游戏舞

动作说明一、“拍皮球”①②小节:第一拍左脚向左跳一步,右脚紧跟在左脚旁点地,同时两膝弯曲,第二拍向右,动作同前。同时右手一拍一次做拍皮球动作,左手叉腰,眼看拍球的手。③④小节:向左转一圈,脚按节拍做后踢步,同时右手一拍一次做拍皮球动作,左手叉腰,眼看手。⑤⑥小节:同①②小节。⑦⑧小节:同③④小节. ⑨⑩小节:第一拍左脚向左跳一步,右脚紧跟在左脚后点地,两膝弯曲,同时右手在右边按节拍做拍球动作四下,左手叉腰,人随着拍球动作稍有起伏,眼看手。(11)(12)小节:动作同⑨⑩小节,方向相反,左手拍球。(13)(14)小节:左脚向左前方成弓箭步,同时右手拍球四     

太阳红花伴我长大

跳 法 前奏:正步站立准备。 第一遍:[1]～[4]小节:左脚平步向左先走三步,第四步右脚跟在左脚旁点地,左手侧平举,右手由下经左绕臂,第四拍向上甩袖。(图一)     

小战士

[9]小节:双脚起踵,双手前平举,手心向下,眼睛看正前方。 [10]小节:双腿半蹲,双手叉腰,面朝左方。 [11]小节:动作同[9],方向相反。 [12]小节:动作同[10],方向相反。 [13]小节:动作同[9]小节。 [14]小节:动作同[10]小节。 [15]小节:动作同[11]小节。 [16]小节:动作同[12]小节。 第三节:伸展运动     

我是勇敢的小娃娃

动作说明: 男女幼儿间隔站成小弧形。第一段由男孩表演,女孩原地拍手。①②向前踏跳步四次,双臂自然地左右摆动。③双手叉腰;左脚后伸,脚尖点地,点头两下。④⑤原地踏跳步自转一小圈。⑥左手叉腰,右手在胸前小摇手两下;左腿稍屈,右脚旁伸勾脚,     

火车

动作说明: 第一节(选用第一段音乐) [1]～[4]小节:双手握拳在胸前绕线,脚做踮步。 [5]～[8]小节:原地小跑步,双手叉腰。 [9]～[12]小节:重复[1]～[4]动作。 [13]～[16]小节:重复[5]～[8]动作。     

印度尼西亚民间舞曲(集体舞)

二、动作: 全班幼儿围成圆圈,面向圆心。前奏双手手背叉腰,双脚并拢,脚跟提起落下,一拍一次。 (1)双手手背叉腰,右脚脚跟点地,左腿屈膝,身体向右斜,头右偏,眼看左前方。 (2)双手手背叉腰,左脚脚跟点地,右腿屈膝,     

金箍棒操

这套操是由音乐、仿猴动作和棍棒操组合而成。分出场、棍棒操和退场三个部分。仿猴动作 1.猴立预备姿势:左脚自然站立,右脚后跟靠在左脚内侧脚尖。左脚内侧与右脚外侧约成一百一十度钝角,屈膝稍蹲;双手五指自然弯曲,五指尖拼拢成“猴爪”状,屈肘,右手置于耳旁、左手置于腰侧。动作:含胸收腹,随音乐节奏身体     

拾豆豆(双人舞)

舞蹈说明(男孩,女孩): 第一遍音乐 前奏:正步屈蹲,双手蒙眼。 [1～2]出左脚成大八字步,同时双手叉腰。     

小格桑

基本动作一、抬踏步:第一拍左脚原地跳起,右脚自然向前吸起。第二拍右脚踏地。第三、四拍换脚做。双手从左经上至右划一圈。二、换脚点地步:第一、二拍左脚微屈膝,右脚跟于左脚前点地,上身向右稍前倾,左手在头上,手心向前,右手在身旁,手心向下。第三、四拍右脚踏地成正步,双腿伸直,双手下垂。三、踏踢步:第一拍踏右脚,双手摆到身前。第二拍踏左     

祖国你更美丽(维吾尔族 铃鼓舞)

(5)一(6)小节:双脚垫步,双手上举,手心向 外,同时向左、向右动手腕(图三),一拍动一次,共四次。(7)小节:双脚踏步站立,双手体前下拍手一,向上左右打开呈侧平举姿势,手心向外。(图四)(8)小节:保持(7)小节的姿势,动脖子四次。前奏〔l〕1 551 55 543}23132}117 6765615555}二~一—一-节下汽t万二万万‘546二二言r,-一如卜气欲二一渭二蕊二〔2〕〔习〔4〕}逆51三互』些旦选}丝兰2}[5〕1 55第二段: (l)小节:左脚向左点步,左手叉腰,右手拿, 鼓在左肩上拍一下。(图五) (2)小节;保持(1)小节的姿势,动双肩两次 (3)~(4)小节:重复(1)~(2)小节动作。 (5)~…     

植树忙(律动)

动作说明: 前奏:(17)～(20)小节原地踏步走(一拍一次)。第一节:上山岗①～②小节:双腿分开半蹲,双手在右肩上方做扛铁锹状。③～④小节:手的动作不变,双腿直立后,第③小节重心移至左脚,右脚脚尖点地,第④节重心移至右脚,左脚脚尖点地。     

横行的螃蟹

两把钳子八只脚,一双眼睛翘得高,小螃蟹呀不像话,横行霸道没礼貌。动作说明: 全体幼儿双手曲肘(大小臂成90°),五指撑开指尖向上,举至身体两侧。音乐起,幼儿保持上述姿势向右横走四步,左脚每步均跟至右脚内侧,两拍一步。然后右转体90°,向后迈右脚横走四步,再向前迈左脚横走四步。最后六小节,向左自转一圈,动作同上。     

小小解放军(集体舞)

动作说明双圈,面向逆时针方向。①—②:双脚正步半蹲,两手握拳在胸前做勒马状。身体前倾,眼向前看。③—④:左手仍做勒马状,右手拍一下腰部。⑤—⑧:右脚向前跨一步成了箭步。右手屈肘至胸前做吹号状,左手叉腰,头稍仰。⑨—(12):左脚上前一步,两脚呈大八字步,左右移动重心,两小节一次,做两次。左手叉腰,右手做吹号状。     

铃铛舞

动作说明: ①—②大家手拉手前后悠摆手臂,同时右脚起步向右横走五步,一拍一步,第六拍左脚提膝向右下方蹬踢一次。③—④动作同上,方向相反。⑤—⑧重复①—④动作,双手放至胸前。⑨—⑩第一小节右脚起步向右横走三步,双臂前。     

祖国妈妈我爱您

动作说明基本舞步:跑跳步。正步准备,第一拍前半拍左脚向前迈—步,后半拍左脚原地小跳一次,同时右脚正吸腿。第二拍重复第一拍动作,左右相反。跑跳步跳起落地时都应用脚掌,要后背向上立住,防止上身前后摆动,整个动作应给人以活泼轻盈感。前奏:幼儿站成双排或双圈。正步准备,双手叉腰。     

在果园里

人数8人基本动作一、进退步第一拍右脚向左脚前上一步,身体重心移到右脚,同时左脚离地,屈膝;第二拍左脚掌落地,身体重心移到左脚,同时右脚离地;第三拍右脚后撤一步,身体重心移到右脚,同时左脚离地;第四拍左脚落地,同时右脚离地准备走下一步。     

大班方阵舞《男儿当自强》活动设计

动作说明 间奏:两脚分开,比肩宽一些,两手叉腰。在第四个咚哒哒哒处,右脚不动,左脚向前跨一步,身体转向右边,在|6 1 2 5|这一小节的第一拍上,两手从侧面打开,合十于头顶。后面三小节保持这个姿势不动。 (1)幼儿做马步,在重拍6上,双手合十于胸前,后三拍保持这个动作。 (2)前三拍幼儿腿保持马步,双手向外推成侧平     

印度尼西亚民间舞曲(集体舞)

一、舞曲:了一厂尹一、(万乙浮不孚左不Z一、、 3才才)·/2·丝!言宕主!/一奢垒!一O)II:卫_兰兰了J》万I了2小 莽乙不多与42卜22叫里一2 22}选丝33《6)2早}J才33七苦)毕实}‘“‘一}《夕)浮乙不2本选丝卫丝}‘厂多/:}、}} 二、动作: 全班幼儿围成圆圈,面向圆心。 前奏双手手背叉腰,双脚并拢,脚跟提起落下,一拍一次。 (l)双手手背叉腰,右脚脚跟点地,左腿屈膝,身体向右斜,头右偏,眼看左前方。 (2)双手年背叉腰,左脚脚跟点地,右腿屈膝,39身体向左斜,头左偏,眼看右前方。 (3)动作同(])。(4)动作同(2)。 (5)右脚在前,成弓箭步,双手屈肘于胸前,…     

我爱北京天安门(中班)

舞蹈动作说明与配器建议:①～②:原地踏步,两拍一下,共四次。(配器:圆舞板或小铃。)③:双手自胸前经头上向两侧打开,同时抖动手腕。(配器:铃鼓摇奏的同时向外侧划大弧。)④～⑥:同①～③。⑦:踏点步,第一、二拍右脚向右侧踏一步,同时双手向两侧打开。第三、四拍双手叉腰,左脚尖向右脚跟点两下,一拍一下。(配器:第一、二拍用铃鼓拍奏,第三、四拍用小铃或圆舞板。)     

多愉快(小歌舞)

参加人数不限,但必须双数,面对面站成双圆圈。 ①～②小节:第一拍右脚右跨一步,第二拍左脚在右脚旁踮地;第三拍左脚左跨一步,第四拍右脚在左脚旁点地,双手在胸前按“动作谱”拍手。