男子100米蛙泳

男子100米蛙泳项目世界纪录是由匈牙利选手于1907年创造的1分24秒,之后陆续被打破和刷新共99次。现纪录是58秒46,由南非选手卡梅伦·范德伯格（Cameron vander Burgh）在2012年伦敦奥运会创造。     

世界纪录保持者北岛康介的蛙泳技术

北岛康介在他的教练员平井伯昌的指导下,掌握了现代蛙泳“迅速转踝、外翻脚掌”的重要技术,在蛙泳领域里获得令人瞩目的成就。那么,什么叫“迅速转踝、翻掌蹬水”技术呢?平井伯昌对这项技术作了如下解释:1.运动员收腿,两腿贴近躯干,踝关节屈成近90°,以利随后的蹬水动作;2.运动员接着用力蹬水,伸直双膝;3.在做蹬腿动作前,运动员迅速转踝、翻掌蹬水,就如棒球投手掷出一个时速100英里的快球时,所做的转腕出手动作那样;4.北岛康介迅速转踝、翻掌蹬水后,游进达到最大速度,这就是平井伯昌所谓“迅速转踝翻掌”的意思。“其实,这种技术并非北岛康…     

青少年游泳运动员的训练原则

乔恩·鲁迪(Jon Rudd)是英国游泳教练员,他训练的立陶宛运动员梅鲁塔特(Meilutyte Ruta)在2012年伦敦奥运会上,以1’05.47获得女子100米蛙泳金牌,2013年世锦赛又以1’04.35和29.45的成绩双双创新世界纪录。     

女子●蛙泳

最快:30秒09,朱丽叶·艾佛穆瓦(Yulia Efimova,俄罗斯),2009年世界纪录:婕德·埃德米斯通(Jade Edmistone,澳大利亚),2005年;艾佛穆瓦(Efimova)2009年卫冕冠军:罗雪娟(中国),2001-03最大差距:罗雪娟以超过科斯蒂·科瓦     

蛙泳技术

我们通过欧文游泳俱乐部（Irvine Novaquatics）的逐级培训计划,已经培养了几名优秀的蛙泳运动员,其中包括100米蛙泳美国纪录保持者阿曼达一比尔德（AmandaBeard）和1999年泛美运动会的金牌得主斯塔赛娜·斯蒂茨（StacianaStitts）。阿曼达曾在1996年奥运会上获得100米和200米蛙泳的银牌,并在2000年奥运会上获得200米蛙泳的铜牌。     

去做获得奖牌所需要做的事情

在上海世锦赛的比赛中,请预测一下你所参加的项目的夺冠时间？在100米蝶泳的比赛中,成绩可能会提高50个点位。     

数字

8秒79 4月25日进行的“美国VS世界“4×100米接力赛中,博尔特率队以37秒90成绩夺冠,打破了37秒92的赛会纪录。他本人再有惊艳表现．仅用8秒79就跑完最后一棒,远超他保持的9秒58的百米世界纪录。尽管接力比赛中的百米与真正百米竞逐有差异,但这一成绩还是令人惊叹。     

美国的团队精神

祝贺丽贝卡·索尼在奥运会上的出色表现! 丽贝卡的竞技状态一直可圈可点,不过在此之前,我也多次告诫她千万不要掉以轻心,总会有些无名小将会悄悄强大起来,给我们来个措手不及。在伦敦奥运会上,她是两个项目的夺冠热门,不过当时就预计女子100米蛙一定会是场硬战。在200米蛙泳的预赛中．丽贝卡就先声夺人,     

汉森，永远不为自己设限

在最近众多破纪录的泳坛名将中，美国选手布伦丹·汉森最疯狂，先是在8月初的全美锦标赛中连续打破100米和200米蛙泳的世界纪录，又在8月中旬的泛太平洋锦标赛中再演神奇，使这两项世界纪录再次作古。在一个月中4次打破世界纪录，这让他成了名副其实的蛙王。     

蛙泳技术的发展与青少年蛙泳训练

游泳不仅是一种体育锻炼,也是一种生存技巧。蛙泳指的是一种模仿青蛙游泳动作的泳式,比较容易学习,青少年在学习蛙游的过程中,要遵循基本步骤,对腿部、臂部动作进行学习,做好整体配合,掌握游泳的技巧和方法,注意相关事项,在教练的指导下进行系统训练,仔细观摩,持之以恒,让自己的游姿更加优美,进而在游泳比赛中取得好成绩。     

纪录

女子100米蛙泳世界纪录资料记载首创于1921年,创造者为比利时人E．Van DenBogaert,成绩为1分37秒6。据不完全统计,该项目共刷新和打破58次,现纪录为1分04秒45,     

蛙泳高肘划水技术分析

前世界纪录保持者汉森（Brendan Hansen）的蛙泳高肘抱水技术动作。汉森双臂抱水动作的特点是离肘,这样可以使手掌、手腕和前臂充分抱水并产生更大的推进力。在双手划水时．汉森的双臂成弓字形,以推动身体向前移动。     

关于组建短距离组的建议

50、100米短距离比赛项目是世界游泳锦标赛上最重要的比赛项目,世锦赛上男、女各有8个单项和2个接力项目的比赛。在世锦赛总共40个项目的比赛中,50、100米比赛项目占20项（50％）。     

蛙泳两强对对碰

挪威选手奥恩与南非选手范德伯格是50米和100米蛙泳项目中新近涌现出的最有才华选手。奥恩是第一位赢得欧洲游泳锦标赛冠军的挪威选手,而范德伯格在2008年冬季的世界杯和2009年4月的比赛中,成为第一位打破蛙泳世界纪录的南非选手。由于北京奥运会不设50米蛙泳的比赛项目,所以两名选手无缘对决。在罗马世界锦标赛上,范德伯格将极有可能与挪威选手奥恩一决短距离蛙泳的高下。     

对我国优秀女子蛙泳运动员100m各阶段时间的分析

通过对我国优秀女子蛙泳运动员比赛时的测试,将测取的各段时间与100m成绩进行相关数处理和聚类处理。了解我国女子蛙泳运动员100m比赛中各阶段的情况,以及与世界级游泳运动员在机能能力方面存在的差异。     

数字

当地时间12月17日．2010年短池游泳世锦赛女子4×100米混合泳接力比赛中．由赵菁．赵瑾、刘子歌和唐奕组成的中国队．以3分48秒29的成绩夺冠,并打破了赛会纪录和亚洲纪录。美国队以0．07秒的差距屈居亚军,澳大利亚摘得铜牌。鉴于中国队在这个项目上的优势．     

探寻100米跑的纪录极限

目前100米短跑的世界纪录,男子是牙买加的博尔特在2009年田径世锦赛创造的9秒58,女子是美国弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊纳的10秒49。     

克里斯蒂何以“大器晚成”

世界短跑名将克里斯蒂年过32岁夺取25届奥运会冠军,33岁时以9.87秒创造本人最佳成绩,并夺取1993年世界田径锦标赛百米冠军,他为世界田坛树立了一个“大器晚成”的新形象,研究他成功的秘诀颇有裨益。     

再答蛙泳的常见问题

编者按：继上期回答蛙泳的有关问题后,仍有一些读者来信询问蛙泳的问题,为此编辑从“游泳梦工厂”的蛙泳板块里面挑选了三个比较有代表性的问题,继续请Akina来解答。     

蛙泳技术的教学

蛙泳是四种泳姿之一,也是青少年学习游泳最先接触的技术:蛙泳技术的教学包括蹬腿、划臂、呼吸配合等几方面,注意动作的协调性和配合,在教学中应该遵循个体化原则,指导学生学习规范的技术动作,纠正错误的动作,以提高学习效率和运动成绩。