你会选择饮料吗?

对市场常见的饮料产品,健康专家认为,现在自称具有保健功能的饮料很多,经过国家认定的功能饮料因其科学的配方而对人体具有良好的保健作用.单纯就成分分析而言,市场上常见的几类饮料的健康价值如下:     

怪花种种

催眠花:非洲坦噶尼喀有一种木菊花,生长在荒山野岭中。这种花色彩夺目,香气浓郁,不但博得人们的喜欢,就是野生动物也常常立足欣赏。然而这种花却具有强烈的催眠作用,人们只要用舌头舔一下花瓣,马上就会入睡,野生动物吃后,会卧地而眠,即使是2吨多重的犀牛,只要吃了它,也会昏倒在地,呼呼大睡。不祥花:印度尼西亚爪哇岛上有一种奇怪的花,它能预报火山爆发的时间,所以当地居民称它为“不祥花”。这种花平时很少出现,只有在火山爆发的前一天,它才会从山顶上出来。附近居民一看到这种花,就知道火山将要爆发,便赶紧做好准备迁往安全地带,以免遭受伤…     

夏季的饮食

一、夏季的饮食原则首先,要注意饮食卫生。夏季气温高,剩饭剩菜容易被细菌污染,最好不吃,如果要吃,也必须经过高温,生吃瓜果要洗净削皮。做凉拌菜时,菜一定要洗净,最好在开水中焯一下;用来切熟食的刀、板、要和切生肉、生菜的分开;凉拌时,应放点蒜泥和醋,这不仅能增加食欲,有助于消化,并有杀菌解毒作     

“世界粮食日”到了

"民以食为天",粮食在整个国民经济中始终具有不可替代的基础地位。1972年,由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收,加上前苏联大量抢购谷     

在田径课上使用的几种快乐教学法

兴趣是最好的老师,是学生产生学习愿望的动力,快乐的课堂气氛是激发学生学习积极性的前提。因此,要在田径教学过程中,培养学生的学习动机,激发学习兴趣,改进教学方法,满足学生乐趣,合理安排组织形式,改进教学评价标准,营造良好的课堂气氛。     

奇妙的自然音乐

夏威夷的音乐沙丘夏威夷群岛的哈那累伊沙滩上,有片绵延800多米、高达18米的沙丘。当人们踩上去时,就会听到脚下发出动听的音乐。如果用两手抓起一把沙子用力摩擦,手中的沙子也会发出奇妙的声音。科学家分析,由于这里的沙子被海水和雨水打湿后,随着水分的不断蒸发,产生振动,而沙子表面的空气薄层就发出了节奏不同的音乐。     

减肥绝招大曝光

减肥是件需要毅力的事,不管你选择什么方式来减肥,重要的是由始至终地坚持!A:减肥潮流营养专家指出,蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要,缺一不可,关键在于巧妙组合,即将富含油脂的食物与豆类蔬菜结合,尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同食。如此,既可以增加养分摄如入,又有利于减肥。巧选脂肪:营养学家分析,脂肪分为三类:第一类可大量增加人体胆固醇含量,包括各种蓄肉及其制品、奶油与乳酪中的脂肪;第二类对人体胆固醇含量影响甚微,如鸡肉、蛋类和甲壳类动物脂肪;第三类是能够降低胆固醇的脂肪,如橄榄油、玉米油和大豆…     

神奇的花

会自燃的花:在南亚大森林里,生长着一种名叫“看林人”的花,这种花的花朵和茎叶内饱含着挥发性物质,这是一种极易起火的芳香油脂,当森林中空气干燥灼热时,它就会无火自燃,造成火灾。醉花:在坦桑尼亚的山野中,生长着一种木菊花,其花瓣味道香甜,人或动物一闻到它的味道就会昏昏沉沉。如果摘一片花瓣尝尝,用不了多久,便会晕倒在地,一连昏睡好几天。这种花色彩夺目,香气浓郁,不但野生动物吃后,立即卧地而眠,即使是两吨多重的犀牛,只要吃了它,也会昏倒在地,呼呼大睡。不祥花:在印度尼西亚爪哇岛上的潘格兰格山上有一种奇怪的花,它能预报火山喷发…     

走进美国

秋高气爽的10月,我们赴美国考察粮食工作,顺便参观了几座城市,感触颇多。美国是个管理有序的国家。洛杉矶是个拥有100多年历史的大城市,傍晚时分,它已是一片火的海洋,车的龙头,一眼望不到头,也望不到边,8个车道的双行线高速公路,各式各样的汽车在上面奔驰着。接送我们的大轿车在一条紧靠左侧的公路干道上奔跑着。导游安得陆先生告诉我们,在美国 ,大客车拥有绝对的特权,行的是专用车道,可以放开油门     

妈妈的中秋节

“海上生明月，天涯共此时。”儿时，妈妈就教我念诗。我们搬个小凳子，坐在院子里。凉爽的风吹来，周围只有唧唧的虫鸣声。她教我念：“海上生明月，天涯共此时。”当时的我不知道什么是“天涯”，更不用说“此时”了。只是每当院子里响起悦耳的童声时，我总会看见妈妈的眼中，流露出我怎么也看不懂的深情。那仿佛是一片海，年幼的我怎么能看得透？