篮球运动员的体能训练问题初探

本文在简要分析了篮球运动员进行体能训练的意义的基础上,对篮球运动员体能训练的过程中训练负荷的评定和安排做出了探讨,并据此进一步分析了篮球运动员体能训练的途径和方法,对篮球运动员的力量素质训练、灵敏素质训练、弹跳素质训练、耐力素质训练以及速度素质训练分别进行了概述。     

几种低氧训练方法的比较

通过查阅国内外有关资料,综述了传统高原训练、亚高原训练、几种模拟低氧训练模式的概念、内容安排、优点、应用以及对机体机能的影响,指出了现有研究中存在的问题,并对各种训练模式进行了比较,希望能为科学的进行运动训练提供指导。     

工程训练教学改革的探讨与实践

针对工程训练传统教学方法的弊端,阐述了工程训练教学改革的必要性,并探讨了教学改革的基本思路,在教学模式、教学手段、教学内容等方面提出了一些教学改革观点,为工程训练教学课程改革提供参考。     

百米跑训练的主要影响因素

本文运用专家访谈法、文献资料法以及结合自身多年的教学经验,总结出了影响百米跑训练的主要因素为速度训练、力量训练及速度耐力训练,并通过不断摸索与创新得出了一套自己的训练方法,希望对广大教练员有所帮助。     

浅谈运动后的放松训练

在查阅了大量文献资料的基础上,通过综合分析,从放松训练的概念、作用等方面阐述了放松训练的意义。并总结出八项恢复放松训练中常用的方法及四项注意事项。     

我国拳击训练的原则和内容的讨论

本文总结了近几年来国内拳击训练的原则和训练内容,并指出目前我国拳击训练体系存在的主要问题。     

青少年女子足球运动员科学化训练的思考

河南省青少年女子足球科学化训练,是进一步提高该省女子足球运动水平的重要环节并具有战略意义从河南省青少年女子足球训练的角度人手,就技术训练和足球意识的培养、集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析,并提出了相应的解决方法。     

军事体育训练损伤的原因分析及对策

本文主要从身理、技术、心理等三个方面对军事体育训练产生损伤的原因进行了分析,并提出了四个方面的对策.旨在增进受训者的身心健康,减少受伤的人数和次数,保证训练的正常进行,促进军事体育训练质量的提高.     

青少年足球训练中存在的问题与对策

青少年运动员的足球训练是我国足球训练工作中的一项十分重要,而且具有战略意义的任务.从青少年足球训练的角度入手,就技术训练、足球意识的培养,集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析,并提出了相应的解决方法.     

浅谈小学生羽毛球训练存在的问题及对策

小学生羽毛球训练对于全面提高学生羽毛球技术、技能和身体素质,培养学生实践能力、创新精神、合作精神,促进学生终身体育意识、习惯的形成具有重要的作用。本文分析了目前小学生在羽毛球训练中存在的训练效果不高、过于注重成绩、缺少周全统一的训练计划、参赛运动员低龄化、教师专业技术水平欠缺等问题,并提出了解决的对策。     

汽车巡航教学辅助系统的研究与实现

为解决汽车维修培训成本费用高、训练周期长、训练质量难以保证等问题,本文提出一个基于单片机与组态王的汽车巡航教学辅助系统的开发方案,着重论述了该系统的功能、体系结构、及其实现的关键技术,并分析了其应用于汽车维修训练的预期效益。     

青少年足球训练中存在的问题与对策

青少年运动员的足球训练是我国足球训练工作中的一项十分重要,而且具有战略意义的任务。从青少年足球训练的角度入手,就技术训练、足球意识的培养,集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析,并提出了相应的解决方法。     

提升高校网球步法教学水平的策略

不少高校开设了网球选修课程,受到了很多同学的欢迎和好评。网球步法技术可以稳步增强网球训练的实效性。但是部分学生在训练网球步法的过程中,没有清楚地意识到步法训练的重要价值,不能正确地击球、稳定地接球。为此要强化学生对步法训练重要性的认识、并提出针对性强、实用性的步法训练措施,切实提升学生的网球技术,提升训练效果。     

关于对高职院校演讲与口才教学的探索

本文就高职院校演讲与口才教学中出现的问题进行了分析,并重点从加强基本技能训练、实践性技能训练、创造性思维训练等几方面提出了解决办法,让学生以后在工作生活中“敢说、能说、会说”,使学生顺利通过“口才关”。     

论篮球技能训练中隐性要素的培养

定义了篮球技能训练中的隐性要素,并通过分析这类隐性要素的特征及价值,结合篮球运动员的培养实践,提出对隐性要素的训练培养同显性要素的培养应并举的观点,并简要介绍了主要要素的训练培养方法,希望引起更多人的关注来完善对篮球运动员后备力量的全方位训练.     

中职语文教学中学生语感的培养

语感培养是中职语文教学的重要组成部分,学生具备较强的语感能力能够有效提高其就业竞争能力。本文分析了中职语文教学培养学生语感的重要性,并提出了如何通过阅读训练、口语表达训练及写作训练进行学生语感培养的策略。     

浅论如何激发高职学生英语学习兴趣——从被动的接受到主动的展示

本文针对如何激发并提高高职学生英语学习兴趣,根据作者本人的教学体会,从单词训练、精读课、课后练习和口语训练四个环节进行了初步探讨并提供了一些比较具体的实践方法,希望能够起到抛砖引玉的作用.     

浅析篮球训练中的体能训练

体能训练是篮球训练中的重要一环,文章对篮球体能训练的内涵、价值进行了探讨,并指出体能训练应该以力量训练为主导,兼顾其他素质训练,体能训练要正确处理一般训练和专项训练的关系,对运动员要注意因材施教和训练的监控。     

培养田径运动员训练兴趣的方法分析

众所周知,兴趣爱好是人们日常的生活、工作、学习当中最为活跃也最最为重要一项因素。它是激发我们日常生活、工作以及学习的主要动机,它也直接的影响着人们日常生活、工作、学习等各个方面,并会在人们的日常行为当中做出相应的反应。当田径运动员对日常训练产生浓厚的兴趣之时,就能产生极其强烈的求知欲,此时田径运动员就会愿意训练、热爱训练以及乐于训练。并且训练的灵活在一定程度上可以让成绩获得相对较大的提高。卓有成效的减轻了田径运动员过于繁重的负担。而我们一定要进行多样化的训练方法,在田径运动员的训练过程当中使用繁多的手段与方法,来激发田径运动员的训练热情和兴趣,让其认为训练是种乐趣,激发出田径运动员对训练的渴望,进而充分的发挥并调动出田径运动员潜意识当中对训练的认可,提高日常训练的效果,从而获得成功。     

公安院校警体课外训练现状的研究

公安院校的警体课外训练是警体教学的延续和补充,本文从我校警体课外训练的现状研究分析了影响公安院校警体课外训练的影响因素,并提出了做好公安院校警体课外训练工作的对策。