调节时差夜明灯

我们在乘坐飞机到国外旅行时,由于时差的变化,会引起体内生物钟的混乱,使人感到眩晕。最近调查发现,不少人由于乘坐飞机产生时差患上了不同程度的失眠症。更有许多的人,日夜迷恋于互联网游戏而整宿整夜地处于极度兴奋失眠状态。由于上述外因,不仅导致了这类群体的工作效率下降,影响个人的正常工作,而且因睡眠不足而诱发的疾病也屡见不鲜。宇宙万物,无不拥有自身独特的规律:牵牛花黎明时竞相开放;夜来香在月光下散发出迷人的幽香;蝙蝠白天睡足夜间活跃;公鸡专门在拂晓比赛歌喉……生物这种有节奏、有规律的生理现象,是受体内“生物钟”控制的…     

关于生物钟的八个发现

<正>2017年的诺贝尔生理学或医学奖授予了对"生物钟"研究做出贡献的三位科学家。在科学家们的共同努力下,人们对生物钟不断有新的发现。1.生物钟在哪里生物钟又称生理钟,它是生物体内的一种无形的"时钟",实际上是生物体生命活动的内在节律性。这个"时钟"会回应外部的信号,特别是光信号,使身体内部的时间与环境     

人体固有节律,“一天”48小时

<正>生物钟不"校准",会怎么走?我们每人都有一只生物钟。像机械表一样,生物钟也需要不停"校准",才能让我们的作息时间与自然界的昼夜更替保持同步。我们"校准"生物钟参考的主要对象是外界光线的变化。比如早上,当天亮时,我们就从睡眠中苏醒过     

“倒时差药”将破解生物钟之谜

倒时差是令许多经常往来于国内外的人头痛的问题.日前英美科学家联合在<科学>期刊上撰文称,他们已经找到了实验鼠的大脑中操纵生物钟走向的基因"perl",并基本摸清了生物钟的"秉性",按照这样的研究思路,不久就能制造出能有效缓解时差的药物,并进一步在癌症、情绪失常、老年痴呆和内分泌失调等生物钟紊乱有密切联系的疾病的研究上取得突破性进展.     

闹钟或许是你肥胖的罪魁祸首？

人们为肥胖找各种各样的借口,但是新的研究表明生物钟和强迫性的工作时间不协调可能会使我们长胖。     

你我生物钟

清晨早起,鸡啼鸟鸣,如果你留意一下,你就会惊奇地发现,如果不借助闹钟,你也会大约在早晨的某一个时刻醒来。这是怎么一回事呢?其实就是因为人体生物钟在发挥作用。原来,人体生物钟是人们长期规律生活养成的一种习惯,短时间内是建立不起来的。同样,人体生物钟一旦建立,也是很难被     

你了解自己的生物钟吗

正生物钟是生物体内的一种无形的"时钟",反映着生物体生命活动的内在节律性。人在生活的过程中,始终保持生物钟的相对稳定性,有助于促进身体的健康,而生物钟表一旦被打破,较长处于紊乱状态,就会产生各种各样的不适或疾病,有的甚至危及生命。宣学金在《中国青年报》上撰文,以"生物钟是座什么钟"为题,对人体生物钟的特点做了介绍。了解这些方面的知识,有助于我们的身心健康。     

知多新

闹钟或许是你肥胖的罪魁祸首?人们为肥胖找各种各样的借口,但是新的研究表明生物钟和强迫性的工作时间不协调可能会使我们长胖。     

第三种时间旅行

目前,科学家们对于时间旅行主要趋向于两种方案:一、超光速时间旅行;二、利用虫洞进行时间旅行。现在,我们还可以用第三种方案——卷曲四维时空进行时间旅行,这点我们可以从莫比乌斯带上得到启示。     

打盹:人体精神“充电”

"打盹不是懒惰的表现。它是现代快节奏生活中消除疲劳、补充精力,提高工作效率的有效措施。"现代研究发现,人的完全苏醒状态只能持续大约4小时。因此即使在白天也会产生小睡一会儿的要求。这是由体内生物钟控制的。一般出现在上9时,中1时和下5时左右。由于现代快节奏的生活方式。特别是夜生活的时间越来越长,人们的精神情绪处于高度的紧张与兴奋状态中,再加上夜间睡寐不安和睡眠时间大幅度减少。有人估计现代人夜间睡眠的时间较一个世纪前减少了2()%左右,从而遣成了严重的"缺觉"和内环境的失调。如果人们不补充睡眠,那么     

时间旅行不能到达未来

谈起时间旅行,人们就会想到旅行到过去或者未来。事实上人们也许可能旅行回到历史（时间）的过去;但绝对不可能超越现实（现在）旅行到达时间的未来。 比如超光速时间旅行受狭义相对论所限;虫洞时间机器旅行受量子涨落和宇宙射线往复所限;系统加速到光速、超光速受能量所限;而时间长河的规律是：时间立足点是永远处于现在,它向未来前进1秒（或1纳秒）就有了新的现在。并把旧的现在移交给了过去,成为历史。因此,过去有着历史的存在;现在有着现实的存在;而未来只有希望的存在。人们不可能跳跃到达未来,因为它没有现实（现在）的存在。     

时间旅行

不能说虫洞不存在就不能时间旅行,其实时间旅行有很多方法,除了接近光速运动外还有一种。 不知大家有没有注意过埃及金字塔,如果你站在胡夫金字塔下,看周围的人走动,会感觉速度偏快一些,但是这很难觉察。其原因来自于相对论：质量可以使空间弯曲并产生引力,由于空间与时间是分不开的,所以时间也会发生变化,现在我们来想象一下宇宙间最大质量的天体是什么？当然是那些黑洞。根据推算银河系中央有一个超大质量的黑洞,所以可以假设这样一次航程,某飞船以接近光速的速度飞向黑洞,抵达后以黑洞旋转方向的反方向运动,如果飞船绕黑洞周围转一圈的时间,大约是外边的人们经过的两倍的时间,那么我们便能去到未来。     

被闹钟叫醒,危险!

有关"自然醒"的科学解释光线是体内生物钟的闹钟,当早上人体生物钟感受到了太阳光线后,体内的褪黑素分泌减少,血清素分泌增加,新陈代谢加快,身体各部分就逐渐从熟睡过渡到浅睡,直到醒来。夏季睡眠时间比秋冬季平均要短1～2小时。夏季太阳升得早,人体受到光线照射后,早早地自然醒来令人舒服。而秋冬和初春时,     

数学的新贡献

减轻旅行疲劳 如果你在经过一次长途飞行之后会觉得疲倦的话,那么想想假如未来经过一次火星之旅后情况会怎么样吧。为了帮助那些空中飞人和未来的火星航天员减轻疲劳,密歇根大学和哈佛医学院的研究人员编写了一套软件,这套软件能够模拟人体生物钟复杂的循环状态。     

展望未来新技术

<正>人类科技发展正处于巅峰时期,各种先进技术可谓日新月异。未来又有哪些令我们意想不到的新科技呢?谁也难以说清楚,但结果肯定会大大超出我们的想象。时间旅行在一些科幻作品里,我们常见到时间机器或时间隧道等。通过它们,人们可以回到已逝的古代或进入遥远的未来社会。     

调好你的“食物钟”

中学上生物课的时候,就听老师讲过"生物钟"。生物钟是人体的一套复杂的调节机制,以24小时为周期,掌管着生物的"觉醒"与"睡眠"节奏。但也许你还不知道,人体中除了管理睡觉的生物钟,还有个管理"吃东西"的食物钟。食物钟,调节我们的饮食     

时间旅行能破解吗？

如果说．早些时候时间旅行还被认为是科幻小说里才会出现的东西,今天,它已突然成为理论物理学家最宠爱的项目。加利福尼亚技术学院著名物理学家基普．索恩曾在他的演讲中说道：“从前,时间旅行是作家的专属领域,严肃的科学家像躲避瘟疫一样避开它。但是现在,时代已经变了!在严肃的科学期刊,我们可以看到优秀理论物理学家撰写的对时间旅行的分析文章。”本刊编辑摘编了不同国家的科学家们对时间旅行的最新研究结论,其观点互相抨击,读后方可领略精彩之处,至于本文标题提出的问题“时间旅行能破解吗”,相信读者的心中各自有答案了吧。     

调节生物钟的妙计

<正>在快节奏的现代社会,那些飞行常客、失眠患者、倒班白领、冬季忧郁症患者等,生物钟很容易出现紊乱,并由此引发糖尿病等多种要命的疾病。为此人们不得不依靠吃褪黑素等药物来解决问题。但吃药的副作用毕竟难以避免。于是,人们希望找到不吃药物就能调节生物钟的妙法。所幸的是,科学家们在近些年里还真找到了一些这样的自然和物理疗法——来几次"光浴"研究发现,人们的生物钟受光     

时间旅行能破解吗？

如果说．早些时候时间旅行还被认为是科幻小说里才会出现的东西,今天,它已突然成为理论物理学家最宠爱的项目。加利福尼亚技术学院著名物理学家基普．索恩曾在他的演讲中说道：“从前,时间旅行是作家的专属领域,严肃的科学家像躲避瘟疫一样避开它。但是现在,时代已经变了!在严肃的科学期刊,我们可以看到优秀理论物理学家撰写的对时间旅行的分析文章。”本刊编辑摘编了不同国家的科学家们对时间旅行的最新研究结论,其观点互相抨击,读后方可领略精彩之处,至于本文标题提出的问题“时间旅行能破解吗”,相信读者的心中各自有答案了吧。     

生物钟提示仪

根据每个人不同的生物钟而设计的生物钟提示仪，可放在眼镜上、别针上或耳朵里，合理安排你学习不同知识的最佳时间。