胡罗卜素是重要的营养素

如果您的菜篮子里经常有绿色、红色或黄色的蔬菜,如果您的果盘里经常有橙黄色的水果,如柑、橘、杏、哈蜜瓜等等,您的孩子就会从中得到一种重要的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素又称维生素Ａ原,它在人体内可转变成维生素Ａ。维生素Ａ与幼儿的健康息息相关。维生素Ａ与...     

别让孩子被动吸烟

大量的调查资料提醒吸烟的家长,孩子的健康会被烟雾一点一点吞噬:●呼吸道的保护作用被削弱鼻腔、气管等呼吸道是保护的防线。婴幼儿鼻腔狭窄,在烟雾的刺激下会充血肿胀。因为鼻塞,婴幼儿只能用口呼吸,这就失去了鼻腔对空气的加温、湿润和清洁作用,干燥、污浊的冷空气便会直接经口腔进入气管。气管在烟雾的刺激下,管壁上的纤毛会被破坏,这就削弱了气管的自净作用,使污浊的空气未经任何处理直接     

暑天,预防皮肤生疮长疖

防淹沤夏天,气温高、湿度大,利于病菌在体表繁殖,特别是皮肤被汗、雨水等浸渍后,表皮破损,容易生疮长疖。幼儿在大量活动之后,出汗多,可用温热毛巾为幼儿擦汗,切忌用冷毛巾,那样会使毛孔收缩而影响出汗。被雨淋或趟了水之后,要及时洗干净、擦干皮肤。要选择透气好、能吸水的衣服,避免出了汗沤着皮肤。     

新生儿的口腔不能擦

大孩子可以漱口、刷牙,以清洁口腔,怎么给婴儿清洁口腔呢？年轻的妈妈想起,上了年纪的人说要用染成蓝色的布来擦洗新生儿的口腔。可是,眼下到哪儿去找蓝布呢？于是就用纱布轻轻地擦。谁知过了几天,宝宝一含上奶头就哭闹,没法儿吃奶。这么一折腾,宝宝明显见瘦了。妈...     

该出汗时就要出汗

４岁的芳芳吃得香，睡得甜，精神足，长势好，唯一让妈妈不放心的，是芳芳晚上睡觉，头半夜，常常满头大汗，莫非是佝偻病没去根儿？６岁的明明又挨训了：“快回家去，跑出一身汗，招病呀。”明明的妈妈觉得让孩子呆在有空调的房子里，不冷不热，不出汗，才不会得病。这两位母亲对“汗”的看法，并非全面，一个人，要真是无汗、少汗、那才真是不妙了。患先天性汗腺发育不良的孩子，气温高，体温也随着高，倍受煎熬。医生给芳芳仔细检查后，说芳芳没病，佝偻病早好了。那为什么入睡不久，头上多汗呢？那是因为小儿新陈代谢旺盛，既使在睡眠状…     

营养误区面面观

误区一:吃高蛋白就会营养好小明曾在4个月时因为感冒发烧抽过一次风。打那以后,经常给宝宝测测体温,成了妈妈的习惯。不知为什么,从小明上桌和大人一同吃饭之后,体温就常在37.5℃～37.8C 左右徘徊。去医院检查,“排除”了这个病、那个病。正在“待查”期间,小明的舅爷爷从外地来了,这位老大夫发现了小明低烧的原因……     

家庭合理配膳——孩子健康成长的保障

富裕带来的儿童营养问题人们都说现在的孩子有福气,想吃什么就有什么。家长忙,有各式各样的方便食品、快餐;家长不忙,照着食谱做几个菜,色、香、味俱全,还准保是“高蛋白”。至于零食,不仅种类多,而且家里不缺。为了使孩子少生病,家长舍得花钱买“补品”。然而,...