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1.
考试焦虑是学生在考试问题上表现的一种心理障碍和行为困扰,是制约学生发展的一种负面情绪,严重影响着某些学生的考试成绩,具体分析了考试焦虑的原因及其表现,就如何减轻和消除大学生的考试焦虑提出见解,旨在为高校教师调适大学生考试焦虑心理提供帮助。 相似文献
2.
以条件性情绪反应理论,情绪和认知的关系理论,以及考试焦虑和考试成绩的关系理论为基础,提出了考试焦虑产生的机制以及影响考试成绩的模式,根据这个模式,抽取心理治疗各个分支中的有效技术进行整合,制定一套适合中学生考试焦虑特征的团体辅导方案,以降低考试焦虑水平和提高考试成绩为目的,对10名高考试焦虑的中学生进行为期两个月的干预。结果:团体辅导能有效降低高焦虑者的焦虑水平;结合数学学习方法和考试技能训练的团体辅导显著提高了学生的数学成绩。 相似文献
3.
考试会使大学生产生焦虑情绪,过度地考试焦虑不仅会影响大学生的考试成绩,而且还会影响大学生的身心健康,甚至阻碍他们成长成才.对大学生的考试焦虑状况及影响因素进行分析研究,构建有效的大学生考试焦虑的干预模式,很有价值. 相似文献
4.
中学生考试焦虑的成因分析及其调控 总被引:1,自引:0,他引:1
考试焦虑是中学生最常见的情绪障碍之一,过度考试焦虑作为一种消极的情绪,不但影响学生的考试成绩,而且影响了学生的身心发展。针对当前中学生考试焦虑的状况,从学生自身的因素和外部因素两个方面对中学生的考试焦虑进行成因分析,并提出相关缓解考试焦虑的方法。 相似文献
5.
叶秀丹 《中小学心理健康教育》2007,(7S):36-38
考试焦虑是中学生最常见的情绪障碍,它作为一种消极的情绪,不但影响学生的考试成绩,而且影响了学生的身心发展。本文主要针对当前中学生考试焦虑的状况,从外因和内因两个方面对中学生的考试焦虑进行成因分析,并提出相关的缓解考试焦虑的方法。 相似文献
6.
李秀易 《绵阳师范学院学报》2006,25(6):123-127
考试焦虑作为制约学生发展的一种负面情绪严重影响着某些学生的考试成绩,为削弱这种消极影响的程度,下面就考试焦虑的含义、表现、成因和对策作一简要分析。 相似文献
7.
叶秀丹 《中小学心理健康教育》2007,(15)
考试焦虑是中学生最常见的情绪障碍,它作为一种消极的情绪,不但影响学生的考试成绩,而且影响了学生的身心发展.本文主要针对当前中学生考试焦虑的状况,从外因和内因两个方面对中学生的考试焦虑进行成因分析,并提出相关的缓解考试焦虑的方法. 相似文献
8.
叶秀丹 《中小学心理健康教育》2007,(13)
考试焦虑是中学生最常见的情绪障碍,它作为一种消极的情绪,不但影响学生的考试成绩,而且影响了学生的身心发展.本文主要针对当前中学生考试焦虑的状况,从外因和内因两个方面对中学生的考试焦虑进行成因分析,并提出相关的缓解考试焦虑的方法. 相似文献
9.
考试焦虑是发展与教育心理学、情绪心理学研究的主要论题之一。“考虑焦虑与考试成绩的关系”是考试焦虑研究的核心。本研究探讨了考试焦虑的内涵及其构成要素、考试焦虑与考试成绩的关系及其如何治疗考试焦虑。 相似文献
10.
考试焦虑是教育心理学、情绪心理学和学校心理咨询研究的主要问题之一,也是学生常见的一种心理障碍。考试焦虑对学生考试成绩和身心发展造成了消极影响.许多研究者在实践中总结了许多有效缓解考试焦虑的方法.音乐疗法即是其中之一,但把这种方法运用于缓解考试焦虑的还很少。作者把音乐疗法运用到课堂上,缓解了学生的焦虑.提高了学生的学习效率。 相似文献
11.
高职高专学生考试焦虑心理的调查与思考 总被引:2,自引:0,他引:2
陈晓燕 《中国职业技术教育》2006,(13):19-21
考试焦虑是一种常见的心理现象。本文为了解高职高专学生考试焦虑的现状,对288名高职高专学生考试焦虑现象及其影响因素进行了调查,调查结果表明:79.2%的高职高专学生表现出考试焦虑。考试焦虑会影响学生考试成绩和身心健康。针对不同程度的考试焦虑。本文提出几种一般性辅导策略和控制考试焦虑的心理训练方法。 相似文献
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房巍 《新乡教育学院学报》2003,16(4):60-61
考试焦虑是高考学生中常见的负性情绪,在美术考生中,大多数学生都存在这种现象,它不但影响学生的正常复习,而且对考试成绩影响很大。问卷调查发现考试焦虑主要由于考生心理压力太大——担心考不好、担心前途暗淡、担心自己不如他人等。也有的考生是因为不讲究用脑卫生,打疲劳战,导致学习效率下降及一系列生理、心理反应。针对此类现象,我们开办了家长学校,向家长及考生讲明情绪——认识——生理之间的复杂关系,使之明白“静心”、“从心”、“细心”是取得考试成功的重要心理、生理条件,引导考生适当进行自我心理调适,掌握放松技术,收到了一定的效果。 相似文献
13.
余巧仪 《中小学心理健康教育》2011,(10):12-13
考试焦虑是目前高三学生所面临的一个普遍问题,特别是在高考这一重大考试前夕,很多学生都表现出了不同程度的考试焦虑。中国科学院心理研究所教授、考试心理研究权威王极盛教授在多年研究高考后提出:在考试中,智商因素的影响其实是非常小的,考生考前和考试中的心态却是影响考试成绩的重要因素。因此,开展考试焦虑的应用研究,通过分析考试焦虑产生的原因,并采取相应的对策,帮助学生降低过高的考试焦虑,会使学生在考场上发挥出自己的最佳水平。 相似文献
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《南昌教育学院学报》2015,(3)
文章以106名英语专业本科大学二年级的学生为研究对象,分析考试焦虑与英语专业学生测试成绩的相关性。研究结果表明:英语专业本科生在轻微程度上存在考试焦虑。轻微焦虑与专业四级考试成绩之间存在低负相关,表明轻微的焦虑对考试成绩的影响不是很大。 相似文献
16.
“考试焦虑”与“理性情绪疗法” 总被引:1,自引:0,他引:1
在高三教学中,笔者发现在高三学生中普遍存在着“考试焦虑”心理病症。那么什么是“考试焦虑”呢?考试焦虑就是学生在考试之前。当其意识到考试对其具有某种威胁时,产生的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。它的临床表现常常为情绪不稳、易于激动、食欲减退、睡不成眠、心不在焉、恍恍惚惚、特别健忘等心理症状。在日常生活中,几乎人人都有过焦虑的体验。比如人们在面临考试、为择业或其他重要事情而会见某个重要人物时,都会有焦虑的体验。但这种焦虑属于正常焦虑。它能促使我们为即将来临的事件付出更多的努力,从而获得最好的结果。心理学研究表明,适度的焦虑是良性“催化剂”。对考试能够起到积极的作用.有助于考生实际水平的发挥和考试的成功。因此对任何考试来说都是必要的。但是过强或过弱的焦虑则会影响考生的考试成绩。针对考试焦虑的特点和产生原因,笔者在教学活动中推行了“理性情绪疗法”。取得了良好的效果。理性情绪疗法是20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗过程一般分为四个阶段:心理诊断阶段;领悟阶段;修通阶段;再教育阶段。具体方案如下: 相似文献
17.
应试心理技巧是学生在升学、就业、升职、人才选拔等过程中离不开的一项技能.而这些技能的展示都离不开考试这一手段的应用,许多学生在考试前后,可能对考试产生焦虑情绪,以致影响成绩,为使学生克服考试焦虑情绪,提高应试能力,教师在平时的教学中采用肌肉放松法、脱敏技术来训练学生.学生经过该教学法的训练,很快就能摆脱考试焦虑的困扰,从而以高度的自信,充沛的精力投入到各项考试中去. 相似文献
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19.
考试焦虑是普遍存在于学生群体之中的一种负性情绪。以176名初一学生为被试,探讨了人际关系、考试焦虑与学习成绩的关系。结果发现:人际关系与考试焦虑和学习成绩都有密切的关系,考试焦虑与考试成绩则无显著的相关。 相似文献
20.
考试焦虑已经被公认是影响学生考试成绩的一个常见因素,很多学生平时学习都很优秀,但是到重要的关键考试,总是无法考出应有水平,反复考试失败的打击,对学生的心理以及生理的影响是显而易见的、如何缓解考试焦虑症。 相似文献