高手？庸手？一网打尽！

无论是球场上的高手,还是刚学会掉拍的菜鸟,都能找到适合自己的球拍。     

六步打造致命正手

现如今的世界级顶尖高手,可以在任何时刻使用最高效的正手完成致命一击。     

如何击败红土之王？

正如大多数人预料的那样,纳达尔几乎毫无悬念的第七次在法网夺冠。这一纪录或许在今后很长一段时间内都不会有人打破,纳达尔已经超越了所有前辈,成为名符其实的红土之王。纳达尔在红土场上的优势到底有多大？怎样才能打败他呢？     

能为搭档做点啥？

在业余双打比赛中,有多少人对自己的搭档有强烈的依赖性？又有多少人总是对自己的搭档抱怨？即使双方都是积极的态度,最常听到的相互鼓励的话,也是有着明确的分工：“一人拿一分啊!”“一人守一半场地!”“你守直线,我守斜线!”     

网球赛季很长吗？（上）

对于一年中职业网球赛程的时间长度总是有很大争议,本文并不想在此下一个结论,只是力图陈述方方面面的事实,最终由读者做出自己的判断。我们先从当下与以往的对比开始。网球近年来的发展已使这项运动几乎改头换面,对网球稍有了解的人都开始有所认识。     

初学，怎么练发球？（4）

常规动作基本发球保证入区,目的是“避免双误”,发球级别在10—30之间。     

亲爱的玛丽亚，你能原谅我吗？

过去向年里,我对你和你的打法态度是如此刻薄,但现在我认识到自己犯了多大的错误。我因为你在球场上在球场上的吼叫声而批评你,因为你在肩伤手术之后,     

初学，怎么练发球？（3）

常规动作 基本发球保证入区。目的是“避免双误”,发球及别在1．0-3．0之间。 C基本“123-节奏”发球     

你是怎么打双打的？

不同的人有不同的个性,有的人活泼开朗、心胸开阔,有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗？不同的出口象征不同的个性。     

乔科维奇 球王来了？

到目前为止,乔科维奇的2011赛季完全可以用疯狂来形容,他仿佛自动进入了一种“人挡杀人,佛挡杀佛”的无敌模式,24连胜的记录已是自1986年伦德尔25连胜后的最佳赛季开局。他到底何时会被何人打破不败金身已成为这个春天的最大悬念。     

强大你的二发

不管什么水平的对战,发球一定会成为决定胜负的因素之一,这一点大家都明白。但我们很容易将注意力放在一发上,总在说“今天的发球不错……”或“一发成功率不高……”,往往忽略了二发。一发和二发都是发球的组成部分,若要使你的发球变得强大,首先改变错误的观念!     

甜点

1荣誉殿堂 不久前,2012年名人堂提名揭晓。9名球员中,巴西巨星库尔滕和俄罗斯首位世界第一卡费尔尼科夫最为引人注目。美国前女单世界第一卡普里亚蒂也在名单当中。     

让四肢动起来

1采用山式站姿。深深吸气,双腿打开约两肩宽,双手自然置于身体两侧。 2双手臂打开,慢慢提升至与肩水平的状态。整个身体形成一个“大”字形。     

穿线磅数

在球拍、球线和穿线磅数中,穿线的磅数是最后一个需要考虑的问题。磅数高低与控制成正比,与击球威力成反比。磅数低,弹性好,力量大,威力也就越大,适合底线进攻;磅数高,对球的控制也就越好,适合网前型打法的选手。     

未接电话

如果有人在打球的时候连一个电话都不肯错过．那这人肯定是不够资格做球友的。     

正确撞击·导航

拍面必须朝向目标,而且在撞击的瞬间尽可能保持稳定。拍面如果不固定,撞击时就会晃动,击球方向也就无法固定。因此,撞击的瞬间要固定握拍,而在撞击之前手腕要保持放松。     

辣椒精神

“我们需要自己穿弦,但手工穿弦对找们这些才lO多岁的女孩子来说太困难了,我们就对男队员说：‘你帮我穿拍子,我帮你洗衣服’,这样各取所需嘛。”——蔡洪玲。     

网球365

幽默／创意 这是一个别出心裁的童趣设计——没有闹铃的闹钟。它的头上有一个圆筒．闹钟会发出什么声音．完全取决于放什么在这个圆筒里。铅笔硬币小石子．或者你不怕被打．结婚戒指也是可以的。当然．如若不用早起．便可把圆筒清空．或者放一根美丽轻柔的羽毛进去。     

江湾往事

哥哥穿黄呢将校服的时候．他还不懂事．老爱偷吃做面包用的糖粉。在夜晚他猫着身子．从那些有拐角的沙发前摸过去,窸窸窣窣穿过客厅．听见隔壁母亲在竹子床上翻身的吱嗄声,心里就念着：“月光光,少年郎,骑白马,找洞房……”然后他这一晚就平安大吉．在厨房里连老鼠也见不到一个。     

来信选登

我和我的丈夫组织了一次网球高尚聚会,当然是受了你们杂志的某些图片的影响,我们邀请了两位女士,她们又各自带了一名半大的孩子,这样我们就有六个人,场地的安排就成为了难题。