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生活习惯及饮食卫生差我国传统的吃饭方式,是很不卫生的,必须要分餐。为什么要强调分餐,因为有许多疾病是通过饮食传染的,如肝炎、痢疾等消化道传染病,有些致病的细菌、病毒,可存在于人的唾液、泪水等分泌物中,用灵敏的图像放射免疫测定乙肝病人唾液中病毒的检出率,急性期为30%～90%,慢性期50%～90%,携带率3.8%-80.6%,假如桌上一个人有肝炎,就可在夹菜的同时,通过筷子,把肝炎病毒传染给其他人,小孩抵抗力比较差,所以潜伏一段后,首先就被传染上,其他人也很难幸免。前美国癌症委员会主席查尔斯·李梅思特里也认为,85%的癌症是能避免的,关键是… 相似文献
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夫妻怎么进行心理适应呢?应该坚持三个中心。(1)社会以家庭为中心家庭是社会的细胞,家庭健康社会才能健康,美国很富裕,但家庭不稳定,离婚率高,单亲家庭很多,美国很多孩子不知道爸爸是谁,所以美国社会不健康。现在很多老同志,在位干事业,退下来以后回到家里,开始承担起所有的家务,他们系起了围裙,走进了厨房。现在有些中青年工作忙,成天在外面跑,不承担自己的家庭义务,任务都交给女同志,都交给妈妈,要干好工作还要干家务活、做饭、管孩子、伺候老人。有些男同志为了干事业赚钱,根本不管家,孩子也不管。有的孩子出现了心理障碍,缺少男子汉气概… 相似文献
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4、健康新观念什么是健康?随着社会的发展,随着医学模式的转变,健康的意识在深化、在扩展,人们不断总结出健康新观念。我国老一辈医学家傅连章同志早就提出,健康不仅是身体好没有病,健康不是一条,而是四条:第-条是身体健康,第二条是体质极强,第三条是精力充沛,第四条是情绪乐观。这是很科学的。世界上每个国家都有自己的健康观察,美国对于健康讲了五条。第一条是生 相似文献
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第二把钥匙:加强脑力运动是增强大脑功能,延缓大脑衰退的关键1、大脑运动也是健康的一部分要健康,不仅在于身体运动,还在于大脑运动。马克思曾经讲过:“世界上任何一样东西也没有人的大脑那样微妙。”现代科学很发达,但有一门科学最不发达,就是人对自身研究得不够,尤其是既熟悉又陌生的大脑。美国很重视大脑的研究,有人提出,1990年到2000年是大脑的十年,现在看来远远不够,美国又通过国会的决议提出,要用50年来研究人的大脑。一些科学家指出“:未来社会在生命科学领域将有两个重大突破:一是基因工程,一是大脑工程。”到了21世纪,大脑工程,一… 相似文献
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首席专家万承奎谈健康自我管理 总被引：1，自引：0，他引：1
第一部分21世纪是长寿时代1、21世纪是长寿时代联合国秘书长安南在1998年国际老年人启动年会上讲过一句话,他说:“我们现代是一个什么时代,从不同的角度,有很多提法,现在是后工业时代、信息时代、全球化时代、互联网时代。我再加一句:21世纪是长寿时代。”他还说:“现在出生的婴儿可望看到22世纪的曙光,而且大部分婴儿将来可以看到22世纪的曙光。”1998年我到美国参加第16届世界健康教育和健康促进大会,美国人口学家告诉我,到2080年,美国人均寿命将达到97岁。将来不仅仅是人到百岁,2l世纪还要出现百岁国家,恐怕我们都没有想过。人类整个历史… 相似文献
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1 人类健康面临的挑战世界卫生组织指出:一个人的生活方式, 包括饮食、烟草、酒精和药物的消费及运动, 是决定一个人健康的主要因素。现代科学也反复揭示:“健康、科学、文明的生活方式和行 相似文献