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从我国竞走队训练析耐力项群的负荷特征 总被引:2,自引:0,他引:2
张庆文 《上海体育学院学报》2007,31(3):54-58
运用文献资料法、访谈法、问卷调查法和观察法,对备战雅典奥运会我国竞走队的训练特征进行研究。发现:我国竞走运动员未能在雅典奥运会上取得优异运动成绩,主要原因是训练中负荷强度过小,身体的各种机能不能适应激烈比赛时大强度的要求;各训练阶段在训练负荷尤其是负荷强度安排上相互脱节,造成训练效率低下;随着比赛竞争程度的加剧,在训练手段、方法不断改进的同时,运动负荷不断增加。而增加训练强度,经常采用超过比赛速度(短程高速)的训练,是耐力性项群的主要训练特征。 相似文献
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高水平摔跤运动员赛前训练的目的是将训练水平转化成为比赛能力。摔跤运动员赛前训练模式体现"小周期、短节奏、多课次、高强度"的特点。赛前训练内容以技术训练和战术演练为主,同时协调好技战术训练同专项素质训练,恢复训练的关系。在此基础上还需重视伤病治疗、控制体重、营养恢复和生理生化指标等医务监督工作,为构建摔跤运动员程序化参赛系统奠定基础。 相似文献
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运用田径比赛的赛制规律,以连续强度负荷与恢复相结合的微型小周期训练课模式,构建高校田径体能类项群运动员赛前训练小周期结构,使训练更接近比赛。经适应性的训练,运动员的竞技水平得到有效提高、耐比赛能力得以增强,达到良好的训练效果。 相似文献
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陈为群 《武汉体育学院学报》2008,42(6):56-60
采用以田径比赛的赛制规律作为构建赛前训练小周结构,以连续强度负荷与恢复相结合的微型小周期训练课结构模式,使训练更接近竞赛、负荷与恢复,更易灵活操作,既可以提高大学生田径体能类项群运动员竞技水平,又能有效地增强运动员的耐比赛能力,从而达到良好的训练效果。 相似文献
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一、跳远各阶段的训练——苏联教练员制定跳远各阶段训练计划,是根据自己对训练原理的领会,跳远专项的生物力学要求,以及接受训练的运动员技术水平等。大多数跳远运动员采用双周期训练原则。就是把一年的时间划分为五个主要训练阶段。即第一准备阶段,第一比赛阶段,第二准备阶段,第二比赛阶段和过渡阶段。全年的五个主要训练阶段以及各个阶段内部的小周期,在任务安排上,运动量与强度水平,以及心理要求方面都各不相同。然而各个周期的界限划分并不死板,从一个阶段向另一个阶段的转换自然而连贯。为了使生理机能产生适应性变化,在两 相似文献
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大学生篮球超级联赛主客场制比赛的施行,使得如何安排主客场制中的小周期训练,解决好大学生篮球运动员的学训矛盾成为一个全新的课题。在这种训练周期中,对训练的控制即掌握各种强度的强度比例及此后的恢复,就是该周期中训练控制的关键。而在训练期间训练控制应根据不同的训练目标而定。 相似文献
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正如大家已注意到的,这种训练原则就是倾向于将三种训练要素(密度、距离、强度)按一定的秩序合理地、科学地安排,而不是随便地将其混合起来。首先强调保证每周的训练次数,然后加长跑的距离(增大运动量),以提高耐力。当某阶段的训练计划已全部达到预期的指标且身体状况良好,则应提高训练的强度,为即将到来的比赛做好准备。到此阶段后,就应重点加强与比赛有关的专项训练。训练的密度、跑距和强度与比赛的关系着象一座金字塔一样: 相似文献
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足球技术是指人与球之间的和谐与密切的关系,它是在比赛实践中形成发展的,随着足球运动的日益发展,对足球技术的要求也越来越高。少儿足球训练可谓是打全面基础时期,这阶段的训练效益将对未来发展起决定性作用。任何一一个优秀球员倘若没有这一阶段的精 相似文献
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论运动竞赛方法体系的建构 总被引:1,自引:0,他引:1
欲揭示竞赛方法的共性特征、本质联系及内在规律,本研究运用文献资料法、访问调查法和逻辑分析法,提出了运动竞赛方法的完整体系及研究构想。 相似文献
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近年来伴随着马拉松热,越野跑赛事在我国迅速发展。赛道路况复杂、户外天气多变等因素,导致越野跑赛事危险性较高。加之我国越野跑赛事起步晚,发展尚不充分,致使部分越野跑赛事的安全性得不到保障。第四届黄河石林山地马拉松百公里越野赛事故,更是敲响了警钟。安全性是越野跑赛事乃至整个体育赛事的根本,提高越野跑赛事的安全性迫在眉睫。通过文献资料研究、案例研究等方法,以提高越野跑赛事的安全性为逻辑主线,以第四届黄河石林百公里越野赛为例,对越野跑运动赛事组织标准、越野跑运动员的自身安全意识与赛事风险认知、越野跑赛事标准的执行、越野跑运动赛事准入制度、越野跑赛事监督等方面进行分析。基于此,对提高越野跑赛事的安全性提出建议。 相似文献
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刘洋 《体育科技文献通报》2012,20(12):43+57-43,57
体育竞技中的不正当竞争行为,影响了正常的体育竞赛秩序。通过对不正当竞争行为的理论研究,阐述了篮球竞赛中不正当竞争行为的内因和外因。从而促进篮球赛事健康有序的发展。 相似文献
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竞赛规则是竞技体育的法律依据,各单项在竞赛规则的统一引领下实现其竞技体育价值。以竞赛规则的分类体系为理论主线,逐一分析各类规则对比赛节奏的影响,进而证明竞赛规则对运动专项的决定性作用。目的在于揭示规则与专项的重要联系,重视规则对专项的作用力。 相似文献
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随着武术竞赛活动日趋增多,为了在世界范围内更快更好地推动武术运动的发展,不仅需要提高武术裁判员的业务水平和运动员的竞技能力,还要注重武术比赛服装的选择。文章分析了现代武术竞赛中比赛服装的流行趋势,研究了武术竞赛中对服装的要求以及比赛服装在武术竞赛中的作用,旨在更好地促进武术运动的发展。 相似文献
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职业体育竞争平衡研究 总被引:1,自引:1,他引:0
杜丛新 《体育成人教育学刊》2011,27(2):5-7
职业体育经济学的一个重要的特征是,竞赛产品的质量与竞赛结果的不确定性成正比。职业联盟内各球队间的竞争平衡决定竞赛结果的不确定性程度。衡量职业体育竞争平衡的变量包括胜率标准差,竞争平衡系数和HHI指数。可能影响竞争平衡的制度因素包括逆向选秀、工资封顶、奢侈税和收入分享等,但效果并未完全得到实证支持。 相似文献
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文章运用文献资料法、咨询访谈法等研究,对我国高校竞技武术发展现状进行分析研究。研究结果表明:竞技武术发展可以以高校雄厚的科技实力为依托,结合先进的运动训练学理论,为其进一步发展提供一个新的平台。 相似文献
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根据高校篮球赛事的特点和运作性质,高校篮球赛事经营模式应该涉及到以下内容:高校篮球赛事经营环境分析;高校篮球赛事经营过程;高校篮球赛事经营要素运作。高校篮球赛事的经营过程包括:可行性研究,计划,组织,实施调控,评价和结束。高校篮球赛事的经营要素运作包括:财政预算和控制,人力资源管理,后勤管理,信息沟通,赛事的营销,比赛管理。 相似文献