突破高考复习中的“高原现象”

地理复习中的“高原现象”是许多人都遇到过的一种正常现象，发现你的学习处于这种现象时，你首先应该感到高兴，因为你的学习已经处于一种较高的水平；同时你也要清醒地认识到自己还存在一段差距。如果你通过自己的努力学习，能够在较短时间突破，就说明你的方法和措施是有效可靠的；如果你通过自己的努力学习，不能突破，就应该找你觉得可信的人来帮你分析一下，指导你尽早突破。主要的措施有：     

高考复习中如何突破“高原现象”

很多学生在高考复习进入后期时．常出现一段时间学习和复习效率停止不前,甚至学过的知识感觉模糊,有时头脑昏沉,心情烦躁,感觉学习无法向前推进的现象。其实,这是高考复习过程中的一定阶段,这种学习效率降低、学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学上被称为“高原现象”。心理专家通过反复模拟实验发现,人们在技能练习中,成绩并不是直线上升的。“高原现象”是高三复习中的规律性现象。出现高原现象的最重要的原因是,大多数学生经过近一年的紧张复习,学习动机弱化、兴趣降低、情绪厌烦、身体疲劳;其次是在各门学科的学习过程中,已经逐步形成了较为稳定的知识结构、学习方法．一时很难找到突破口。     

如何应对高考复习中的“高原现象”

林逸美同学自从进入高三以来，再也没有参加其他活动，每天进行大量的练习，学习中使出浑身解数，拼尽全力，但学习成绩与学习效率停滞不前。这使她情绪低落，觉得自己无法再忍受每天重复“三点一线”单调的学习生活。     

浅谈高考复习中的“高原现象”

系统的知识是能力的基础,基础知识越深厚,对知识的理解和运用能力也就越强.学生在复习中出现了"高原现象",从根本上说也还是基础知识不够扎实的反映.因此,越是复习到了最后,越应强调对基础知识的掌握,越应注重知识网络的构建,以着力于对知识的整体理解和把握,从而提高学科能力,提升思维水平.同样也要让学生了解高中学习的特点,并掌握科学的学习方法,培养能力自我提高.学习过程中去发现,去观察,这个过程是搞好学习的重要环节.明确学习目的,灵活应用各种观察法,牢固基础知识.提高学习兴趣,为自己指明一个努力的方向.     

走出高考复习的“高原现象”

在学习过程中，学生往往会出现或长或短时期的思维迟钝甚至停滞不前的现象，在心理学上被称为“高原现象”。“高原现象”是学生学习过程中难以避免的“低谷”，是人的生理、心理发展中出现的正常现象。     

化解生物学高考复习中的“高原现象“

生物学在高考复习中产生的"高原现象".本文从心理学、教育学的角度,认真分析了高考备考学生在知识、心理、生理上的各种高原现象,对高考复习提供有关看法和认识.     

论高考复习后期“高原现象”的突破

本文所称的“高原现象”是一个心理学概念，指在事物发展过程中，竭尽全力而又提高很少的一个水平相对稳定的阶段。高原现象是学习活动中的一种常见现象。例如乒乓球练到一定程度就很难再有进步，练习者非常刻苦却收效甚微，有时甚至有退步的感觉，这就是乒乓球训练过程中出现的高原现象。     

怎样克服学习中的“高原现象”

“高原现象”即指在学习过程中,学生们出现的大脑暂时停顿、抑制现象。每年高考临近,学生们在各科繁重的压力下,往往显得疲惫不堪。此时,学生自己所做英语模拟试题,准确率很低。面对学生在英语学习上出现的“高原现象”,笔者认为必须采取灵活多样的教学方式及有针对性的练习方法,用提高学生的学习兴趣来克服。具体做法是:由以前学生事先必须做每道题,改为上课时间边讲边做,也就是让学生们从盲目应付到积极配合。尤其是做英语单项选择题时,由学生依次轮流念题目,教师做解答。凡是碰到有异议的问题,停下来,列举多个试题,对比分析,一直到学生完…     

高考总复习“高原现象”的成因及对策

案例:一模考试分数刚出来,一位女生眼里浸着泪花很沮丧地来到我的办公室,哽咽着说:"耿老师,我这次模拟考又考砸了,这可怎么办!这个成绩不要说考上一本,就是二本也很难考上!下个星期天要召开家长会,我妈妈过来知道这个成绩该有多伤心.去年开始,我爸就有病,到现在一直在家卧床不起,家里的所有负担都压在我妈一个人身上.     

克服高原现象 提高复习效率

在生物学高考复习中 ,常常会出现学生兴趣降低、素质提高不明显甚至有下降的现象 ,称为高原现象。如何克服复习过程中的高原现象 ,提高复习效率呢 ?笔者结合教学实践 ,谈以下几点意见。1　找准补充新知识的切入点 ,拓展学生知识面结合必修本的知识点 ,在适当的位置补充一些新内容 ,不仅能扩展学生的视野 ,而且能保持学习生物学的新鲜感。补充内容主要来自生理卫生、选修教材、新教材、生物科学发展新成果等方面。例如在新陈代谢与酶一节中补做酶高效性与专一性实验 ,在动物代谢概述中引入内环境稳态概念 ,在动物生命活动调节内容中加进神经…     

高考数学复习中“高原现象”的成因及对策

在数学高考复习的过程中 ,我们教师常常会碰到这样的情况 ,即经过了第一轮的知识梳理和归纳 ,以及一定量典型问题的剖析和习题训练 ,也经过了第二轮专题复习的拓宽加深 ,满以为学生在第二轮复习后解题会得心应手 ,运用自如 .然而事实往往并不如人们所愿 .在第二轮复习后 ,还是会经常出现部分学生的解题能力或数学水平出现停顿 ,甚至倒退的现象 ,这使得不少教师感到困惑不解 .其实出现这样的现象很正常 ,在心理学上称之为“高原现象”.所谓“高原现象”是指在复杂技能形成的过程中出现的练习成绩暂时停顿的现象 ,它在练习曲线上表现为两次上…     

高考冲刺易出现的“高原现象”及对策

在高考复习的过程中,我们教师常常会碰到这样的尴尬和困惑:经过了第一轮复习中的知识梳理和归纳,一定数量典型问题的剖析和习题训练,也经过了第二轮专题复习的拓宽加深,满以为学生解题会得心应手,运用自如,但事实上还是会经常出现部分学生解题能力停顿,甚至倒退的现象。     

突破“高原现象”,笑对高考

下课了,小雨坐在教室里埋下了头。他闭上眼睛不愿去看桌上那张试卷的分数。他想不明白为什么自己这么努力,成绩还是不理想。进入高三以来,他全身心投入到总复习中,白天抓紧时间学习晚上继续复习至深夜。为了提高分数他不惜牺牲了自己所有的课余时间,放弃了所有的兴趣爱好。小雨是一个很优秀的学生,高     

论数学复习中的“高原现象”

在技能形成中期往往出现进步暂时停顿甚至倒退的现象，这就是所谓的“高原期”。学生在数学复习期间常会出现“高原现象”。其主要表现是：上课无精打彩，思想常开小差；作业马虎，常看错数字或抄错符号；对一些典型的题目屡做屡错，不思改正。究其原因，从客观上看，数学本身是一种抽象的逻辑思维活动，当学生掌握了最基本的概念、性质、法则、公式后，     

战胜自学中的“高原现象”

在学习的过程中，特别是到了复习备考阶段，许多考生会有这样一种感觉，即使学习很努力，也难以提高学习效果，甚至学过的知识也变得模糊不清。这种现象心理学上称为“高原现象”。遇到这种现象，如果考生不能及时进行调整，将严重影响学习效率与考试成绩。     

跨越复习中的高原——写给即将参加高考的同学们

随着高考的逼近，许多同学面对那么多科目，那么多方法，那么多题型，心中是一团乱麻，一天学习下来似乎什么收获也没有，不少同学害怕这段时间。在心理学上我们常常把这种学习上进步的速度缓慢，甚至出现暂时停顿的现象，称为学习中的高原现象。在后期复习的过程中，每位考生都会出现不同程度的高原现象。     

高考总复习“高原现象”的成因及对策

案例：一模考试分数刚出来,一位女生眼里含着泪花很沮丧地来到我的办公室,哽咽着说：“耿老师,我这次模拟考又考砸了,这可怎么办!这个成绩不要说考上一本,就是二本也很难考上!下个星期天要召开家长会,我妈妈过来知道这个成绩该有多伤心。去年开始,我爸就有病,到现在一直在家卧床不起,家里的所有负担都压在我妈一个人身上,他们只有我一个女儿,我必须考上重点大学,今后找个好工作,     

高中生物会考复习中的高原现象成因分析

<正>在高二生物会考复习中,经常会出现这样令人困惑的现象:开始复习阶段,学生普遍感到学习效率高,收获大,进步快。但随着复习的进一步深入,即使保持与原先同样的甚至更努力的学习状态,有时候却觉得原来熟知的概念、知识点不再清晰,头脑中缺乏应有的整体的知识体系,有茫然失措的感觉,成绩停滞不前,甚至下滑,心理焦虑。这是为什么呢?实际上,这种现象非常正常,它是学习过程中的一个必然阶段,心理学上称为"高原滞留现象",简称"高原现象"。高原现象是指     

浅谈高考历史复习中的“四化”教学

历史问题纷繁复杂,浩瀚无边,因此,历史复习并不容易。它绝不仅是教材知识的重复教学和多遍梳理。复习是否高效,也不是简单的讲题、做题、强化记忆和查缺补漏等传统复习方式所能解决的。复习技巧若无变化,那对于学生历史思维能力的提高是相当困难的。历史复习水平要提升层次,     

高考历史复习之我见

根据教学安排，本着“以人为本”、“以实为要”的原则，笔者认为文科班的历史教学复习应分为三轮。