时,左腿腓骨骨折;三年级时,四头     

跑道上的‘阿甘’——迈克尔·约翰逊②

奇特之处 迈克尔·约翰逊,这位被称为当今世界最出色的短跑运动员,在国际田径上受到了人们的最大欢迎。迈克尔今日的辉煌绝不是偶然的,除了来自昔日的艰苦奋斗的结果之外,人们对于其所津津乐道的还有他那与众不同的两个“奇特”之处。     

跑道上的‘阿甘’——迈克尔·约翰逊②

奇特之处 迈克尔·约翰逊,这位被称为当今世界最出色的短跑运动员,在国际田径上受到了人们的最大欢迎。迈克尔今日的辉煌绝不是偶然的,除了来自昔日的艰苦奋斗的结果之外,人们对于其所津津乐道的还有他那与众不同的两个“奇特”之处。     

跑道上的‘阿甘’——迈克尔·约翰逊①

1996年,美国最著名的“双料短跑王”迈克尔·约翰逊,在亚特兰大举行的美国奥运会田径选拔赛男子200米决赛中,以19秒66的成绩,一举打破了意大利运动员皮·门内阿保持了17年之久的男子200米19秒72的世界纪录。此外,他还获得了400米选拔赛的第一名。国际田联甚至还特意为约翰逊改变赛程,使他成为奥运历史上第一个男子200米、400米双料冠军,成为名符其实的“双料短跑之王”。这是约翰逊继1995年世锦赛成为“双料短跑王”之后,又一次在世界田径界引发的一场“大地震”。     

跑道上的‘阿甘’——迈克尔·约翰逊①

1996年,美国最著名的“双料短跑王”迈克尔·约翰逊,在亚特兰大举行的美国奥运会田径选拔赛男子200米决赛中,以19秒66的成绩,一举打破了意大利运动员皮·门内阿保持了17年之久的男子200米19秒72的世界纪录。此外,他还获得了400米选拔赛的第一名。国际田联甚至还特意为约翰逊改变赛程,使他成为奥运历史上第一个男子200米、400米双料冠军,成为名符其实的“双料短跑之王”。这是约翰逊继1995年世锦赛成为“双料短跑王”之后,又一次在世界田径界引发的一场“大地震”。     

弗雷德里克斯访谈录

纳米比亚世界级短跑名将弗雷德里克斯最近在摩纳哥恢复训练,为参加新赛季比赛做准备。 弗雷德里克斯在巴塞罗那和亚特兰大奥运会上,连续夺得100米和200米两枚银牌。亚特兰大奥运会前在奥斯陆,他和迈克尔·约翰逊在200米跑道上竞争,结束了约翰逊在这个项目中连续两年保持不败的纪录。他自1991年起参加了四届世锦赛,每届都披金挂银。弗雷德里克斯是世界上最优秀的短跑选手之一,但是1999年世锦赛和2000年悉尼奥运会却没有他的     

2003—2008年世界与中国男子短跑成绩预测研究

本文以中国男子短跑在未来6年中的发展趋势及在世界男子短跑中的地位和在国际大赛中的成绩等为主要研究内容，以1990－2002年男子世界短跑各项成绩前10名和中国男子短跑各项成绩前10名为基础，用数学模型对世界和中国今后6年男子短跑各项目成绩进行全面预测。为中国男子短跑制定今后6年的发展计划提供参考数据。     

约翰逊途中跑技术动作分析

通过美国著名的短跑运动员迈克尔·约翰逊的途中跑动作分析认为 ,摆动腿的快速下压动作是他取得成功的主要原因之一 ,快速有力的下压不仅使步频提高 ,而且还能取得良好的支撑效果。另外 ,他不惜借助于上体直立甚至后仰弥补大腿前摆能力的先天不足 ,也使他的途中跑具有了鲜明的动作特点。     

乔老爷的悲哀

芝加哥大厦将倾！公牛王朝行将覆灭！！迈克尔·乔丹最后的绝唱！！！在漫天猜测与非议中,在莫大的期冀与焦虑中,公牛队4：3险胜步行者队,迈克尔·乔丹摇摇晃晃地走进了总决赛。最近的迈克尔有些不一样。细心的球迷一定会发现,比赛中乔丹面部表情已失去了过去的欢乐与雍容,代之以愤怒、焦急和更多的无奈。最具代表性的是他的眉头始终紧锁,一如《诗》云：来日大难,口煤舌干。惭无灵辄,以报赵宣。乔丹的心态开始失衡了。与步行者恶战七场他承受了巨大的心理压力,但这种压力并不比1990年战活塞、1993年克太阳时更大,而那时的乔丹挥洒…     

走别人未走过的路——王春堂训练小结

王春堂:1958年2月19日出生于阜新市,身高1.76米,体重61公斤,他在小学期间(70～72年)练短跑,并在学校运动会进入前三名.升入中学时仍练短跑,100米最好成绩达12秒,后因同校短跑新手超过了他,在这种情况下,他才改练     

美国教练谈短跑训练

美国一九七六年奥林匹克队短跑教练沃克在美国一九八○年田径教练员协会季刊的最后一期上撰写了一篇论文,叙述他培养短跑运动员的观点。文章的基本思想是,应当把短跑运动员培养为比较全面的运动员。按他的意见,     

“飞人”乔丹的故事

迈克尔·乔丹于1991年6月12日在NBA与湖人队决定总冠军的第五场争夺赛中,公牛队以108:101打败了强劲的对手湖人队,以4胜1负的辉煌战绩荣登NBA总冠军的宝座,实现了他多年来梦寐以求的愿望。 NBA自1980年以来得到了大规模的发展,主要是由于拉里·伯德和“魔术师”约翰逊这两位大明星的出现。当这两位篮球巨星的竞争于80年代后期接近衰退时,联赛的盛况需要有新人物出现才能继续。迈克尔·乔丹,他在1990—1991的赛季中满足了这个需要,公牛队的冠军证明了乔丹也能带动他的伙伴提高全队的水平。     

青少年力量训练应注意的问题

青少年时期一定要重视力量训练。美国教练员迈克尔·塔卡希指出，在刘易斯的辉煌时期，之所以能够取得优异成绩，关键因素并不是力量，而是速度。当刘易斯的速度进入自然衰退期之后，无论多高的力量训练负荷，也未能使他原有的速度水平得以恢复。然而，力量训练对青少年短跑运动员大有益处。他认为，在这个年龄段，力量练习不会对速度产生负影响。因为对短跑运动员来说，最高速度水平要晚于这一时期才会到来。青少年力量训练的合理性直接关系到我国田径运动后备力量的培养和可持续发展问题。正确地进行青少年力量训练必须明确要遵循的训练原则和训练重点。     

浅谈陈雁浩的基础训练

陈雁浩1972年1月出生,1983年9月进川沙县体校短跑组,经过几年的基础训练,于1986年2月进入上海市体育运动学校跨栏组,1989年8月在全国少年田径比赛中以14″2的成绩取得110米栏冠军。他在1990年2月被选入市田径队,1991年2月被选入国家田径队,当年6月以14″25的成绩取得全国青年田径赛冠军,     

短跑运动员需要耐力训练吗?

[原载美国《学校教练》1989年3月号]比方说,有一名潜能很好的短跑运动员被选入田径队。教练员为他制定的训练计划旨在提高他的短跑速度。在进行了3—4个月的强度训练后,该选手的成绩并没有提高的迹象你能责怪他沮丧和灰心吗。问题的根源在于训练计划。因为正是耐力训练改变了运动员的肌纤维结构,它并不是提高短跑成绩的途径。短跑教练员对其队员短跑训练的特殊性还不够重视。他们没有认识到长跑训练反过来会影响短跑运动员的肌纤维类型。由于这     

跑道上的“阿甘”——迈克尔·约翰逊⑥

第二次辉煌 “迈克尔是个言出必行的人,他做任何事都很有分寸,相信在这神奇的地方将会有奇迹出现。”迈克尔的队友戴维斯正与“美国广播”的记者谈论着。 这神奇的地方就是亚特兰大,奇迹就是迈克尔的双冠王。戴维斯并非是夸夸其谈,因为这句话很快得到了证实。 迈克尔的劲敌——弗雷德里克斯说:“我相信他能实现愿望,因为这一时刻已经等待了4年,19秒66的成绩只是一个开始,在这个世界上只有迈克尔是我惟一尊重的人。同样,他也尊重我。”     

本·约翰逊走出深渊

本·约翰逊终于可以代表加拿大参加1992年奥运会了。这个决定是在加拿大奥委会表决以9比3通过的。这位在牙买加出世的短跑名将将代表加拿大出赛,同时,还可代表加拿大参加泛美运动会。加拿大奥委会主席说:“我们认为约翰逊近来的表现,足以抵消他那一段不十分光彩的历史。”约翰逊因在汉城奥运服用禁用药被判禁赛两年的刑期已于1990年9月30日届满。汉城奥运时,约翰逊100米短跑以9秒79破世界纪录,但这项纪录及金牌均被国际奥委会剥夺。1987年罗马世界杯田径赛上,约翰逊创造了100米及50米的世界纪录也在今年的国际业余田径总会世