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相似文献
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1.
针对现代足球运动项目的特点,从运动生理学、运动训练学等方面对足球运动员速度的表现形式、速度特点、影响因素进行了阐述.重点是结合球完成技术动作的动作速度,并对速度素质的训练提出基本要求.发展足球运动员的速度素质应与足球运动专项特点相结合,适应足球比赛的要求.  相似文献   

2.
业余拳击运动员速度训练研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
综述拳击运动员速度素质分类和概念,分析影响拳击运动员速度素质的因素,并就提高速度素质的训练方法及注意事项进行探讨,为拳击运动的科学化训练提供根据。  相似文献   

3.
戴筱萱 《华章》2007,(6):49-49
速度素质是人体快速完成动作的能力和动作反应时间的总称;是各种运动项目的主要身体素质之一.在一定的程度上影响着运动的效果和比赛的胜负.本文通过分析提高速度素质应遵循的原则,科学的提出训练方法和应注意的事项.  相似文献   

4.
文斌  郝雪辉 《考试周刊》2009,(48):155-156
本文从跆拳道速度素质的发展和训练原则出发,根据跆拳道项目的特点和规律,对跆拳道速度素质的影响因素和训练方法进行了比较深入的研究。动作速度是跆拳道速度素质的核心,科学地运用速度训练方法、手段,会不同程度地提高运动员的速度素质.进而为运动员在高度紧张和繁杂的对抗中.最大限度地表现出良好的速度素质,为获取比赛的胜利打下坚实的基础。  相似文献   

5.
何明珍 《中学文科》2007,(12):45-46
自从刘翔奥运夺冠之后在学生当中掀起了一股短跑热。但很多体育教师在进行速度训练问题上,出现了急于求成的急躁心理,在教学中不顾学生的具体条件和实际水平,盲目地加大运动量,不注意训练节奏,忽视科学地安排劳逸结合,机械地搬用成年人的方法,不重视总结经验,致使学生产生了“速度障碍”,成绩上不去。教学训练有它固有的规律性,是不以人们的主观意志为转移的。[第一段]  相似文献   

6.
7.
文章从速度素质训练的原理与方法、运动性疲劳产生的机制两个方面,论述了如何根据超量恢复的异时性原理去安排速度素质的时间间隔的问题。  相似文献   

8.
文章从速度素质训练的原理与方法、运动性疲劳产生的机制两个方面,论述了如何根据超量恢复的异时性原理去安排速度素质的时间间隔的问题.  相似文献   

9.
从速度训练的意义、特点及影响速度素质的因素等方面论证了在现代篮球比赛中速度素质的重要性以及提高速度素质的训练方法和手段 ,并提出了速度训练应注意的问题  相似文献   

10.
该文从适应具体运动任务要求的角度出发,讨论了速度素质的概念。从运动发展过程和科学训练的研究方向上,将体育运动领域中有关速度素质的问题进行了纵、横多方面的讨论,最后指出,速度素质是各项体育活动的灵魂,各项与速度相关的运动,应从少儿开始重视。  相似文献   

11.
针对教学中如何提高学生的速度素质教学课程,采用提高腿部爆发力为主的教学方法是有效的,以逐步加强力量的训练方式,达到提高移动速度的教学目标。  相似文献   

12.
足球运动员速度素质的培养   总被引:2,自引:0,他引:2  
足球运动员的速度素质与足球运动专项特点相结合,发展其反应和起动速度,以及结合球完成技术动作的速度,熟练掌握足球运动规律,提高实践中的应变能力。  相似文献   

13.
随着近年来拳击运动竞技水平的不断提高,运动训练的专项化也逐步的受到各界的关注.我国的拳击运动近年来也取得了骄人的成绩,特则是在2008年北京奥运会中,我国获得了48公斤级和81公斤级两枚拳击奥运金牌.笔者通过多年来对拳击运动速度素质专项化训练的研究,在文中对速度素质专项化训练的方法进行了研究,并提出了一些练习方法.文章最后笔者通过多年的带队训练比赛经验,总结了速度素质专项化训练需要坚持的原则.  相似文献   

14.
篮球运动员速度素质的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
速度是篮球运动重要组成部分.根据篮球运动的特点,对发展篮球运动员的速度素质及在篮球运动中发挥速度问题作了分析,供同行在篮球教学与训练中作参考.  相似文献   

15.
行亚平 《考试周刊》2014,(28):115-115
<正>速度素质是运动中的一种十分重要的素质。近十几年来,随着体育运动水平的迅速提升,各国训练专家和优秀教练员在理论和实践中越来越重视运动员速度素质的发展,伴随这一国际体育趋势,速度素质练习在体育教学中的重要性也逐渐显现出来。这主要是因为速度素质是人体的基本素质之一,在身体训练中占有重要地位。首先,速度素质是决定运动成绩的重要因素。在体育比赛中,有些项目比赛的成绩直接受到速度  相似文献   

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17.
教育体制改革的根本目的是提高民族素质,多出人才,出好人才。这就要求我们对学生的教育应从应试教育转变为素质教育,为提高全民族的素质奠定基础。小学数学作为基础教育的一门重要学科,推行和实施素质教育势在必行。 人的数学素质是他整体科学文化素质的重要组成部分,随着改革开放的深入,科学技术的迅猛发展,数学在生活中的作用越来越大。每一个公民无论从事任何工作,都必须有一定的数学知识和运算技能。并且数学是学好其他知识的基础和工具,小学数学基础的优劣直接影响到其他后继课程的学习,影响到学生进一步学习其它科技理论。 …  相似文献   

18.
速度素质是指人体快速运动的能力.包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力.通过一定的方法与手段来提高运动员的速度素质,对发展运动员的快速运动能力有积极的意义.下面笔者就针对速度素质训练这一问题提出几点看法,与大家共同研究探讨.  相似文献   

19.
本文简单介绍了职业院校服装表演专业学生的培养目标,对于学生的职业素质、心理素质、一专多能等方面的培养锻炼进行了初步的讨论。  相似文献   

20.
众所周知速度素质是竞技体育项目的重要素质之一,为此各级教练员与运动员努力的探索与挖掘其中的训练方法。而本文重点根据运动生理学、运动训练学的原理。探讨人体神经系统、肌肉的生理生化特点,提高其反应速度、动作速度及位移速度等。并设想为高水平的竞技运动员打下坚实的身体素质基础。  相似文献   

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