截击高球

在比赛中,截击高球有两种打法,一种是应对半高球的竖拍打法,一种是触击截击的横拍打法。对于大多数需要采用截击高球技术的场合来讲,两种打法的随挥动作都不要过大,适时地停止挥拍是保证回球质量的要诀,尤其是保持固定的手腕动作更是不容忽视的细节。     

升级

截击挑高球的诀窍截击挑高球是指当对方上网来到网前时,在半空中把对方回过来的球截击过头顶落到对方后场,迫使对方转身后撤往回追球。截击挑高球的诀窍主要有:1)控制好过顶高度,由于对方守候在网前,如果截击挑高球高度不够,就可能给对方打高压的机会,因此,足够的过顶高度是进行截击挑高球的前提。2)截击挑高球不像上旋挑高球那样在落地后急速前冲,如果对方移动速     

网球截击技术体系构成的探究

网球截击技术被提到攻击性打法的重要地位,依照系统论的观点,网球截击不仅是技术动作,也是完整的动作体系,即网球的截击体系由技术层、战术层、心理层和体能层四个方面组成。本文旨在更新网球截击思想观念,加深对网球截击内涵的认识,并建立网球截击理论体系,以期为指导网球截击的运动训练实践。     

高压球的动作要领

所谓高压球,是指在头上用扣压的动作完成的一种击球方法。无论在单打或双打比赛时,当你冲到前场近网时,对方常用挑高球调动你,使你无法靠近网进行有力的截击,因此你必须学会高压球技术。该项技术与截击球密切相关。为了加强网前的攻击力,截击球与高压球要同步提高,不然将失去网前的威力。     

4步搞定高压球

“你的随上和截击技术越好,被挑高球的可能性越大;而随上和截击技术越差,被挑高球的可能性则越小。”尽管这句话存在较大的争议,但也从一个侧面反映了挑高球的威力。面对挑高球,高压球是最好的解决办法。     

截拳道之阻踢技击法

阻踢是截拳道截击技法的一种表现方式,意指在实战中用脚踢技将对方的攻击动作在将发或已发攻击的半途中进行阻击,亦有人将之称为截踢,是截拳道实战技巧中最具代表性的一种打法。其基本概念来源于西洋击剑中的阻止作战法。     

掌握正手高点截击球

对许多业余球友来说,一见稍高于头部的球就认为是机会来了,往往用高 压球想一拍打死。结果非常令人失望,多数情况下不是挂网就是出界,机 会变成了"危机"。高压球的确威力很大,但风险相对也大,比赛并不是 什么高球都应该采用高压球来解决,像正手高点截击就是对付一些高球的 很好的解决之道。下面,我们来剖析一下正手高点截击球。     

学会两种月亮球

月亮球（moonball）,俗称挑高球,是业余球员经常使用的一种击球方式,如果使用时机合适,甚至能直接得分。对于经常参加业余比赛的球员来说,掌握月亮球的打法非常有必要。李连鹏教练告诉大家,月亮球主要有平挑、上旋和反手搓球三种方式,“平挑由于威胁并不是很大,用的不多,我们今天主要学习后两种挑高球”。     

“风火”截击

在“网球王子”漫画故事里,提到了一种以风对火的截击打法,“火”指的是打后场落地 高压球,而“风”指的是上网截击。因此,在这里,我们姑且把这对付后场落地高压球 的截击称之为“风火”截击,以区别于在通常情况下所采用的截击。这种截击指的是,对 方在后场打落地高压球时,接球者不是像常规那样退到后场等球落地再回击,而是快跑 迎上用截击方法回球。     

上网截击技术图解——挑战截击

不要说自己不会上网截击! 不擅长截击打法的选手实在是很多。     

网球基本技术图解

截击球与高压扣球（续上期）击球点在体前截击球是具有很强攻势的一种打法。积极地对准来球,跨步向前,击球点尽可能在前。只有击球点在体前,才可以保证击球的力量集中而有力。击球的位置越靠近网越不容易出现失误,但是,不要忘记网前截击必须提前做好后摆拍动作。挟紧腋部使肩固定,让拍面与来球吻合而截击。正手击球时,一定要注意挟紧腋部使肩固定,只有这样,才能对付对方快速而有力的来球。挟紧腋部可以牢牢地握紧球拍、固定拍面,从而使球拍拍面与来球相吻合而进行截击。握紧球拍、固定拍面,是打好截击球的要点。截击球的随挥动作…     

截击特辑

这里刊载的是2004年温布尔顿比赛中世界顶级选手的截击动作,无论正手还是反手、低位截击还是高压,那些运用自如的完美截击技术,让人看了无疑是一种享受。在欣赏高手技术动作的同时,其中的技术要素值得我们细细琢磨和体会。     

考问大胆上网者

■截击技术中最应该注意的 是什么? 摆好拍面,做好准备,是截击成功的关键。 初学截击技术,一般两人一组练习,一人抛球,一人用拍面对准来球截击。当能够体会如何用拍面对准来球时,再进入两人互相截击的练习。一般情况下,较好地掌握摆好截击拍面的技术动作大约需要3~4周的练习。 关键是还必须能在移动的同时摆好拍面,     

解读疑难赛况

此赛中,你可能会遭遇一些“疑难杂症”:反向斜线球打法、反手高点球、凌空截击、截击放小球……     

老丁截击理论

截击是网球技术中最夺人眼球的招数。正确的技术动作是正手截击和反手截击最至关重要的组成部分。大部分专业选手的截击不但非常高效,而且动作优雅毫不费力。每一次成功截击的背后都蕴含着选手实施截击的高超能力。在网球比赛中,如果能够完美精确的运用这种技术,它     

天使的截击动作,魔鬼的截击水平

你可能不喜欢到网前冒险,但事实上,来到网前可要比呆在底线有意思得多。从短期来看,你呆在底线对攻,或调高球都可能使你赢得比赛。但如果从长远打算,网前得分会使你的打法更加全面。看过费德勒的截击吗?那潇洒优美的姿态让人赏心悦目,并且在行云流水中就将对手斩落马下。现在。按照以下方法,你只需再找一个同伴,就可以拥有“天使般”的截击动作和“魔鬼般”的截击水平。     

截击 以掌为拍

许多业余球友在打截击时都用球拍去切削球,而且天真地认为,切削动作越大,截击越有力量。这是万万不对的,截击是靠重心移动来发力的,以切削的动作截击本身就是错误的。     

正手同侧上旋球

当你在打正手上旋挑高球的时候， 其实你击球结束时的随挥动作 可以有两个选择，一个是在左侧结束（假设你是右手持拍），通常这是我们的教练所提倡的；另一个则是在右侧结束，也就是在你的右肩上部或靠近耳朵的地方结束。这第二种打法我们把它叫做正手同侧上旋球。你如果留心一下比赛就能注意到：桑普拉斯、大小维廉姆斯，达文波特等世界高手已经在使用这项技术了，而且它已有了取代传统正手上旋挑高球的趋势。 这项技术经常应用在以下五个环节上：１．在奔跑中大幅度地拉上旋球；２．对手回击打到己方底线的速度快、力量大的球；３．打穿…     

世界一流高手截击技术精选图解(一)

有不少人不太敢打截击球,认为截击球比较难打,同时,打截击球时与对手的距离接近容易产生紧张心理。其实,截击球并不是一种难掌握的击球动作,只要把击球动作理解为是用调整好的稳定拍面去接球就可以很快地提高截击球的稳定性。从本期开始,我们将连续介绍截击球技术。...     

发上精要 分腿垫步和一拦

网球技术正随着时代的发展不断地进步,发球和上网技术也不例外。通过对一些一流职业选手的发球和上网截击动作进行摄像、分析,我们可以得出:分腿垫步和一拦是提高发球和上网截击技术的两个重要环节。 发球和上网截击技术的关键是一拦,一拦的好坏决定发上的成败。而