芬兰的标枪训练

男子和女子在生理解剖结构上有许多不同,为了取得好成绩,必须考虑这些不同。男子体重的40％左右为肌肉,而女子只有27％。女子的身高明显低于男子,腿也比较短。一般女子比男子矮10厘米、轻10公斤、腿短25％。女子的臀部较低,宽度也不如男子,她们的体内有更多的脂肪,力量从比例上讲相当于男子的50％至80％。由于她们的支撑组织较弱,受伤率也比较高。另一方面,一个较坚强的女子她要比男子承受更大的艰辛。     

铅球技术考试标准的探讨

本文在对现行技术考试成绩分析的基础上，指出了内师大体院田径普修课铅球考试标准存在的弊端，并提出改革思路，建议技评与达标分开评定，运用累进记分法制定达标评分值，同时结合“主客观技评法”对现行铅球技术评定权重值评分标准进行修订。     

论公路工程施工过程的安全管理

公路发展是经济发展的重要保障,也是社会发展的重要标志。从公路工程施工安全管理的现状出发,论述了公路工程安全事故产生的具体原因,并详尽的分析了公路工程安全管理的组织管理与设备环境管理。     

一束假花

当我想到文学工作的时候,我常常问我自己:这是什么时候开始的?一般是怎样开始的?是什么东西第一次使人拿起笔来而一生不放下的呢? 很难想起来,这是什么时候开始的.很明显,写作,像一种精神状态,早在他还没写满几令纸以前,就在他身上产生了.可以产生在少年时代,也可能在童年时代. 在童年时代和少年时代,世界对我们说来,和成年时代不同.在童年时代阳光更温暖,草木更茂密,雨更滂霈,天更苍蔚,而且每个人都有趣得要命.     

“炎黄子孙”一词如何用

“炎黄子孙”一词,已成为中华民族的习俗称谓,在新闻报道中经常出现,但仔细考究,这个词并不准确。据历史记载,传说中的炎帝和黄帝是大约4000多年前的部落首领。这两个部落,在黄河流域长期生活,繁衍下去,构成了以后华夏族的主体。从历史发展的眼光和群众现在的心理习惯看,由“炎黄”二帝延伸出来的“炎黄子孙”一词,显然应该是指汉族。下面随便举几个例子。在一篇关于中国统一问题的报道中有这样一句话:“凡是炎黄子孙都希     

船用柴油机故障诊断中的问题

本文介绍了船用柴油机故障诊断中的基本问题,讨论了诊断检验中的问题,提出了这方面的要求。还指出现有诊断系统中的薄弱环节,并且讨论了在开发船用柴油机诊断系统时所遇到的规范、法律以及发动机诊断适应性方面的不利因素。最后,指出了改变这种状况的方向。     

鄂温克旗生态旅游初探

生态旅游对鄂温克旗旅游业发展能够起到巨大的推动作用。笔者通过对鄂温克旗旅游资源的评价，认为鄂温克旗具有开展生态旅游的基础，因此，相应提出了鄂温克旗开发生态旅游的主要措施。     

试谈预科双语实验班学生的汉语教学

新疆少数民族“双语”授课实验班本科预科是一个新生事物，明显不同于“民考民”和“民考汉”学生。经过两年的摸索，我们发现了一些汉语教学中出现的问题，我们尝试找出一些对策，来弥补这方面的缺欠。     

《面向秋野》(选择)

伊里亚·格里戈里耶维奇·爱伦堡关于文学和作家劳动本质的思想,散见于他的许多作品,随笔和论文。这些思想表达得十分准确,大部分是令人不快和带讥刺性的,它们时而引起争议,时而又无法反驳,但却总是言之成理。 这种无可争论的真理之一便是:文学是顺应人的内心要求而产生的。只有服从这种内心要求旨意的人,才能创作出不朽的作品。     

有效的睡眠15法

睡眠是人体清除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容15法”,晨起必定容光焕发。1.晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。2.睡前应彻底清洁脸部化妆,如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿。应用棉球沾湿跟部清洁液,放在眼皮及睫毛上10-20秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净。3.睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上