桃花岛

桃花岛古称桃花山,又名白云山,在浙江舟山群岛东南海域。岛呈菱形,东南一西北走向,两头小中间宽,东西长约11．5公里,南北宽约6．5公里,约42平方公里。中部的对峙山海拔539．7米,是舟山群岛的最高峰。岸线长约50．6公里,龙头坑与沙角里之间的塔湾金沙,俗称千步大沙滩,长约1370米、宽约400米,为舟山群岛第二大沙滩。东南角的砾石滩,俗称乌石子滩,长约520米、宽约50米。     

夏末初秋夜钓团鱼三法

插竿法:用长1米左右的细竹竿,一端削成楔形,便于插入泥土中,钓线用多股尼龙线,长3米左右。钓钩用约3厘米长11号缝衣针一根,将针鼻一端在砂轮上磨光,磨尖后长约2.5厘米,再用多股尼龙线在缝衣针中间部位绑紧,离针0.3米左右的地方拴一粒坠子。钓     

北岛康介的新技术分析

前言 25岁的北岛康介5岁开始学游泳,2003～2008年6月五年间已4次打破世界纪录（表1）。雅典奥运会（获2枚金牌）后,曾经历较长时间的低迷状态,但通过平井伯昌教练、“团队北岛”科研组以及北岛本人的努力,进入2008年后北岛终于走出了各种困扰,在2008奥运前连续打破100米日本全国纪录（59秒44）和200米世界纪录（2分7秒51）。男子100米和200米蛙泳两枚金牌早被列入日本2008奥运代表团夺金计划之中。从相关资料得知,北岛能在低迷2年之后再次打破200米世界纪录,与他的新游泳技术有重要关系。     

钓鱼人的天堂——榛子岭水库

一、地理位置。榛子岭水库位于辽宁省铁岭市铁岭县鸡冠山乡榛子岭村凡河干流上,它横跨铁岭县白旗寨乡和鸡冠山乡,东至抚顺市清县,西接大甸子镇,南邻抚顺县,北界开原市。距离铁岭市区北道约50千米,南道约60千米。距离抚顺市区50千米,距离沈阳市区75千米,交通十分便利。     

熊河水库 流连忘返

熊河水库位于千湖之省湖北省枣阳市南,地处大洪山余脉。该水库是50年代人民公社大兴水利工程时修建,有18公里水上长廊,东接著名的风景区汉光武帝刘秀故里白水寺,北距316国道约十五公里,交通便利,每日都有专线旅游车从市区往返。熊河水库大坝高40余米,长约3千米,湖水平均水深3．4米,最深处50余米,常年清澈透明,水质纯净,绝无污染,渴了捧一把喝下去,如饮甘泉。     

一只名叫北岛康介的“蛙”

翻开当今的泳坛英雄榜,你会发现:在男子世界纪录保持者行列中,只有一个亚洲人的名字,30年来,只有一个黄皮肤的人闯进了由欧美选手统治的男子游泳“世界”,他,就是21岁的日本人北岛康介。三年前,北岛从中国的曾启亮那里夺走“亚洲蛙王”的头衔;去年,北岛在釜山刷新200米蛙泳世界纪录;今年,他又在巴塞罗那改写了100米蛙泳世界纪录,成为真正的“世界蛙王”。     

有风有浪好钓鱼

2007年8月的一天,我和小管、老李、老蒋、老王等6人乘坐一辆小面包车到后刘沟水库钓鱼。后刘沟水库距市区不远,只有约40公里的路程。清晨6时出发,在路边小镇上吃一顿早餐,到达水库已是7时多了。后刘沟水库是一条河道被拦筑而成,长约2千余米,宽约100—200余米不等,属于窄长小型水库。本着夏钓深的原则,小管     

五年沉淀 触碰中乒

苏州市体育中心体育馆占地面积27000平方米,建筑面积为42627平方米,馆内设有4500个固定座位和1500个可移动式座位。整个体育馆建立在一个半底层平台上,南北长165．95米,东西宽1473米,立柱间隔8．4米。体育馆大平台上设有6组象征体育精神的小品雕塑,使大平台更具亲和力。平台与三香路由大台阶相连接,台阶长109．5米,中间为喷泉及绿化带。体育馆屋顶为圆弧形玻璃幕墙,造型简洁明快,富有现代感。     

山区中小学校简易场地设计三例

山区经济滞后，环境恶劣，山高坡陡，寻求一大片平地建校十分不易。许多中小学校只能依山而建，平整出来的场地多呈不规范的窄长形。宽不过 40米至 60米，长约 80米至 130米左右。这样的场地，参照城市、平原地区那样设计规范的运动场地显然是行不通的。若因地制宜，按具体的地形地貌，一般可做以下设想。 　　(一 )通过丈量测算，在场地中间带设计出能容纳最大的 (100米、 200米、 300米 )环形跑道的小型田径场地 (图— A区 )。 　　(二 )在田径场地两头空地上设计出其它项目的场地。如：一边设置单、双杠，联合器械等 (室外简易见图— B…     

上海的细节之美

【志愿者墙】在中央球场和2号球场之间,有一条400米长的道路,这就是著名的冠军大道。葱郁的大树,茵茵的绿草,还有绿色背景的外围球场,这些都与上海劳力士大师赛的主色调浑然天成。从球迷广场步入冠军大道,志愿者墙是观众接触的第一道风景。墙壁长约十米,选用了鲜亮的红色,这也是冠军大道上唯一的暖色,与周边颜色形成鲜明的对比。     

影响我国女子中长跑成绩提高的一个重要因素——多年训练安排问题

我国女子中长跑的历史并不算长,800米和1500米都是在1953年才开始的,1953年5月全国田径测验时第一次创造了这两个项目的全国纪录,以后1500米因当时有人认为女子不合适跑这样长的距离,中间停顿了几乎二十年,到1972年才恢复。至于3000米则在1974年才开展。在这短暂的时间里,我国女子中长跑是有了可贵的进步,800米从     

平井伯昌有哲思与信仰,每天都使自己进步

北岛康介(Kosuke Kitajima),在2004年和2008年奥运会分别获得了100米和200米蛙泳的冠军,取得了罕见的两届两项的金牌,也是一连串日本奥运奖牌获得者中最著名的一位--他们在泳坛上取得的成功都是由平井伯昌(Norimasa Hirai)指导得来的。     

济南通达垂钓园

济南通达垂钓园位于泉城济南的西南郊,京沪高速公路旁,总占地面积约１７０亩,是济南通达广告有限公司的垂钓场,也是济南市钓鱼协会的垂钓基地。 通达垂钓园分两部分,西半部约占地７０亩,有客房、餐饮、小卖部和手竿垂钓池。东半部为休闲园,占地约为１００亩,整体为椭圆形,有小桥与中间小岛连接,岛上栽有绿树鲜花,配备座椅,供人小憩。此休闲园可举办较大型的抛 竿赛。 西部的手竿钓区现有两个美观的 竞技池。其中,钓鲫池长１２０米,宽 ２０米,水深２米,投放鲫鱼６万多 尾,尾重在５０－２００克之间;混养 鱼池长１２０米,…     

多用合并尺的制作

<正> 一.材料 1.长2米,宽3厘米,厚1.5厘米,直木尺一支。如图1. 2.长1.92米,宽、厚同上尺规格,但一端为半圆形的直木尺。如图2. 3.长1.02米,宽1.4厘米,厚1厘米,直木尺各一个。如图3. 4.蜂膀螺丝1个(长10厘米,直径0.6厘米左右)中间有一挡片,下端杆有尖)。小螺丝2个(长2.5厘米,直径约为0.5厘米)。如图4. 5.长20厘米,顶宽7.5厘米,厚1厘米,小块木板一块。如图5. 3.将2米的尺另一面上(即与上尺重叠的面)以钻孔的中心点分别量出1米、1.067米、1.25米、1.80米四个点,并在各点上钻一孔。 4.将1.92米的尺由钻孔中心量找出1.062米与1.25米各点钻孔,然后将2个1.02米的小直尺分别由一端钻孔固定在该尺并排左、右边上(固定两尺时一定     

飞行场

位于济南市区东部,与市中心直线距离约10千米。飞行扬在历下区的济南奥体中心西南角,中心体育场南侧、龙奥大厦西侧（36°39’10”N 117°6＇30”E）。     

画400米跑道的最简方法

我国400米田径场地的标准为半圆式。长为85.96米,宽为72米。把它如何画在地面上,由于方法不同,效果亦各异。现介绍一个最简便、又精确的科学方法,特点是省、快、好。画法如下: 一、在场地中间,拉直钢尺     

渔山列岛——海钓好去处

<正>渔山列岛地处浙江省宁波市象山县东南部,由54个大小岛礁组成,分布在长7.5千米、宽4.5千米的海域中,并呈东北西南方向排列。这里岛礁棋布、海水清澈,风景优美,北岛的灯塔是渔山的重要标志。因为处在洋流交汇处,鱼类、贝类、藻类资源丰富,成为休闲、度假、海钓的好去处。渔山列岛上的两座灯塔,其中老塔形似圆筒,红白相间,高16.9米,直径4米。塔灯每隔30秒闪出一道白光,射程25海里。另一座是现代化的太阳能灯塔,全钢铁骨架,比老塔高许多,两座灯塔一高一矮,一胖一瘦,     

鸭河口水库钓鲶记

鸭河口水库位于豫西伏牛山腹地,在白河的中上游,离南阳市区仅40千米,是1974年建设的一个中型水利枢纽工程。库区水面面积约120平方千米,     

多用钻圈架

<正> 一、材料 1.28型自行车钢圈一付。 2.焊管:直径20～25毫米,长1.5米的2根。直径20～25毫米,长1米的2根。 3.钢筋:直径12毫米,与28型自行车钢圈直径同长的钢筋3根和0.3米的4根。 4.螺丝钉:2个。 5.铁丝:1米长1根。二、制作 1.用1米长焊管和钢筋(与28型自行车钢圈直径同长)焊接作底架。 2.用1.5米的焊管,在底架中间两侧立起来焊接,并用0.30米的钢筋焊接立柱和底架。     

开春第一钓开心取土坑

说起这个取土坑，我留意它已有一段时间了。为修高速铁路（沪蓉线之一段），铁路部门从去年年初开始在此取土，前后用挖掘机挖了半年时间，最后挖出了一个长约200米、宽约100米近似长方形的大水坑。