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多球训练法是始于日本的一种球类训练方法。使用多球训练法,能有效提升球类的训练效果,网球运动同样适用。本文首先对多球训练法进行了概述,然后分析多球训练法在网球教学中的实践意义,提出网球教学中的多球训练方法以及注意事项。 相似文献
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多球训练法是一种科学的行之有效的训练法,在高校网球教学中得到了广泛的应用。多球训练有助于学生在较短时间内掌握网球的基本技术动作,有利予提高教学效果。作为高校体育教师,在实际教学中,要善于根据学生的特点进行有针对性的教学,使学生能够更好地掌握网球技术要领,从而达到事半功倍的教学效果。 相似文献
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随着进入新阶段,经济水平的提升也促进了生活质量的提升,人们对自于自身的健康状况,身体状况越来越重视,于是对于体育运动也就有了更高的追求,因此,多样化的体育活动项目在我国得到了广阔的发展空间。将体育项目纳入教育事业是对体育活动更高层次的推广,其中高校开设了众多的体育项目,在羽毛球专项教学活动中,为了进一步的提升教学质量,促进学生兴趣与潜能的激发,也在积极探究更为科学的训练方法,其中多球训练法在羽毛球专项教学中受到了广泛的重视,本文将实践作为出发点和落脚点,对多球训练法的科学运用进行介绍与探讨,旨在进一步促进高校羽毛球运动项目的高质量开展,帮助学生通过有效的训练方法,来更好地掌握羽毛球运动的有效方法,进一步地提升自身的羽毛球运动能力,在运动过程中更好地获得快乐感与成就感。 相似文献
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多球训练法,属于一种传统的训练方法。应用这种方法,有利于提高网球训练成效。结合网球运动的特征,对多球训练法的应用要点进行总结分析,进一步规划好多球训练法的应用流程,是发挥此种训练方法作用、优化网球训练教学效果的科学途径。但在参与训练时,还应注重做好热身活动、有效控制训练强度、循序渐进落实训练过程、实现网球训练过程的个性化指导方式,保证运动训练的安全。通过本文分析可知,网球训练中多球训练模式的应用,分别从发球、击球、网前截击三方面入手,采取针对性训练措施,为体现出多球训练法优势,优化网球训练教学质量提供保障。 相似文献
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网球运动在高校体育中逐步普及,受到学生的喜爱,但由于训练场地、资源条件的限制,网球教学面临着较大的发展困境。如何提升网球教学的便捷度与灵活度,成为高校网球教学研究的重点内容。网球墙作为一种辅助教学方法,有效解决了上述问题,在高校网球教学中逐渐得到广泛应用。本文针对网球墙训练法进行简要分析,并介绍几种有效的应用策略。 相似文献
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在当前我国高等教育中,网球是一项非常受欢迎的体育运动项目,不仅能够强身健体,还能锻炼学生的反应能力和应变能力,缓解学生的紧张情绪和学习压力。但是在高校网球教学中,也存在着一些问题,直接影响到了大学生的网球学习效率和效果。因此,高校和体育教师要积极采用现代的教学手段运用在当前的网球教学中,进一步提升网球教学的效果。 相似文献
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当前我国大部分高校采用的网球训练方式都是“多球训练”,此种方式能让各个水平的学生有所收获,改正错误的击球动作,对于强化学生的网球技术素养具有重要的意义。基于此,本文以“高校网球教学中多球训练的方式”为主题,从多球训练的应用价值、训练问题及有效策略等多个方面进行阐述,希望对相关人员有所帮助和启示。 相似文献
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伴随着近些年我国教育事业的不断发展与推进,体育强国的战略也开始逐渐深入到教育事业之中去。正是在这样的背景下,网球这项十分注重技巧性的体育运动开始受到越来越多的人关注。因为,网球运动自身所带有的技巧性在提升青少年体魄的同时,还有助于提高青少年的智力水平。基于此,在青少年学习网球的过程中,将多球训练法的教学模式应用到其中,将有助于学生掌握网球运动的技能,从而推动青少年的体能与智力更好地发展。 相似文献
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随着我国经济的快速发展,国家越来越重视多球练习法在网球课程教学中的作用。为了进一步提升多球练习法的作用,需要根据实际情况了解网球运动的价值,增强网球事业的影响力以及竞技水准,了解网球课程中存在的问题,尽可能提升学生的网球技能以及技术水准。因此本文主要针对多球练习法在高校网球选项课教学中的应用进行简要分析,并提出合理化建议。 相似文献
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多球训练法是羽毛球训练中的一种十分有效的训练方式,它能够帮助初学者规范动作要领,使其掌握羽毛球的落点,并提升其专业技能、身体素质以及综合能力。由此可见,多球训练法具有重要的应用意义。文章主要对多球训练法在羽毛球训练中的具体应用情况进行了分析。 相似文献
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在羽毛球的实际训练中,技术训练是比较重要的一项运动内容。有关于羽毛球的技术训练种类很多,而为了能够更好的提高羽毛球运动员的实际运动水准,需要教练员在训练中采用科学的训练方式。本文通过介绍多球训练的优势以及相关知识,并对其特点进行分析,探讨应用多球训练法的方案,为以后多球训练法在羽毛球训练中的应用提供参考方案。 相似文献
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陈树林 《体育科技文献通报》2014,(10):66-67
多球训练法是从羽毛球专业训练实践中总结出来的一种行之有效的训练方法。在高校羽毛球课程教学中,应注意发挥多球训练法的优点,注意规避多球训练法的缺陷。在具体运用方面,注意对学生辅助者的培养,注意循序渐进原则的应用。 相似文献
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本文针对网球正反手技术多球训练进行实验研究,运用了文献法、访谈法、实验法、数据统计等对多球训练在教学的应用进行了分析。结果证明多球练习法对其掌握网球基本技术、提高实战能力、反应速度等专项身体素质和身体机能等方面有较好的作用。 相似文献
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多球训练法在乒乓球训练中的应用 总被引:1,自引:0,他引:1
采用文献研究等方法,对乒乓球少儿运动员技术启蒙阶段中采用多球训练方法中"一球一击"与"单球训练"两种不同的训练方法进行研究。结果表明:以多球训练方法中"一球一击"手段为主的实验组其正手攻球、反手攻球(推挡)、左推右攻、正手平击发球等四项基本技术单球连续击球最高次数明显高于以"单球训练"的对照组。 相似文献
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乒乓球多球训练法的使用 总被引:1,自引:0,他引:1
多球训练是现代乒乓球训练中不可或缺的一部分。合理的运用可以帮助运动员快速掌握各种新的技战术;误用或者没有处理好多球训练与单球训练的关系则会对训练产生不良影响。本文就如何运用多球训练法指导训练实践阐述了个人看法,为广人教练员提供参考。 相似文献
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多球练习教学法在高校网球选项课中的实践与研究 总被引:3,自引:0,他引:3
网球课作为诸多选项课中最受大学生们欢迎与喜爱的课程之一,在教学形式、教学手段方面有待进一步改进与完善。多球练习教学法在网球选项课中的运用,使学生的网球基技术有较大提高,并能解决高校网球选项课中普遍存在的人多、球少、场地少等问题。 相似文献
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在青少年羽毛球训练中应用多球训练法,可以弥补传统训练方法的不足,在提高青少年身体素质的同时,促进青少年羽毛球应用水平的提升.为充分发挥多球训练法具有的优势,本文针对多球训练法在青少年羽毛球训练中的应用进行探究,希望能为开展青少年羽毛球训练活动提供一些有效的参考依据. 相似文献