我画世界体育明星

这些世界冠军和体育明星的画像是用钢笔在A4普通白纸上画出来的。落笔后把画稿发到电脑里,添加彩色背景和标题文字。人到了耄耋之年,大多数愿意回忆过去,做自己爱做的事。我退休二十多年,回首往事,酸甜苦辣,各有滋味。为了调整心情,我曾经写过这么几句:“有过激情与迷茫,有过坎坷和辉煌,无论湍流,无论激浪,都将平静地流入海洋。别在意秋风的凄凉,去享受那原野的金黄,去欣赏那美丽的霞光……”     

工程管理专业工程施工课程教学改革的探索

工程施工是工程管理专业的专业技术课程。它具有知识点繁杂、综合性和实践性强的特点。在教学中,一直存在着教学方法及考试模式等方面的问题。本文结合教学实践与理论思考,提出了一些相应的改革措施,取得了较好的教学效果。     

竞技运动教材的创新教法

<正>竞技运动教材是体育与健康课程的重要内容。基于整体、对比和发展的思考,笔者运用类比联想的方法,采用"求同存异"的创新教法,充分调动学生的"运动经验记忆"。"求同存异"是以教材为学材,让学生知而能识,     

模拟高原训练方法与应用的研究进展

采用文献资料法,对当今国际主要的模拟高原训练的技术方法和训练方法中间歇训练法、高住低练法、低住高练法、高住高练低练法的生物学效应进行了归纳和探讨。指出模拟高原训练法是能够避免高原训练弊端,最大限度提高运动员运动能力,激发机体生理潜能,提高运动员竞技水平的有效方法。     

中长跑运动员运动性疲劳的产生评定与消除探析

通过文献资料法、调查访问法,结合自身训练中的实际情况,分析了中长跑运动员运动性疲劳产生的因素和如何对疲劳进行判断,并针对运动员疲劳产生的原因,提出了中长跑运动员运动性疲劳消除的手段和方法。     

补充谷氨酰胺及大强度训练对赛艇运动员细胞免疫机能影响的研究

目的观察8w大强度训练和补充谷氨酰胺对细胞免疫机能的影响,以期为赛艇运动员免疫机能的研究提供参考资料。方法采集陕西省赛艇队公开级二线16名男性运动员实验前后晨安静时静脉血5ml测T淋巴细胞亚群和IL-2。结果H组（谷氨酰胺＋大强度训练组）和C组（大强度训练组）运动员8周大强度训练后IL-2较自身安静时都降低,服用谷氨酰胺组（H组）外周血IL-2下降17．9％（P〉0．05）;C组下降48．5％（P〈0．001）;实验后H组CD3^＋无显著性变化,CD4^_上升7．6％（P〉0．05）,CD8^＋下降16．6％（P〈0．05）,CD4^＋／CD8^＋比值升高17．3％（P〈0．05）;C组CD3^＋下降（p〈0．05）,CD4^＋下降20．6％（P〈0．05）,CD8^＋无明显变化,CD4^＋／CD8^＋比值下降21．0％（P〈0．05）。结论8周大强度训练明显抑制赛艇运动员机体细胞免疫功能,补充谷氨酰胺8w可以提高赛艇运动员细胞免疫功能。     

浙江省高校定向运动公体课开展现状与对策研究

运用文献资料、问卷调查、逻辑分析、数理统计等研究方法,对浙江省高校开展定向运动教学的师资队伍情况、教学现状、学生学习状况及影响课程开展的主要因素进行了调查与分析,并针对存在的问题,提出了相应的对策,为今后定向运动的发展和改革提供理论依据。     

大气污染对悬铃木叶片几种生理生化指标的影响

大气污染会影响悬铃木叶片的电导率、游离Pro和可溶性糖含量以及抗氧化能力 ,致使叶片电导率升高 ,游离Pro和可溶性糖含量增加 ,抗氧化能力增强。交通污染对植物影响的性质与程度与工业污染相当 ,应引起重视。绿化可减轻空气污染 ,提高环境质量     

No.4“出去玩”千万别说Let's play了

说到出去玩,可能很多同学理所当然会想到“play”,比如“Do you want to play with me tonight?”但是play的说法一般局限于小朋友之间使用.如果play用在成人的对话中,意思会大不一样. 1.play v.玩耍;玩 表示玩耍,一般仅限于小朋友之间使用.如: Let's go out and play.我们出去玩吧.     

青山绿水间一架弯弯的小石桥

<正>青山如柱,支撑着万里如画的苍天;绿水如歌,歌唱着千丈如诗的青山。而我,一名黑土地上像泥土一样平凡的农村人民教师,就是架设在纯洁如花的学生和知识天堂之间的一座默默无闻的小石桥。是的,我是一座坚强而极具忍耐力的石桥。春天百花烂漫的时节,我自然的和我的学生笑着走着;