运动训练控制模型的简易计算法初探——级差法(二)

运动负荷模型是各种训练控制模型建模中最困难的一种。目前国内外所采用的方法多停留在一般统计学方法的范围内,而且只能对具有定量功率指标的周期性项目进行建模,指标也较单一,“级差法”是笔者经多年研究设计的一种简易的、多指标综合的建模方法。这种方法采用脉搏这一内部生理负荷指标和“等差级数”的简易计算方法,将内部与外部负荷,负荷量、负荷强度与总负荷等各种负荷指标综合在一起进行建模。既适合于周期性项目建模,也适合于非周期性项目建模;既可建立静态分级负荷模型,也可建立动态负荷模式。具有明显的科学性、实用性和整体性。     

运动训练控制模型的简易计算法初探——级差法(一)

运动负荷模型包括静态的分级负荷模型和动态的节奏负荷模式,它是在各种训练控制模型建模中最困难的一种。目前国内外采用的方法多停留在一般统计学方法的范围内,而且只能对具有定量功率指标的周期性项目进行单一指标的建模,尚无一种能进行多指标同步建模的方法。“级差法”是笔者经多年研究设计的一种简易的、多指标综合的建模方法。这种方法根据心率随外部负荷刺激的大小成近似线性关系的规律,采用“等差级数”的简易计算方法,将内部负荷、外部负荷与百分负荷,负荷量、负荷强度与总负荷等各种训练负荷的指标综合在一起进行建模。既适合于周期性项目建模,也适合于非周期性项目建模;既可建立静态分级负荷模型,也可建立动态节奏负荷模式。具有明显的科学性、实用性和整体性。     

中长跑训练强度的简易计算法

<正> 在训练和教学中,为了提高运动员和学生的中长跑专项成绩,往往要釆用短于专项距离的超强度(超过专项最好的分段平均成绩)计时跑。进行短于专项距离的超强度训练与教学,是提高中长跑成绩的一个重要手段。无论对初级或有较高水平的运动员、学生来说,都是非常重要的,但应注意科学地进行训练。     

用运动系数法确定训练方案

运动训练必须围绕着提高运动成绩这个中心环节。可是,影响运动成绩的因素是很多的,我们要提高运动员的运动成绩,就必须对影响运动成绩的有关因素进行全面的系统的分析,根据分析结果制订出科学的训练方案。本文试图利用运动系数法对运动员的运动能力进行综合评定,以求得出一个理想的训练方案。运动系数法就是把影响运动成绩的多个因素化为统一的单因素,以便全面衡量运动员的运动水平,它与全能运动中对多个单项进行评分方法的效果相同,但它比全能评分用途更广。因全能评分只能对已确定了评分标准的项目进行统一评分,然后以分数的多少来评定全能运动员的运动能力。而运动系数法是对不同单项尚无评定标准而又需综合衡量运动员的运动水平的一种方法。运动系数的确定可用极大值法或经验估计法。如七项全能中的百米栏,     

跳高运动员训练模型控制初探

本文运用现代科学理论对影响跳高运动员成绩的诸因素经统计分析后,建立了切合实际的个体训练模式。在训练中,进行了模型控制的尝试,取得了较好的训练效果。     

跳高训练的模型控制及阶段简易监测

为了获得良好的训练效果,应用控制论的基本原理,改革传统的跳高训练方式,根据这个项目自身的规律和运动员的实际情况,确定训练目标,设计训练模型,对训练的全过程实行定性化、定量化、程序化控制,对训练的阶段效应实行简易监测,及时掌握训练进程的信息,适时调控和修正,使运动训练逐步向着科学化的方向发展,是本文实验研究的目的。     

用简易测量计算法指导投掷铅球训练的实验

影响铅球投掷远度的因素有:出手角度,出手高度及出手速度。有经验的教练员都清楚,加大运动员的力量即能获得更大的出手速度,然而对运动员的出手角度却难于提出量化要求,在这方面往往只能凭自己的经验对运动员进行指导。本文试图通过对铅球运动员出手角度的理论计算,求出运动员的最佳出手角度,并以此为参数对运动员进     

运动训练疲劳程度简易测量法

自本刊今年第一期发表陈仙春同志《运动脉象规律及其应用的探索》一文后,作者收到全国各地众多读者来信,要求解答有关问题。为满足广大读者的要求,我们将在“训练探新”分栏中陆续刊登运动脉象实用训练方法的文章,亦作为作者给读者的统一复信。     

运动训练控制领域中的灰色系统模型分析

采用数理统计方法及例证等,介绍了在运动训练控制领域中灰色系统模型分析方法的运用。在运动训练领域中,灰色关联模型分析可以用于运动员的选材和各训练指标的权重值计算;灰色协调模型可以用于竞技实力的强、弱项分析以及各训练指标值的调控;灰色预测模型可以预测未来的比赛成绩。运用于运动训练领域中的多种灰色系统模型分析方法,能够较为科学地为运动训练控制过程的实施提供参考。     

赛艇运动的训练控制

一、前言国家级和国际级水平的赛艇训练的任务是使运动员能为尽快地赛完2000米全程作好准备。对于最优秀的选手来说,这种能力可以在几天内多次表现出来。它可以用“专项耐力”来表示,同时也是指“在某一特定的时间里完成某个项目的专项负荷”。     

乒乓球运动基本功训练初探

自从乒乓球问世以来,已将近百年的历史了。乒乓球运动的技术战术日新月异,变化极大。从最原始型的乒乓球球拍到现今乒乓球拍,从最简易的挡、抽、削技术到目前“速度和旋转”、“快攻和弧圈”的现代化打法,彼此竞相争妍,互相促进,极大地丰富和提高了乒乓球技术与战术。现今,在许多重大的国际比     

重建运动训练理论初探

经多年思考和取证，作者认定现今的运动训练学并非一般训练理论，而是近乎体能类项群训练理论；然后指明运动训练理论发展的逻辑程序，并从竞技体育、运动训练、竞技能力和竞技状态这４个基本概念的辨识过程中尝试着重新做起。     

第四讲 运动训练控制与运动训练系统工程

<正> 现代训练正面临一场新的变革,这个变革的核心就是以控制论、信息论和系统论为指导,运用系统工程的方法对运动训练的全过程实行最佳化控制,从而使现代训练的水平达到一个前所未有的高度。现代科学技术的发展引起了一场新的技术革命的潮流,人类社会进入了信息的时代,电子的时代,这一历史的潮流使我们面临一场新的挑战。以系统工程为基础的科学方法与微电子技术相结合,正使人类的智能结构不断扩大和延伸,不仅给人类整个社会带来了巨大的影响,而且由于系统工程的方法运用于运动训练,也对运动训练和运动技术水平的提高产生了决定性的影响。     

运动训练的模糊控制模型研究

随着科学技术和现代体育的飞速发展，研究人脑在运动过程中的思维、认知和学习等心理过程，揭示运动过程中的智能活动机理是体育科学的必然发展趋势。为了探索应用模糊控制思想来模拟和研究人在运动训练过程中的模糊控制模型，首先分析指出运动训练过程实际上是一个模糊控制过程，然后以乒乓球运动的部分控制策略，建立了基于数学表达式的模糊控制模型。应用MATLAB软件绘制了直观模型立体图，指出了模型优化方法，并对该建模方法作了详细讨论。在此基础上提出了该理论的应用方案。     

浅谈运动训练的控制因素

运动训练控制的实质，就是运动员在训练中用最少的必要时间完成训练任务，达到最优化程度的管理。     

运动员运动期间的能量消耗与体温的关系——能量消耗间接计算法初探

目前,国內外对能量消耗的分析,多采用气体分析法,常用的有HALDENA氏气体分析法。此外,热传导度分析,气相层析呼吸气体分析,以及PANBING氏O_2分析法和二氧化碳红外分析法等,也受到人们的普遍注意。但是,以上方法有的实际操作和计算过程中较为繁锁,有的因资金和技术条件难于广泛应用。     

浅谈运动训练的控制因素

运动训练控制的实质,就是运动员在训练中用最少的必要时间完成训练任务,达到最优化程度的管理。1、定性控制所谓的定性控制是指教练员或教师依据经验或数据,结合运动员心理、生理特点以及身体机能、运动员素质而确定的任务和目的的控制。教练员或教师在运动训练时,要着重考虑定性因素,不能一味地追求大运动负荷,进行超     

运动训练管理系统及其功能初探

现代运动训练管理随着社会的进步，科技的发展和竞技体育水平的迅速提高，它所涉及的要素越来越多，其关系越来越复杂，已成为一个庞大的系统工程。利用系统论、信息论、控制论，弄清楚现代运动训练管理系统的内涵，掌握并运用其功能，对提高运动训练管理功效意义深远。     

运动训练对血象影响初探

对专业运动员男女各40人进行4周系统训练,以了解血象的变化情况并进行分析,为科学化训练提出一些客观依据。结果提示：（1）运动训练能使血液中运输氧的载体数量和质量下降;（2）加强对运动训练运输氧的载体监控;（3）训练计划的安排要依据机体对负荷的反映情况适时进行调整。     

运动训练管理系统及其功能初探

现代运动训练管理随着科技的发展，它所涉及的要素越来越多，涉及的关系越来越复杂，成为一个庞大的系统工程。运用系统理论，弄清楚运动训练管理系统的内涵，掌握其功能，对提高运动训练管理功效意义深远。运动训练管理系统是由人、财、物、时空、信息等相互联系、相互作用的诸要素所构成的具有运动训练管理功能的有机整体。这个整体从不同方面看，体现为要素构成体系、管理关系体系、训练组织体系、竞赛目标体系等。对运动训练管理系统认识越深刻，充分发挥其功能，越能对现代运动训练进行有效地管理。