论训练战略

训练战略是包括运动员培训战略、教练员培养战略、训练科研发展战略、项目生命体建设战略等的全局发展框架。     

传统高原训练、HiLo训练及间歇性低氧训练之理论比较刍议

传统高原训练、HiLo训练及间歇性低氧训练是三种比较热门的训练手段,每种训练手段都为国内外教练员所广泛采用。本文从历史角度、训练方式、负荷以及其运动生理学基础几个层面对这三种方法进行了理论分析和比较,以期为为广大体育科研工作者和教练员进行深入研究和制定训练计划提供一定的理论依据。     

游泳运动员高原结合低氧预适应训练中监控内容与方法研究

高原结合低氧训练在游泳项目中的应用是传统高原训练新发展,拓展了高原和低氧训练的效益和功能,日益受到科研工作者和教练员的重视,而这种新训练方法中有效的科研监控内容和方法将是训练是否达到训练目标的重要保障。通过对上海游泳队10名优秀运动员2007—2008年期间3次高原结合低氧训练进行全程跟踪,对训练过程进行全面的科研监控,并对高原结合低氧训练的科研监控内容与方法进行探索与研究,基本建立了游泳项目高原结合低氧训练的科研监控内容与方法,这将为该训练方法在游泳项目中的应用提供有效帮助。     

关于力量训练中负荷量问题的思考和研究--单组训练与多组训练

通过国外有关文献和科研报告，试图对力量训练中负荷量问题的相关历史研究，当今的前沿科学报告，目前国外力量训练的现状和发展趋势以及科技动态进行系统综述，特别是在单组和多组训练的比较研究基础上，提出目前我国运动训练中值得注意和研究的一些问题及参考建议。     

索科洛瓦斯博士谈高原训练在高水平游泳训练中的应用

吉纳迪·索科洛瓦斯博士目前担任美国国家游泳队生理部主任,2000年以来在美国科罗拉多高原基地从事训练与研究工作,对高原训练在高水平游泳训练中的应用有自己独到的见解,其中不乏高原训练的先进经验值得从事体育教学、科研与训练的工作者借鉴。     

研究大数据时代运动训练科学的新路径

大数据的来临必然会让运动训练的科研工作步入一个新的时期,因此,运动训练科研工作者必须要与时俱进,根据运动训练实际发展情况展开科研工作。在这个新的发展过程中,大数据技术在运动训练科研中的应用也日益广泛,通过将大数据技术与研究运动训练科学的路径有机地融合在一起,最终实现了传统模式的不断优化,从而能够检验运动员运动的科学性,大幅度提升运动员的训练水平和竞赛水平,进而促使我国运动技术的竞争力得到进一步加强。这就要求大数据与运动的特征和要求相联系,不断提高技术的创新性,开发出更多的高质量技术来助推运动训练效果。     

加强体育院校学科建设与"教学、训练、科研"三结合

在总结我国体育院校教学、训练、科研三结合经验的基础上,从学科、专业、运动训练理论角度出发,分析了独立设置的体育院校与普通高校中的体育院、系,以及体育系统的“体工大队”和体育科研所的区别：阐述了学科建设与“教学、训练、科研”三结合的内在联系;提出走“教学、训练、科研”三结合道路的三种不同结合方式。     

训练科学、科学训练与训练科学化

作者运用理论分析的方法,阐述了训练科学的定义和基本特征(对训练工作的依附、综合性和对因果关系的密切关注等);说明了科学训练与非科学训练的界限,以及存在的种种矛盾(如整体与局部、规律与事实、突变与渐变等);阐述了训练科学化的基本精神及其实施过程,提出了训练科学化即训练效益最大化的见解。     

训练科学、科学训练与训练科学化

作者运用理论分析的方法,阐述了训练科学的定义和基本特征(对训练工作的依附、综合性和对因果关系的密切关注等);说明了科学训练与非科学训练的界限,以及存在的种种矛盾(如整体与局部、规律与事实、突变与渐变等);阐述了训练科学化的基本精神及其实施过程,提出了训练科学化即训练效益最大化的见解。     

运动训练研究室研究与工作综述：走科研和训练紧密相结合之路

本文总结了我们多年体育科研的经验和成绩。研究认为,体育科研应该把国家体委的意见作为指导方针,以运动训练需要为指引,以市场为方向,以研究为支撑,走体育科研和运动训练紧密相结合之路。     

索科洛瓦斯博士谈高原训练在高水平游泳训练中的应用

吉纳迪·索科洛瓦斯是一位体育教育与运动科学博士,1987-2000年任立陶宛体育学院游泳系和生物力学系副教授,2000年以来在美国科罗拉多高原基地从事研究工作,目前担任美国国家游泳队生理部主任。他对高原训练在高水平游泳训练中的应用有自己独到的见解。2007年4月他应邀到北京体育大学讲座,根据自己跟随美国游泳队多年高原训练的经验,理论联系实际,其先进的理念值得从事体育教学、科研与训练的工作者借鉴。     

男子铁人三项运动员高原训练期跑步训练的科研监控

铁人三项虽然包括游泳、骑车和长跑三个项目,但是跑步对总成绩的影响最大,我国男子铁人三项运动员在游泳和骑车赛段中并不逊色于国外的优秀运动员,但是跑步赛段中的差距却很明显。在本次高原训练中迫切需要建立科研与训练相结合的模式,发掘优秀队员的潜能,提高单项成绩,创造我国男子铁人三项最好成绩。     

我国女子马拉松备战柏林世锦赛高原训练的模式

国家女子马拉松队在柏林田径世锦赛上取得了单项和团体冠军的优异成绩,通过对备战过程中的高原训练跟踪与监控,分析与研究我国女子马拉松项目重大比赛前高原训练的特点与规律,针对高原训练开始的时间、高度的选择、高原训练的时间、高原训练负荷的安排、高原训练过程阶段的划分、高原适应期的时间及下高原的时机,结合实践从科研的角度对高原训练的模式再认识。     

浅析心理训练与射击运动的关系

心理训练是现代射击运动训练理论密不可分的整体体系,心理训练越来越受到广大射击教练员和科研工作者的重视。依据心理训练的一般原理和方法并结合多年在省射击队训练比赛的实践经验,分析心理训练与射击运动项目的密切关系,使运动员在比赛中能够控制自己的思想情绪在大赛中发挥最佳成绩的目的。     

我国田径国家队训练管理研究

运用问卷调查、专家访谈、逻辑分析等研究方法,重点考察田径国家队管理核心内容——训练管理(包括田径国家队训练管理模式与组织结构、科研监督、训练体制、训练经费等),对我国田径国家队训练管理发展与创新的具体模式进行研究.认为相对较短的时间内提高我国田径运动水平必须依靠不断提高训练管理水平,进行科学、系统的训练管理才能促进竞技田径运动的发展.未来我国高水平田径训练管理需要在建立合理、有效的田径国家队管理体制,建立符合运动队发展规律的保障体系,改革人才管理体制,改变单一训练体制,打造复合型田径国家队训练管理团队等方面进一步提高与完善.     

科训结合是促进训练水平迅速提高的重要途径

本文从科训结合的管理体制、政策支撑及结合双方的科技意识3方面阐明,科研与训练结合是促进训练水平迅速提高的重要途径。     

我国普通高校高水平运动队运动训练科学化的探索--以清华大学跳水队为例

研究认为：科研辅助支持系统包括：生理、生化监控，健康和运动损伤监控。营养和体重监控，心理咨询与监控，技术训练辅助系统，训练质量管理系统，体能训练辅助系统，运动员训练数据库。跳水运动训练的深层次研究重点定位于：(1)跳水技术训练的检测与评定；(2)跳水运动员专项力量素质的训练；(3)女子运动员的营养与体重的监控；(4)优秀跳水运动员的赛前心理训练。     

论田径运动训练的实效性研究

田径运动训练的研究是一个具体的实践过程,走通过对训练实践过程的研究来提高训练质量的过程．在田径运动训练实践中“务实”的研究工作将提高运动训练的水平和效果。文章在提出田径运动训练科研工作与训练实践“错位”问题的基础上,阐述了加强田径运动训练研究工作“实效性”的价值意义以及实施的途径,目的是提高田径运动训练科研水平,消除训练研究工作与训练实践的“错位”现象。     

当代运动训练理论热点问题及对我国训练实践的启示——2011杭州国际运动训练理论与实践创新论坛评述

推动我国竞技体育由物质要素为主的粗放型模式,向以技术要素为主的集约型模式的转变,是我国基础大项乃至整个中国竞技体育在未来发展战略上无法回避的问题,进一步强化训练理论的建设与创新已成为我国竞技运动训练发展的主要趋势。4位国际知名专家分别从人体生物适应的角度阐述力量、耐力性周期项目运动员训练负荷的长期安排与控制,运用"疲劳-适应"模型解读赛前减量训练的问题,以德国和日本国家足球队的体能训练为例,诠释当代最新的体能训练理念,以2008年第29届奥运会为背景,介绍英国国家队备战2012年伦敦奥运会的科技保障体系。"训练与恢复"的关系、"赛前减量训练理论"的发展、"竞技就是动作"的回归和"训练与科研团队"的构建,是当今世界训练理论和实践的热点问题,也是我国训练界亟待研究和解决的问题。     

优秀竞走运动员高原训练期间训练监控的研究

竞走是一项长距离的耐力性项目,和其他周期性体能类运动项目一样,高原训练已经成为竞走项目综合训练法的重要组成部分。通过对江苏省优秀女子竞走运动员为期4周高原训练的跟踪监控,分析与研究其训练特点和相关生理生化指标的变化规律,从科研角度做出总结,以期为今后的高原训练提供参考,积累经验,使竞走项目的高原训练更加专业化、科学化。