高三学生的心理疲劳成因及对策分析

高考对每一位高三的考生都特别重要,这场竞争有较强的综合性,既对学生进行学习能力和掌握知识的考察,同时也对学生的身体素质和心理素质进行考察。学生在学习成绩上会受到心理疲劳的严重影响。当出现心理疲劳后会对复习产生不良影响,对身心造成较大的压力。本文主要对高三学生的心理疲劳进行成因分析,同时采取相应的应对策略,缓解这种情况,使其以良好的状态迎接高考。     

高三学生的心理疲劳成因及对策分析

高考对每一位高三的考生都特别重要,这场竞争有较强的综合性,既对学生进行学习能力和掌握知识的考察,同时也对学生的身体素质和心理素质进行考察。学生在学习成绩上会受到心理疲劳的严重影响。当出现心理疲劳后会对复习产生不良影响,对身心造成较大的压力。本文主要对高三学生的心理疲劳进行成因分析,同时采取相应的应对策略,缓解这种情况,使其以良好的状态迎接高考。     

方略在胸笑傲高考

眼下距高考已经不远了,在这段时间里,不少同学紧张、压力大,过度焦虑。无数的考试表明,考生在考试中的表现并不是完全取决于学习水平的高低,它还在很大程度上受到考生健康状况、心理状态的影响。健康状况佳、心理状态好才能在考试中正常甚至超常发挥。因此,当前考生特别要注意四个方面:一是采取科学的复习备考方法;二是调整心理,充满信心,轻装上阵;三是确保身体健康,精力充沛;四是科学安排最后阶段的复习。我们相信,高考的压力是巨大的,不紧张、低焦虑的考生是极少数或根本不存在的,而大多数处于高度紧张、焦虑的状态,因此缓解过分紧张、克…     

浅谈高考后考生的几种心理变化

高考后考生的状态需关注,考试结束并不意味着心理压力的自然消失,相反,从极度紧张到极度松弛带来的巨大心理落差,以及对考试成绩的预期与实际结果的差异,会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和生理紊乱,这可能会给孩子的身心健康带来严重影响。因此,社会及家长应该重视考生考后心理疏导。     

考生应试心理的调适

一年一度的高考即将来临, 相当考生会因高考的到来,不同程度引发情绪上的变化,甚至导致身体状况出现异常。这给考生的考前复习、考试带来不同程度的影响,重者使考生考试发挥失常; 相反,有的考生考前心理调整得好, 劳逸结合,张弛有度,心理、身体健康、复习计划合理,又有一套比较适合自己特点的科学复习方法和应试技巧,在高考中不但正常发挥了自己的水平,还有可能超常发挥,取得意想不到的成绩。可见,心理调适对考生尤为重要。目前考生中存在着三种不正常的应试心理,一是焦虑型,二是盲目乐观型,三是疲惫型。     

超越自我 笑傲高考

新学期开始后高三同学进入了紧张的学习生活状态。“高考”这一敏感话题时时撞击着每个莘莘学子的耳鼓。高考就如同一场“攻坚战”,但毫无疑问,考生不是在“单独作战”。他们的背后,站着一群“最亲密的战友”,那就是老师和家长,正在和他们“并肩作战”!     

不要对高考作文太苛刻

高考临近,高三学生正在积极复习备战.作为考生家长除了关心孩子的学习状态,还特别关注相关的高考政策,诸如扩招人数、志愿填报、录取时间等.高考公平、公正、公开的原则,家长和考生都相当放心和满意.还有家长对高考阅卷也很关心,尤其担心的是语文科的作文,因为阅卷者的手松手紧有时会决定一个孩子的命运.     

浅析体育高考生的心理问题及对策

针对目前每年体育高考中考试项目的不断变化和考生考试心理等一些问题,以体育心理学及有关学科原理为依据,根据自己多年的训练和比赛经验,研究了体育高考时考生考试心理对考试成绩影响的问题,对考生获得高考胜利或对教练员科学地教学和训练有重要意义。     

如何让语文复习更有效

每年高考来临之际,都是语文冲刺复习的关键阶段,而如何复习才能更有效地提高语文成绩？这是考生和家长最为关心的话题。凭我教学的多年经验,觉得高考语文复习要多方位入手才能更有效,学生们不仅要选好资料,老师们还要用自己的切身感悟去指导学生,让他们明确的认识到复习是为了梳理和巩固已学过的语文知识,拓宽视野,将知识变为能力,为将来走向社会服务。     

利用模糊数学对体育考生心理负荷进行评价

本文对参加2008年浙江省200名体育专业高考的男132名,女98名考生进行了问卷调查与分析。结果显示大约有140名考生的心理负荷不正常,女生考前心理状态较男性差。为此,本文以模糊数学为理论基础,建立了一种衡量心理负荷状况的评价模型,该方法能够有效的对体育考生心理负荷能力进行量化分析,其可行性通过一个实例来说明。