重视消毒可减少疾病

幼儿园的消毒工作包括预防性消毒和针对性消毒两类。预防性消毒应该是幼儿园日常工作的一部分,制定每周消毒制度是非常必要的。预防性消毒可与日常清洁工作相结合。桌椅、玩具、毛巾、水龙头不但要每天清洗,每周还至少用消毒液浸泡或擦拭两次,杯、碗、筷每次餐后要蒸煮30分钟以上,活动室和寝室的地面也要用消毒液拖擦。针对性的消毒,是指对有可能受到病原微生物污染或侵     

你的宝宝干净过头了吗?

人们对于居住环境及个人卫生越来越在意,尤其在新冠肺炎疫情肆虐之后,不少家长都特别重视居家消毒——定期用消毒水擦拭地板、家具,有些家庭还特意置备了紫外线消毒灯,每天都拿它照射屋子。对宝宝也是做到"严密呵护",恨不得宝宝每摸了什么东西都要拿免洗洗手液或消毒湿巾给宝宝擦手。     

“接着玩”——孩子们自创的新游戏

我园有一种自制玩具,是把孩子们进餐时吃鸡腿剩下的骨头清洗干净,用84消毒液浸泡消毒,放在阳光下暴晒晾干,涂上各色丙烯颜料。晾干后,孩子们就可以发挥想像尽情地玩了。日常的清洗消毒工作与班级中的塑料玩具一样,教师每周用84消毒液消毒一次,再用清水洗净后晾晒。没想到孩子们自己发明且不断创新出一个百玩不厌的游戏。     

谈谈如何提高初中语文早读课效率

每个学校在设计课程时每天都安排了早读课。每周的语文早读课一般是两次或两次以上,每次早读课的时间在20～30分钟不等。可见,我们在努力抓课堂教学的同时,也应重视研究和高效利用语文早读课。科学合理地利用好这一     

探究教室空气中细菌的合适消毒方法

本文论述了运用"自然沉降法"收集、培养细菌并结合多种方法对教室空气进行消毒的探究实验,得出了运用30 W低臭氧紫外线灯照射30 min效果最好,运用2%的过氧乙酸溶液喷雾消毒20 min效果也较好的结论.     

关于小学(四二制)教学计划(草案)中儿童的课外活动究竟应该如何安排?

答:根据小学(四二制) 教学计划(草案)每周集体活动时间表说明(三)的规定“……①体育游戏活动……以每天一次为原则。②劳作活动……以每人两天参加一次为原则。③小组学习……以每周一次为原则。”儿童在进行劳作活动或小组学习那天,不一定将全部时间都进行劳作活动或小组学习,应根据活动内容的需要来确定时间。如以高级来说,每天活动时间是50分钟,进行劳作活动时(如种植蔬菜、制作教具等)只需20-30分钟,那末,其余的时间就可以进行体育游戏活动。如果没有条件进行小组学习的学校,目前也不必勉强     

孕期小贴士

正孕期每天该锻炼多长时间?孕期坚持锻炼好处多。那么,每天锻炼多长时间合适呢?美国妇产科医师学会给出了最新建议:那些没有任何高危症状的孕妈妈每天至少适当锻炼30分钟,即使不能做到每天锻炼,也要尽量每周多锻炼几次,适当锻炼的内容包括散步、游泳、室内脚踏自行车等。     

建议:部分教师可以写简明实用型教案

我们先算笔账:小学教师按每周带18节课,每学期上课18周,每篇教案400字计,一位小学教师一年要写18×18×400×2=25.92万字的教案。初中教师按每周上13节课,每篇教案600字,全年要写13×18×600×2=28.1万字的教案。一篇教案,小学要写30分钟,初中40分钟,按每天有效工作7小时,每周     

每天最少的运动量是30分钟

预防疾病所要求的最少运动量是每天进行30分钟以上的中等体力活动,大约为每天消耗150卡路里的热量。这30分钟可以是在一天中累计的,也就是说,你不仅可以在一天当中一次抽出30分钟时间进行锻炼,还可以在一天的不同时段当中分别抽3个10分钟进行锻炼。比如坐公共     

运动提升孩子学习能力

儿童每天疯玩，可能不仅健身，而且还健脑。一份新的研究报告说，每天疯玩20分钟～40分钟的儿童可能更能学好功课、写好作业。 美国国家卫生研究院资助奥古斯塔的佐治亚医学院，进行了相关研究。孩子们被分成三组，第一组每周5天放学后不做任何体育活动；第二组每周5天放学后活动20分钟，第三组活动40分钟。     

家居灭菌八法

1．煮沸消毒法。适用范围：棉布类、文具、食具等。煮沸能使细菌的蛋白质凝固变性，一般需15--20分钟即可，同时沸水水面一定要漫过所煮的物品。此法既简便又安全。2．酒精消毒法。适用范围：皮肤、家具等。酒精能使细菌的蛋白质变性凝固，常用75％的酒精消毒皮肤，或将食具浸泡30分钟消毒等。     

甲醛熏蒸消毒时间对种蛋孵化率的影响

利用甲醛对种蛋熏蒸消毒，熏蒸时间的不同对种蛋孵化率有很大影响。本次试验将12000枚商品代罗曼褐壳蛋鸡种蛋分成四组，通过不同时间的熏蒸消毒试验，结果表明：以熏蒸20-30分钟的时间，种蛋孵化率较高，孵化效果好。     

咨询台

65、班上有孩子患腮腺炎,其他孩子怎么办? 对患儿立即采取隔离措施,直至腮肿完全消失后方可解除隔离。患儿班级活动室及卧室必须空气流通,每日用臭氧紫外线复合灯对室内空气消毒30分钟,以切断传播途径。对与患儿接触的易感者应检疫21天,在检疫期间要加强晨间检查工作。目前国外已     

教育部印发规定 切实保证中小学生每天锻炼一小时

为促进学生健康成长,切实提高学生体质健康水平,教育部日前制定并印发了《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》,要求各地制定具体实施细则,严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定。教育部要求,中小学校要认真执行国家课程标准,保质保量上好体育课,其中小学一至二年级每周4课时,小学三至六年级和初中每周3课时,高中每周2课时;没有体育课的当天,学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼;每天上午统一安排25至30分钟的大课间体育活动。要将上述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划,列入学校课表,认真组织实施。     

语法知识unit 1-3

Unit One 1.表示频率的副词与短语(用how often提问) always总是every day每天usually通常once a week每周一次often经常twice a week每周两次sometimes有时three times a week每周三次hardly ever几乎不曾four times a week每周四次never从不three or four times a week每周三、四次     

“非典”4问答

家中如何消毒空气消毒:可采用最简便易行的开窗通风换气方法,每次开窗10到30分钟,使空气流通,让病菌排出室外。餐具消毒:可连同剩余食物一起煮沸10到20分钟。餐具消毒时要全部浸入水中,消毒时间从煮沸时算起。手消毒:要经常用流动水和肥皂洗手……     

泡脚疗足癣

<正>韭菜水泡脚一小把韭菜,放入水中烧开后,焖上6分钟。每天泡脚半小时以上,不间断7日可愈。花椒水泡脚花椒10粒左右,放入盆中,用开水冲泡。待水温降至能下脚时,即可浸泡双脚。每周一次,连泡几个星期,对脚气有很好的缓解作用,对易出汗的汗脚也有作用。     

捍卫人体的免疫系统

根据美国《预防》杂志的报道,研究显示有12种方法,可以捍卫人体的免疫系统。1.好好睡一觉。睡眠不良和免疫系统功能降低有关。2.每天运动30分钟。美国阿帕拉契州立大学有三项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续运动12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增强。3.按摩。迈阿密大学研究发现,每天接受45分钟的按摩,一个月后免疫细胞数目增加,免疫功能有明显改善。4.维他命C,有助于身体发挥抵抗力。5.维他命E,可以加强对抗传染病源的能力。6.不要滥用抗生素。7.关系亲密。美国匹兹堡大学研究人员认为,良好的社交关系,有助于对抗压力,…     

每天慢走半小时能平均增寿3年

据美国《内科学》期刊上的一项研究显示,每天慢走半小时,有益心脏,能让我们的平均寿命增加3年。研究人员对美国波士顿郊区的居民进行了长达40年的研究。结果发现,每天运动的人,在生命最后的几年里,极少患上心脏病,而每次走30分钟。每周走5天甚至更多的人,心脏功能更好。     

提高个人效率的六个技巧

1.将自己的表拨快10分钟. 2.为目标设定像1-2-3这样的优先级. 3.把大目标细分为可以立刻执行出结果的小任务. 4.第一次就做对. 5.每天自学1小时,一年365小时,3年就可以成为专家. 6.每周5天,每天花5分钟改进自己的方法,在5年里同一个方法将被改进1200余次.