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“飞九宫”足球训练初探 总被引:1,自引:0,他引:1
何谓“九宫”?九宫是:坎、离、震、兑、乾坤、巽、艮、阴阳鱼。其中坎、离、兑、分居四正方(北、南、东、西);乾、坤、巽、艮,总分居四隅角(西北、西南、东南、东北);阴阳鱼居于中央。这四正四隅加上中央,就称九宫。把九个标志物按一定的株行距离分布于九宫位置,然后在其间穿行绕转,称为“飞九宫”。 相似文献
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笔者收藏到一套完整的"东三省造光绪元宝"机制钢模(见图),俗称造钱模,在钱币界又称"工具模"。其正面阴文反书,中央珠圈内为汉、满文"光绪元宝",珠圈外左、右两侧有一小六角星花,上方有"东三省造",下方有"库平一钱四分四厘"。面径23毫米,背径45毫米,高40毫米。背面中央为蟠龙图案,外围一周为英文地名、纪年及面值等。清光绪三十三年(1907年),清廷更定东三省官制,奉 相似文献
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一、练习目的
发展学生的投掷能力,培养学生的团结协作能力,促进耐力素质的提升,同时在活动中渗透交通规则,提高学生的交通素养.
二、场地安排
羽毛球60只(每人一只,再准备多余一些供备用),平整场地一片.在场地中央,画一个半径8米的圆,在圆中心画一个边长为1.5米的正方形.正方形四角处各放置一个纸篓,再以纸篓为圆心,画半径为4米的四分之一圆形(图1). 相似文献
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以下十种足球练习对青少年学生既有吸引力又能帮他们提高基本技术水平。所有练习都在一块25平方米的地面上进行,用四个锥体充当四角(场地大小还可根据人数多少而增减)。 相似文献
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又是菊黄时候,难忘的记忆把我带回29年前的中秋。那是在北京的一座深宅大院里,第一次拜见蜚声中外,富有传奇色彩的贺龙同志。那是1953年11月,全国民族形式体育运动会决定在天津举行。当时,中央人民政府政务院副总理兼中央体育运动委员会主任的贺老总,刚从西南来到中央就任新职。他对这个别开生面 相似文献
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笔者收藏到一套完整的"东三省造光绪元宝"机制钢模(见图),俗称造钱模,在钱币界又称"工具模"。其正面阴文反书,中央珠圈内为汉、满文"光绪元宝",珠圈外左、右两侧有一小六角星花,上方有"东三省造",下方有"库平一钱四分四厘"。面径23毫米,背径45毫米,高40毫米。背面中央为蟠龙图案,外围一周为英文地名、纪年及面值等。清光绪三十三年(1907年),清廷更定东三省官制,奉 相似文献
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《集邮博览》2003,(10)
一、大油目娜.大龙票3全旧.3匆小龙.3全旧230.龙改欠资6全新450.龙改欠资6全旧300清.龙票10种旧伴分到壹角)叨.龙加盖宋楷体6种旧(半分到叁分)28宜统登极3全旧50宜统登极3全新(洗胶,70纽约版印花税3全新肠石印.龙旧票,种《半分一贰角)150石印.龙旧票9种(半分一伍角)书幻清双龙图封11纸新(第二版).20大清快倍条四次龙身实寄4匆民日际邮票回信券贰无红色加益柒拾万元新so镇江金山阁商埠票7全新(半分盖)叨 二、民一娜.蒋枕职纪念6全新l加蒋寿六秩6全新35节约建国小全张350节约建国6全断45国父中信版限新省12全新30纽约版孙像16全新印国民竟创立三十周年10全新印东北中央版孙像14全新35,庆大东孙像4全新15林森主席6全新80国民大会4全新15北平风,银元2全新即番港版航空10全新3,航空改值5全新15行动邮局4全新15国民政府还都5全新15吸济难民6全新oo台河光复4全新22国父伦软四版4全新13邮政纪念日4全新30东川改三角3全新[0东川改二角3全新东川改二角1加庆典150年4全新1沁大元帅限新省4全新250国父大东限新省4全新18中央版金园2全新5一父先烈改值3全新15先烈... 相似文献
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