浅析少年篮球运动员个人防守能力的培养

现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈,防守已被摆在了重要的位置.个人防守能力是实施全队防守战术的基础,运动员的个人防守能力在篮球比赛中是极其重要.拼博意识是篮球防守能力的首要因素,良好的身体素质是防守能力的基础,防守技术是防守的核心,防守意识是个人防守战术行为的保障.个人防守能力的提高越来越受教练员的重视,本文就如何培养少年篮球运动员个人防守能力和防守意识作一下探讨.     

篮球比赛中防守假动作的应用

防守中的假动作,就是运用智慧,埋设陷井,巧妙的运用防守假动作、引诱对手达到完成防守的目的,加强防守的攻击性.防守假动作的出现弥补了防守技术上的不足,但在临场运用时要注意协防中假动作的运用.只要合理的运用防守的假动作就能摆脱防守的被动局面,提高防守的主动性.     

论现代篮球攻击性防守的教学与训练

攻击性防守是当今篮球的主旋律,为使攻击性防守技术能在高校篮球运动中得到发展,对现代攻击性防守的优势,影响攻击性防守技术形成的因素,以及攻击性防守技术的教学与训练方法等方面进行论述.目的在于不断提高当今大学生篮球的防守意识和攻击性防守技能,促进高校篮球水平的发展.     

论如何加强与提高篮球个人防守能力

现在世界篮球运动不断发展,我国篮球运动也发生了很大变化.要继承和发扬我们的成功经验,同时也要学习别人的长处,取长补短,发挥优势更好的完善篮球的技术,借而提高篮球水平.随着篮球防守战术的发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力更有效果.防守是我国篮球队的一个薄弱环节.攻、守是篮球比赛的基本规律,不能忽视任何一个方面.较高水平的强队,一般说来,必须是攻守兼备,能攻善守,重视防守训练,有利于促进攻、守提高强度,加强对抗,既提高防守能力又利于进攻质量,个人防守技术是战术的基础,提高个人防守能力,是解决防守薄弱的重要课题,本文对个人防守技术与应用谈谈个人的几点认识.     

浅谈篮球运动中的紧逼人盯人防守战术

人盯人防守战术在现代篮球运动中是一种基本的最常用的防守战术办法,也是其他各种防守战术配合的基础.在篮球运动发展中,人盯人防守是出现比较早,最具破坏性的防守体系,任何一支球队都必须熟练掌握,提高比赛中防守的质量.而紧逼人盯人防守是指由攻转守时,在全场范围内防守队员以人盯人对位紧逼防守的形式,实行的整体性攻击性防守的战术.     

浅谈篮球攻击性防守

攻击性防守已经成为当今篮球防守的主旋律,本文从攻击性防守的内涵及特点出发,分析了影响攻击性防守的主要因素,并提出了提高队员攻击性防守能力的建议,旨在为篮球攻击性防守的教学与训练提供理论参考.     

论篮球防守意识

随着篮球比赛的愈来愈激烈,比赛中防守变得越来越重要,NBA中有这样一句话:"表演看进攻.赢球看防守."这就不难看出防守是篮球比赛取得胜利的重要保证之一.在比赛中除了要有良好的防守技术外,还要有良好的防守意识.只有两者结合,发挥集体力量,才能最终取得比赛的胜利.     

"紧逼防守"现代篮球运动发展的趋势

随着篮球运动的快速发展,各队在训练中越来越重视对防守的训练,比赛中通过具有攻击性的防守及防守阵型的突然变化,扰乱攻方进攻节奏,给攻方造成心理压力.利用这种战术反败为胜的例子屡见不鲜.本文通过对紧逼防守、区域防守等防守战术的变化及训练谈一些看法.     

论加强篮球防守训练

在篮球比赛中,进攻和防守进攻是一对矛盾,进攻和防守进攻在篮球比赛中都非常重要.在训练时,应该把进攻和防守进攻放到同等重要的高度来重视,绝不可厚此薄彼,任何重视进攻轻视防守或重视防守轻视进攻的思想和作法都是错误的.     

论篮球攻击性防守在防守教学中的重要性

现代篮球运动正朝着高强度、高速度、高空优势、激烈对抗、以守促攻的方向发展,防守能力强的队往往是比赛的优胜者.现今各高校篮球教学中对进攻技战术的内容明显多于防守技战术的内容,而且一些内容已经很陈旧了.为使攻击性防守技术能在高校篮球运动中得到发展,本文从现代攻击性防守的优势,影响攻击性防守技术形成的因素等方面进行论述.目的在于不断提高高校大学生特别是体育系学生篮球的防守意识和攻击性防守技能,促进高校篮球水平的发展.     

篮球比赛中假动作的运用

随着篮球防守战术的发展,要求个人防守具有实效性和针对性,防守中假动作的运用,增强了个人防守的能力,使防守更具有攻击性和威力更有效.     

浅谈如何提高排球后排防守能力

排球后排防守队员的防守,不仅是组织好反击的重要环节,也是比赛胜败的关键因素.本文针对后排队员的防守基本动作、防守意识和判断进行了分析,为以后的排球教学和训练提供可行性参考.     

浅谈防守在篮球比赛中的重要性

防守是篮球基本技术中至关重要的一项,一个球队水平的高低,与防守能力的好坏有着非常密切的关系.从篮球的规则、把握防守节奏、攻防矛盾等方面谈谈现代篮球运动中防守的重要性.     

论篮球教学与训练中个人防守意识的培养

篮球是一种集体对抗的比赛项目.它对运动员的技术水平和身体素质都具有很高的要求,但除此之外,它还要求运动员具有极佳的篮球意识,个人防守意识就是其中之一.个人防守意识是个人行动的基础,不管面对有球队员还是无球队员都要通过防守来完成.而且个人防守意识也充分体现了队员个的人独立性,在全队的防守体系中起着非常重要的关键性作用,必须加以重视.本文主要分析篮球教学与训练中的个人防守意识的培养并提出一些可行的训练方法.     

第29届北京奥运会中国男篮犯规分析

通过运用文献资料法、录像分析法、数理统计法等方法,对29届北京奥运会上中国男篮犯规现象进行分析研究.研究结果表明:中国男篮防守脚步较慢,预判能力相对较差,手部犯规过多.对3分线外的有球队员防守相对较松,增加了3分线内的防守难度,使得内线防守犯规过多.体能相对较差,防守经验缺乏,犯规次数随时间增加而增加,主力犯规过早,替补防守能力相对较弱.造犯规能力较差,队员选择的犯规时机不合理,犯规不干脆,对抗能力差.     

对我院男子篮球代表队防守脚步动作的训练方法的研究

本文主要根据我院男子篮球代表队防守脚步训练现况,结合平时各种身体素质的训练,采用相关的专项素质训练方法对防守脚步动作进行专门的训练.目的是提高我院男子篮球代表队的防守脚步动作,进一步的提高个人和全队的防守水平.     

对篮球“攻击型”后卫的防守

篮球“攻击型”后卫体现了篮球后卫的发展趋势,其在比赛中发挥着巨大作用,本文从“攻击型”后卫的特点及作用出发,认为对其不能按布就搬地进行一般性防守.通过对全国篮球甲A联赛中的有关实战分析,提出对篮球“攻击型”后卫实施攻击性防守.就是把个人紧逼防守同全队的协同防守有机结合起来.并对个人防守技术应用和全队防守战术提出了具体要求.     

加强攻击性防守方法的研究

本文运用文献资料法、比较法、逻辑推理法,从篮球的防守发展、防守技术、后场篮板球、技术、战术特点等多角度对攻击性防守的重要性进行论证,结果表明:攻击性防守在当今篮球比赛中处于和进攻同等重要的地位.并可以加快进攻技术的快速发展,为防守技术的向前发展提供了一些理论依据.     

德国世界杯决赛与半决赛中前锋防守行为的研究

本文主要采用录像分析法,对第十八届世界杯足球赛决赛和半决赛中前锋的防守行为进行了研究,认为现代足球不仅注重进攻,而且更加注重防守.全攻全守是现代足球的重要特征,在这种情况下,前锋不仅要注重进攻,其前锋的防守行为亦是防守行为中的重要组成部分,今后足球的发展肯定更加趋向全攻全守型的战术打法.前锋不仅要注重进攻,其防守行为同样重要.     

NBA比赛中“抢前延误回防”配合的研究

为提高我国篮球的防守水平,加深对篮球防守的认识,尤其是提高对防守"挡拆"配合的认识,运用文献资料法、录象观察法、数理统计法、专家访谈法、逻辑分析法对NBA比赛进行录象观察,分析得出:"抢前延误回防"配合是一种新的防守高位"挡拆"配合的防守配合方法,强调以球为中心,具有很强的攻击性、破坏性和主动性.已经成为当前防守高位"挡拆"配合的最流行和最有效的防守方法.