浅析篮球运动中的假动作

本文重点对篮球运动中假动作的技战术进行了分析与研究,对提高我国篮球训练水平具有积极意义。     

浅析篮球运动中的假动作

通过对篮球假动作及其统计数据进行定量分析，揭示了假动作的本质及其运用规律。     

篮球运动中常用的假动作

１、身体虚晃当防守人在运球者正前方防守时，运球者以头及上体向左（右）做虚晃动作，引诱防守人跟随堵截，运球者立即从右（左）面突破过人。２、拨球假动作当运球者和防守人成正面攻防时，可将球拨向一侧，如防守人堵截，再迅速把球拨向另一侧，创造时空差，快速超越对手。３、半转身假动作当运球者和防守人成正面攻防时，运球者做向后半转身同时转头。当防守人向转身一侧堵截时，运球人突然前转身从原方向突破。若防守人没有移动位置，则运球人变半转身为转身，加快速度运球突破。４、改变运球假动作如果快速运球甩不掉对手，可伺机突然…     

谈篮球运动中的假动作

篮球运动中假动作是其基本技术之一。本文简述了篮球运动中假动作的含义、分类、基本条件和应用。     

篮球运动中假动作技术的作用及其运用要点探究

假动作是篮球运动中非常重要的一项技术,能够起到声东击西、破坏对手身体平衡的作用,对进攻队员、防守队员都十分有利。因此,结合假动作技术的运用要点,强化基础训练,可以有效提升篮球技能。基于此,文章阐述了假动作技术的概念,分析了篮球运动中假动作技术的作用和要求,并对篮球运动中假动作技术的运用要点展开了探究。     

篮球运动假动作探析

本文对篮球假动作及其统计数据进行定量分析,揭示了假动作的本质及其运用规律.发现假动作是保持和发扬我国“快、灵、准、全”指导思想的有利武器。     

信息技术在篮球运动训练中的应用研究

信息技术的快速发展和进步,为我国篮球运动训练的创新与改革带来了全新的机遇。通过科学运用现代化信息技术,可以有效弥补篮球运动训练中存在的不足,同时结合篮球运动训练的特点对运动训练内容进行创新,更加符合当前篮球运动训练的发展需要。文章采用文献资料法等研究方法,对信息技术在篮球运动训练中的具体应用展开了研究。研究认为在篮球运动训练当中,可以利用信息技术有效激发运动员参与篮球运动的兴趣,让运动员更好地掌握篮球技术与技能,全面提高运动员的思维能力以及篮球战术能力。     

心理训练在篮球运动中的应用研究

现代篮球运动是融入智慧的高超技术的表演,参加竞赛的双方始终贯穿发挥与反发挥,限制与反限制,场上时刻都发生着各种各样的、有效和无效的行动,尽管两个队大赛成绩接近或实力接近,但构成其实力的要素及重要性却不尽相同,在实力接近的篮球竞赛活动中心理战就是制胜的关键因素,故而心理训练就成为篮球运动训练的重要组成部分,本文就心理训练在篮球运动中的应用做出一些阐述及探讨。从而使运动员在比赛中能更好的发挥自己的水平。     

小议篮球运动中假动作在进攻与防守中的运用

假动作是篮球运动中最难掌握的技能之一,是运动员智慧和运动技能的综合体现。能极大地提高运动员心理优势和争取胜利的自信心。假动作是篮球攻守中一项很重要的个人技术,进攻时利用假动作可以给自己和队友带来更好的进攻机会。防守时合理运用假动作能增强个人防守能力,使防守更具攻击性和实效性。假动作是一项以技巧取胜的重要技术也是个人战术的重要组成部分。     

篮球运动中的张与弛

从分析张弛现象的力学、生理学、心理学机理入手，讨论了张弛之道与篮球运动耗能、损伤和运动技术水平的关系，提出了训练运用张弛之道的措施。     

浅谈假动作在篮球教学训练中的运用

论述假动作在篮球教学训练中的运用。对假动作的概念提出新的看法 ,指明假动作可以在对抗性体育运动项目中 (含攻防技战术 )广泛地运用 ,还应掌握火候、随机应变、不可滥用才能事半功倍     

搏击中的假动作

在搏击中,用以迷惑对方、隐蔽真正攻击意图的虚假招法,统称为假动作。它以其招法多,式样灵活,助攻成功率高被技击界所青睐,具有“隐形杀手”的作用。一、生理特点众所周知,从接触外界事物到做出分析后下达指令,大脑需要一个传导过程,这个过程大约要经过0．1秒。而假动作正是利用对手大脑分析错误的时间,而迅速采取进攻,使对方在很短的时间内难辨真假。在高水平竞技中,一旦判断失误,后果将不堪设想,微小的差错可能会导致全盘皆输；而准确、不失时机地运用假动作,往往会使对方犹豫不决,心理、生理都受到     

对散打假动作的研究与分析

本文采用文献法、访谈法、实地观察法、录像研究法,对散打假动作相关问题做了初步的研究,并得出结论:假动作的分类包括手脚、步法、身体姿势、眼睛等几个方面;假动作的要点包括真假结合、灵活多变、可预见性、逼真性等,假动作的运用要根据不同的对手、不同的情况做相应的动作;假动作的作用包括试探对手、强占距离、制造空当等几个方面。     

跆拳道运动中的假动作及运用

跆拳道是一项对抗性很强的运动项目,不仅是身体技术的较量,更是智与谋的较量,随着跆拳道比赛水平的飞速发展,比赛越来越激烈,要夺取比赛的胜利,除了要求运动员有充沛的体力,高超的技术和战术意识外,还要求运动员学会"斗智",在合     

试谈篮球防守假动作

防守队员在防守时并非处于被动挨打的地位，同样能以自己的智慧，埋设＂陷井＂，诱使对手上当来达到自己防守成功的目的。     

核心训练在篮球运动伤病防治中的应用

核心训练在康复领域中应用广泛.结合篮球运动中伤病常见问题,探索核心训练手段方法在篮球运动员的伤病防治中的应用,帮助运动员预防不必要的损伤,提高体能素质和竞技水平.     

篮球教学中假动作技术的训练

假动作是篮球比赛过程中一项重要的技战术,假动作技术水平的高低,以及运用的是否得当,甚至会影响到篮球的比赛成绩.本文从篮球教学的角度出发,对篮球运动中假动作的训练方法进行了讨论.     

辽宁省跆拳道运动中假动作训练与应用情况分析

对辽宁省跆拳运动中级动作训练与应用情况分析 ,在了解跆拳道训练和比赛中假动作的作用及辽宁省内教练员、运动员对假动作技术的重视程度。结果表明 ,大多数教练员及运动员对做动作技术重视程度不够 ,个别教练员对假动作有所重视 ,但训练措施不佳。在训练中运动员本身未充分认识到假动作技术的重要性     

浅谈跆拳道中的假动作

文章运用文献资料研究法、专家访谈法研究分析了大量相关资料,结合具体实践,在生理、心理机制、特点及作用等方面对跆拳道中假动作进行了详细的总结,旨在提高假动作在比赛中的使用效率。     

辅助器材在篮球运动训练中的应用研究

传统的篮球运动训练无法适应篮球技术的发展,因此,必须引入篮球运动的辅助器材,使学生的篮球技术、战术水平得到进一步的提升,从而培养出高素质的篮球运动员。本文论述了篮球训练中辅助器材的运用,阐述了辅助器材在篮球教学中的重要作用,对其进行了分类,并针对篮球运动教学中存在的问题提出了相应的对策,以期提升学生的篮球运动能力。