浅谈儿童蛙泳教学

游泳锻炼对儿童的身体非常有利。儿童的身体通过合理的游泳锻炼,能很快地适应不断变化的、甚至是很恶劣的外界环境。游泳能改善儿童心血管系统的机能,可以增强儿童神经系统的机能,并能改善和矫正儿童的身体姿势。游泳能保障儿童的生命,培养良好的品质。而四种游泳姿势中的蛙泳是人模仿青蛙游泳的动作,比较省力,是儿童很喜爱的项目。如何使儿童在较短的时间内学会蛙泳,掌握其技术?笔者经过多年的实践,在以     

游泳健身两相宜

游泳是一项很好的体育运动,人在游泳时,是克服水的阻力而不是克服重力,肌肉和关节不易受伤,老少皆宜,而且在炎热的夏季能泡在水里,实在是一件快乐的事情。它不但能为人们驱走酷热的袭扰,还能增强人们的体质,使人们学到一门技艺,深受大人孩子的喜爱。有益有趣的游泳运动一、对心血管的作用。游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外,游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用。游泳速度的加快会加大压力负荷,心房和心室的肌肉组织能得到加强,心腔的容量也能逐渐有…     

防治游泳中的常见病

游泳是一项十分有意义的体育活动。夏天来了,越来越多的爸爸妈妈带小朋友到江河湖海或游泳池去游泳。夏季游泳,能防暑降温,又能增强体质,是一项深受家长和小朋友喜爱的活动。但是,如果不注意游泳时的卫生、安全以及使用科学的方法,就会诱发以下一些常见疾病。抽搐及外伤     

谈谈幼儿游泳

游泳是一项很有益的体育运动,可以充分利用日光、空气和水来进行锻炼,促进幼儿身体的健康发育,增强体质和提高对疾病的抵抗能力,还能培养幼儿勇敢、顽强的意志品质。幼儿参加游泳锻炼,能使他们掌握游泳的技能,学会保护自己的本领,同时,也为游泳运动的普及起到了促进作用。     

高校开展游泳课与高校学生心理健康的相关性分析

游泳是高校体育教育的重要组成部分,而高校开展游泳课与高校学生心理健康的相关性主要表现在3个方面：（1）游泳运动可以增强大学生的生理资源,促进大学生生理机能的提高,为心理发展提供坚实的物质基础;（2）游泳能推动自我意识的发展,游泳有助于学生认识自我,有助于实现对自我的客观认识,有助于培养其形成积极进取自强不息的生活态度和良好的意志品质。（3）游泳能改善大学生的社会行为,促进大学生的社会化。     

谈游泳与卫生

夏季到了,青少年们正在响应伟大领袖毛主席的号召,热火朝天地开展游泳活动。这里,我想就游泳与卫生问题谈一些浅见: 游泳是—种很好的全身性运动,能增进身体健康,促进新陈代谢,兴奋神经,促进人们身体各部分均匀发展。尤其能增强心脏、血管、肺的机能和皮肤的抗寒能力。游泳还能培养人们不怕风险、不怕困难的坚强意志,也是保卫祖国的一项重要的军事技能。学校要有组织有领导地进行游泳活动。首先,要加强对学生的“锻炼身体,保卫祖     

游泳中的物理学

游泳是一项很好的体育运动,与球类运动、田径运动相比,它比较不易受伤,且能使人体所有器官都能全面得到锻炼,尤其是心肺功能,很多人都喜爱游泳。那么,怎样才能游得好、游得快呢？游泳这项运动里包含着那些力学原理呢？本文对此进行具体分析。     

笑话串串烧

游泳的苍蝇 顾客：“服务员,您能解释一下我的汤里的苍蝇是怎么回事吗？” 服务员弯腰仔细地看了看回答道：“它在游泳,先生,它在游泳。”     

游泳

游泳是一项深受广大群众喜爱的体育活动。它不仅能增强人的体质,还能锻炼一个人的意志。游泳一般有蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳等。这几种姿势各不相同,游泳要领也各有差异。蛙泳是初学者较常用的一种,像青蛙划水,手脚配合协调柔和。仰泳需仰     

游泳中的常见病防治

游泳是一项十分有意义的体育活动。夏天来了,越来越多的爸爸妈妈带小朋友到江河湖海或游泳池去游泳。夏季游泳,能防暑降温,又能增强体质,是一项深受家长和小朋友喜爱的活动。但是,如果不注意游泳时的卫生、安全以及使用科学的方法,就会诱发以下一些常见疾病。 抽搐及外伤 剧烈活动后,体温上升,如立即下水,易引起抽搐;由于剧烈活动后肌肉的收缩和反应能力减弱,这时下水游泳,活动不协调,容易疲劳,甚至易发生溺     

英语中的在“用中学”与在“学中用”

语言知识是为交际服务的,是整个交际能力的基础。学语言和学游泳是一样的道理,如果游泳教练只教给学生游泳的知识和要领,而不让学生下水练习,学生永远也学不会游泳。但是,如果一开始就把初学游泳的孩子带到大海中去,恐怕也没有多少人能学到游泳的本领。因此,语法教学要体现交际性,体现在“在用中学”,不但要“活学”,而且要“活用”。     

动物界的游泳冠军是谁?

正猜猜动物界的游泳冠军是谁?其实答案很容易,它就是旗鱼。目前人类记录的旗鱼最快游泳速度为110千米/小时,50米的标准泳池它们只要大约1.64秒就能从头游到尾。只是这样的速度转身会有些困难吧?撇开以游泳为生的鱼类,什么动物游泳最快呢?结论是——鲸豚类。鲸豚类的游泳纪录由一对黑白花海豚保持,     

游泳

炎热的夏季,能去游泳可太爽了。但是,到哪里游泳?游泳时应注意什么?这些你都知道吗?看看宇哥、琪琪和壮壮他们游泳时都经历了什么吧。     

浅析心理畏惧对高校女生游泳课的影响

游泳可以有效的促进人体的循环、呼吸和消化系统的机能,而且可以培养人体的协调能力,进行游泳教学不仅能有效的发展学生的身体素质,还能培养人体的美感。通过对高校女生游泳课产生心理畏惧的原因的分析,提出解决的办法,力图使高校的女生能更好的掌握游泳这种既健身又可娱乐的运动项目。     

游泳应该注意些什么问题

游泳是一项很好的体育运动.经常参加游泳锻炼,能促进人体的消化机能和新陈代谢机能,有利于增进健康,同时,能磨炼人的意志和毅力,培养人们迎难而上,勇于拼搏的精神.     

新妈的苦恼之：小菲尔普斯游泳后的皮肤护理

炎炎夏季已经来临,游泳成为大多数宝贝选择的运动项目,无论是爸爸妈妈带着宝贝在室内或户外游泳。还是准备为宝贝选择一个游泳的培训班,对宝贝来说游泳都是一件快乐的事。游泳能对宝贝的身心发展带来许多的益处,同时,游泳中也有不少的注意事项需要爸爸妈妈格外的关注。可别看他还是个丁点儿大的小人儿,水性可不差呢。就在越来越多宝宝争当明日的菲尔普斯时,妈妈们,你是否注意到,宝宝的肌肤还像游泳前细腻娇嫩吗？     

有针对性地开展教学

<正>游泳不仅是一种体育技能和健身手段,同时还是人们日常生活中一项不可或缺的"生存技能",倍受广大家长们的重视。游泳运动不仅有着其他运动项目共有的地方:比如强身健体能、愉悦身心、陶冶情操、培养顽强拼搏、勇于克服困难等优良品质;还有着游泳运动独特的地方,经常参加游泳运动能有效地促进身体全面、匀称、协调的发展;肌肉发达富有弹性,肌肤光洁,精神振奋,心肺     

开展游泳教学激动 提高幼儿综合素质

游泳是一项人体在水的特定环境中进行的运动 ,是最好的锻炼身体的体育运动之一 ,非常适合儿童少年。所以 ,在幼儿园开展游泳教学活动 ,是提高幼儿综合素质的一条有效途径。　　一、游泳是一项很好的全身运动 ,有利于提高幼儿的身体素质　　游泳活动通过教师有目的设计的教学内容 ,让幼儿参加体能方面的各项训练以及游泳活动中的小竞赛 ,都能有效地提高幼儿身体的素质 ,是一项很好的全身运动。　　在我园进行的《游泳活动中培养幼儿意志品质》课题研究活动两年多的时间里 ,参加游泳活动的幼儿与其他幼儿相比 ,他们感冒少了 ,饭量增加了 ,身体…     

短距离游泳力量素质与供能关系初探

本文通过对我国自1988年～2000年奥运会游泳成绩的研究,以及对发展力量素质与人体供能关系深入探究,认为短距离游泳力量素质发展对提高短距离游泳成绩关系密切.根据有氧氧化供能系统、糖酵解供能系统和磷酸源系统这三大人体运动的主要供能系统之间关系的生理生化特点,科学合理安排训练程序,为提高我国短距离游泳运动成绩寻找突破口.     

论游泳课中学生战栗现象的成因及对策

游泳运动不仅能强身健体,全面提高学生的身体素质,而且还能培养学生优良的心理品质,具有稳定情绪、开阔思维、促进心理健康的积极效应。在教学实践中我们发现一部分学生出现战栗现象,从而影响其游泳技术和技能的掌握与提高。因而,在游泳教学时,教师应开设适应学生身心特点的游泳教学与训练,针对学生的战栗现象,运用教育学、心理学等方法来帮助他们,使其在克服和消除战栗现象的同时,进一步学习和掌握好游泳技术,提高游泳课教学质量。