对健美操运动员表现力培养的探讨

健美操是一项以美为追求目标的艺术型体育项目,在比赛中运动员对美的表现能力是至关重要的,是取胜的因素之一,运动员表现力的培养和提高是健美操训练中不容忽视的问题。通过对运动员加强基本动作训练,心理训练和音乐素质培养等方法的研究,探讨了如何提高运动员表现力的问题。     

艺术体操表现力培养浅析

艺术体操项目特点是把高难动作、高超技术、高水平体能和美的形体、美的音乐巧妙揉合为一体,在裁判和观众面前展现出一幅美的画卷,把人们带入一个独特的艺术境界,享受其独特的美感,从而唤起人们对美好事物的追求。艺术体操的这一特点决定了对运动员表现力的高要求。一、影响艺术体操运动员表现力的主要因素     

艺术体操教学对专修学生表现力的培养

采用文献资料法、调查法、实验法、观察法对体育系2004级和2005级专修学生进行实验对照,研究表明：加强徒手基础动作意识的培养,是提高表现力的重要环节;提高学生的艺术修养训练,能增强学生的表现力;运用心理、意念训练的方法对艺术体操专修学生表现力的提高有着积极的作用;可以提高完成动作的熟练性,使得表现力得到充分发挥。     

艺术体操表现力的内容及特点

艺术体操运动,它以其独特的魅力吸引着越来越多的人的关心和参与这项运动。艺术体操是一项美的运动,它的美包括动作美,形体美、姿态美、造型美、精神美、队形美、韵律和节奏之美等等。表现力是艺术体操运动员迈向成功之门的钥匙,是一套艺术体操的色彩与灵魂。它是通过身体动作,在音乐伴奏下综合反映内在的感情,是运动员自信心、自我陶醉、超越观众、感染观众的能力的综合体现。     

浅析艺术体操表现力的培养

艺术体操轻松活泼、协调柔软且富有韵律性，它是力和美的结合，是青春活力的象征。它的诗情画意陶冶着人们情操。     

对优秀艺术体操运动员表现力培养的研究

本文以山西省艺术体操队个人组备战第九届全运会比赛的运动员为研究对象,提出了专项素质与动作规格是提高运动员表现力的基础;舞蹈训练是培养运动员气质和动作规格的主要训练手段之一;音乐可激发运动员的情绪并促使其形成良好的形象思维能力,是形成艺术体操项目所特有的艺术风格的关键所在;稳定、专一和广泛的兴趣可唤起对长期从事艺术体操运动员的积极性,并可不断全面培养自身的艺术修养,提高表现力水平;气质和性格对提高和培养表现力起着至关重要的作用。     

析竞技健美操中运动员的表现力及其培养

运用献资料法、问卷调查法及专家访谈法探讨了表现力在竞技健美操中的作用，并从身体素质、心理素质及动作规格，音乐、各类舞蹈训练、性格、气质和兴趣、爱好等五个方面进行了探讨，提出表现力培养与提高的一些方法。     

艺术体操运动员表现力训练内容与方法的初步探讨

表现力表达的主要途径包括：真诚自然的面部表情、完美的技术动作和比赛中展现出来的自信心理以及良好的身体姿态和富有激情的音乐,这些都是运动员表达自我,传达思想感情的主要方式,也是运动员表现力的表达途径。     

谈艺术体操运动员表现力的培养

对艺术体操运动员表现力进行全面系统的研究，并结合自身多年从事艺术体操训练的经验提出一些建议，旨在为提高运动员的表现力提供参考依据。     

艺术体操表现力影响因素研究

艺术体操是运动员在音乐的伴奏下徒手或手持器械做动作,是人体有节奏的韵律运动,它将动作造型美、身体曲线美、音乐和谐美、服装色彩美融为一体。在比赛中,表现力的好坏直接影响动作的整体效果。表现力是运动员自信与能力及综合素质的体现,是超越自我的展示,是一套艺术体操的灵魂。     

浅谈少年儿童体操训练中运动表象的形成及定量化训练

本文根据少年儿童在体操训练中的心理特点,阐述了运动表象的形成的过程,培养的途径,以及运动表象定量化训练方法。     

拳击运动员表象训练效果的实验研究

采用文献资料、实验等研究方法，对拳击运动员表象训练的效果进行研究。结果表明，表象训练有助于运动水平较低、基础较差的运动员学习和掌握基本技术；与进行基本技术的表象训练相比，较高水平的运动员进行稍复杂技术的表象训练的效果更好一些；短期的表象训练对运动员综合能力的提高效果不明显：运动员进行一定时间的、系统的表象训练，表象能力有所提高。     

表象训练教学法在轮滑教学中的应用

通过引入表象训练教学法进行轮滑课教学实验研究,结果表明：学生认为自己身体素质和运动能力差,技能水平低,缺乏自信,产生畏惧心理是影响轮滑课教学效果的主要因素,将表象训练应用于轮滑课教学中能进一步激发和保持学生的学习兴趣,与传统教学法相比教学效果显著。     

少年羽毛球运动员竞赛心理障碍及训练方法

通过文献资料研究法、训练比赛小结研究法 等对少年羽毛球运动员的心理训练的概念和作用、内容、心理特点及其表现、影响心理的主要因素,提高途径等问题进行探讨。     

跆拳道运动员的心理训练方法

跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动.它通过竞赛、品势和功力检验等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质.在训练和比赛中没有良好的心理素质,跆拳道的高难度连环动作,通过身体各器管及中枢神经系统的严密配合是很难做到的.而往往有些运动员这方面欠缺,在比赛中就会出现意想不到的情况,出现严重失误,影响了比赛成绩,造成终生遗憾.由此可见,对运动员进行合理的心理训练尤为重要.     

心理训练在体育教学中的运用

体育教学的目的是增强学生的体质。注意和加强学生的心理训练在体育教学中的运用 ,能培养学生对体育的兴趣和爱好 ,发展其个性 ,培养“终生体育”的意识和能力。因此 ,心理训练在体育教学和训练过程中显得尤为重要     

射击运动员心理技能训练的实证研究

射击作为技心能为主的项目,在基本技术动作过硬的基础上,十分要求心理状态的稳定性,尤其是在新规则的实施后,更短的竞赛时间,特别是决赛阶段,可以说不允许队员有丝毫的精力分散。但是,作为＂单兵作战＂的运动项目,因赛程长、弹数多、发与发（或组与组）之间存在时间间隔,总会因为运动员的认知和情绪的变化波及后续比赛行为进而影响成绩的发挥。为了解决这一问题,射击运动员的心理技能训练被提上了日程。主要从有关射击运动员核心心理技能,即注意力控制训练出发,并始终贯穿心理咨询工作,探讨心理技能训练对射击运动员的作用与影响,结果显示通过一定的心理干预在一定程度上提高了射击运动员的竞技能力。     

浅谈射箭运动心理训练方法中的模拟训练

在射箭运动中,良好心理素质对于射箭运动员是至关重要的。文章主要运用文献资料法,对心理训练方法中的模拟训练进行研究,指出通过心理训练方法中的模拟训练可以有效地提高运动员的心理素质。     

竞赛中运动员的心理障碍与心理训练

从理论分析出发,运用运动心理学的有关理论,简要分析在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因,并提出克服心理障碍的心理训练方法和手段,以提高运动员的竞赛水平。