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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 62 毫秒
1.
从我国竞走队训练析耐力项群的负荷特征   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料法、访谈法、问卷调查法和观察法,对备战雅典奥运会我国竞走队的训练特征进行研究。发现:我国竞走运动员未能在雅典奥运会上取得优异运动成绩,主要原因是训练中负荷强度过小,身体的各种机能不能适应激烈比赛时大强度的要求;各训练阶段在训练负荷尤其是负荷强度安排上相互脱节,造成训练效率低下;随着比赛竞争程度的加剧,在训练手段、方法不断改进的同时,运动负荷不断增加。而增加训练强度,经常采用超过比赛速度(短程高速)的训练,是耐力性项群的主要训练特征。  相似文献   

2.
高水平摔跤运动员赛前训练的目的是将训练水平转化成为比赛能力。摔跤运动员赛前训练模式体现"小周期、短节奏、多课次、高强度"的特点。赛前训练内容以技术训练和战术演练为主,同时协调好技战术训练同专项素质训练,恢复训练的关系。在此基础上还需重视伤病治疗、控制体重、营养恢复和生理生化指标等医务监督工作,为构建摔跤运动员程序化参赛系统奠定基础。  相似文献   

3.
运用田径比赛的赛制规律,以连续强度负荷与恢复相结合的微型小周期训练课模式,构建高校田径体能类项群运动员赛前训练小周期结构,使训练更接近比赛。经适应性的训练,运动员的竞技水平得到有效提高、耐比赛能力得以增强,达到良好的训练效果。  相似文献   

4.
青少年皮划艇运动员赛前训练安排及应注意的问题   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动员能否在比赛中发挥最高水平,取得最佳成绩,与赛前的训练安排是否得当关系密切。赛前训练是指运动员如参加比赛,经过系统的大运动量训练阶段后到进入比赛之间所安排的一个过度训练阶段,其目的是通过调节训练结构和负荷量,使运动员机体能量物质获得全面的恢复和以最佳技  相似文献   

5.
采用以田径比赛的赛制规律作为构建赛前训练小周结构,以连续强度负荷与恢复相结合的微型小周期训练课结构模式,使训练更接近竞赛、负荷与恢复,更易灵活操作,既可以提高大学生田径体能类项群运动员竞技水平,又能有效地增强运动员的耐比赛能力,从而达到良好的训练效果。  相似文献   

6.
一、跳远各阶段的训练——苏联教练员制定跳远各阶段训练计划,是根据自己对训练原理的领会,跳远专项的生物力学要求,以及接受训练的运动员技术水平等。大多数跳远运动员采用双周期训练原则。就是把一年的时间划分为五个主要训练阶段。即第一准备阶段,第一比赛阶段,第二准备阶段,第二比赛阶段和过渡阶段。全年的五个主要训练阶段以及各个阶段内部的小周期,在任务安排上,运动量与强度水平,以及心理要求方面都各不相同。然而各个周期的界限划分并不死板,从一个阶段向另一个阶段的转换自然而连贯。为了使生理机能产生适应性变化,在两  相似文献   

7.
大学生篮球超级联赛主客场制比赛的施行,使得如何安排主客场制中的小周期训练,解决好大学生篮球运动员的学训矛盾成为一个全新的课题。在这种训练周期中,对训练的控制即掌握各种强度的强度比例及此后的恢复,就是该周期中训练控制的关键。而在训练期间训练控制应根据不同的训练目标而定。  相似文献   

8.
正如大家已注意到的,这种训练原则就是倾向于将三种训练要素(密度、距离、强度)按一定的秩序合理地、科学地安排,而不是随便地将其混合起来。首先强调保证每周的训练次数,然后加长跑的距离(增大运动量),以提高耐力。当某阶段的训练计划已全部达到预期的指标且身体状况良好,则应提高训练的强度,为即将到来的比赛做好准备。到此阶段后,就应重点加强与比赛有关的专项训练。训练的密度、跑距和强度与比赛的关系着象一座金字塔一样:  相似文献   

9.
概叙:进行十项全能比赛是要作长期准备的。成绩的提高、停滞或倒退,与许多训练单元和与此有关的恢复措施的安排有直接关系。这里对一次重大的十项全能比赛的赛前准备阶段作一分析考察。其内容主要讲的是赛前准备阶段通过最后的负荷训练和恢复运动在尽可能短的时间内达到恢复目的的情况。贝尔豪森世界锦标赛创造了至今最好的一次十项全能比赛的结果(见下表)。  相似文献   

10.
足球技术是指人与球之间的和谐与密切的关系,它是在比赛实践中形成发展的,随着足球运动的日益发展,对足球技术的要求也越来越高。少儿足球训练可谓是打全面基础时期,这阶段的训练效益将对未来发展起决定性作用。任何一一个优秀球员倘若没有这一阶段的精  相似文献   

11.
太极拳竞赛规则中,规定比赛时间为5-6分钟(基层比赛可设24式太极拳,比赛时间为4-5分钟),文章通过调查研究,结合太极拳原理以及基层比赛中的实际情况,对太极拳竞赛时间进行了分析,结论认为:规则中规定的时间有不合理之处。  相似文献   

12.
论运动竞赛方法体系的建构   总被引:1,自引:0,他引:1  
欲揭示竞赛方法的共性特征、本质联系及内在规律,本研究运用文献资料法、访问调查法和逻辑分析法,提出了运动竞赛方法的完整体系及研究构想。  相似文献   

13.
近年来伴随着马拉松热,越野跑赛事在我国迅速发展。赛道路况复杂、户外天气多变等因素,导致越野跑赛事危险性较高。加之我国越野跑赛事起步晚,发展尚不充分,致使部分越野跑赛事的安全性得不到保障。第四届黄河石林山地马拉松百公里越野赛事故,更是敲响了警钟。安全性是越野跑赛事乃至整个体育赛事的根本,提高越野跑赛事的安全性迫在眉睫。通过文献资料研究、案例研究等方法,以提高越野跑赛事的安全性为逻辑主线,以第四届黄河石林百公里越野赛为例,对越野跑运动赛事组织标准、越野跑运动员的自身安全意识与赛事风险认知、越野跑赛事标准的执行、越野跑运动赛事准入制度、越野跑赛事监督等方面进行分析。基于此,对提高越野跑赛事的安全性提出建议。  相似文献   

14.
刘洋 《体育科技文献通报》2012,20(12):43+57-43,57
体育竞技中的不正当竞争行为,影响了正常的体育竞赛秩序。通过对不正当竞争行为的理论研究,阐述了篮球竞赛中不正当竞争行为的内因和外因。从而促进篮球赛事健康有序的发展。  相似文献   

15.
通过分析高校校园体育竞赛模式改革的必要性,来讨论新时期的高校校园体育竞赛新模式  相似文献   

16.
竞赛规则是竞技体育的法律依据,各单项在竞赛规则的统一引领下实现其竞技体育价值。以竞赛规则的分类体系为理论主线,逐一分析各类规则对比赛节奏的影响,进而证明竞赛规则对运动专项的决定性作用。目的在于揭示规则与专项的重要联系,重视规则对专项的作用力。  相似文献   

17.
随着武术竞赛活动日趋增多,为了在世界范围内更快更好地推动武术运动的发展,不仅需要提高武术裁判员的业务水平和运动员的竞技能力,还要注重武术比赛服装的选择。文章分析了现代武术竞赛中比赛服装的流行趋势,研究了武术竞赛中对服装的要求以及比赛服装在武术竞赛中的作用,旨在更好地促进武术运动的发展。  相似文献   

18.
职业体育竞争平衡研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
职业体育经济学的一个重要的特征是,竞赛产品的质量与竞赛结果的不确定性成正比。职业联盟内各球队间的竞争平衡决定竞赛结果的不确定性程度。衡量职业体育竞争平衡的变量包括胜率标准差,竞争平衡系数和HHI指数。可能影响竞争平衡的制度因素包括逆向选秀、工资封顶、奢侈税和收入分享等,但效果并未完全得到实证支持。  相似文献   

19.
文章运用文献资料法、咨询访谈法等研究,对我国高校竞技武术发展现状进行分析研究。研究结果表明:竞技武术发展可以以高校雄厚的科技实力为依托,结合先进的运动训练学理论,为其进一步发展提供一个新的平台。  相似文献   

20.
根据高校篮球赛事的特点和运作性质,高校篮球赛事经营模式应该涉及到以下内容:高校篮球赛事经营环境分析;高校篮球赛事经营过程;高校篮球赛事经营要素运作。高校篮球赛事的经营过程包括:可行性研究,计划,组织,实施调控,评价和结束。高校篮球赛事的经营要素运作包括:财政预算和控制,人力资源管理,后勤管理,信息沟通,赛事的营销,比赛管理。  相似文献   

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