健身运动十大错误观念

在目前的健身运动热潮中,有一个非常显著的特点,那就是,许多人对这种运动似乎缺少认识。可以预料得到的,初学者是最易产生误解的人。不过,有时即使做这种运动多年的人士,对于运动的作用和他们身体的功能也有些错误的观念。下面是几种最常见的误解: 误解一:我每天做一百次仰卧起坐和两侧弯腰动作,已做了几个星期,为什么还不能收缩凸出的腹部? 这是因为局部减肥几乎是不可能的。“当你要用脂肪的时候,脂     

网络对大学生的负面影响及对策

网络中的不良因素对大学生产生的一些不利的影响。消除网络负面影响的对策主要有依法治网、加强大学生网络道德教育、开展丰富多彩的网上活动和加强对大学生网络心理和行为的引导。     

西部开发与法律资源的配置

本文通过对法律作为资源的理论阐述,以及法律资源配置在区域性社会发展中的意义的分析,就西部开发中建立法律资源合理配置的重要性、可行性以及资源配置中的侧重面等问题进行了初步探讨。文中强调,在西部开发中建立法律资源的合理配置,实现从政策调整向法律调整的转变,是西部区别于东部沿海地区开发的重要标志;这种转变不是社会资源配置的形式需要,而是社会发展的质的规定。     

忘掉告别,记得卡纳瓦罗

法比奥·卡纳瓦罗,这个名字今后将很少出现在报刊上了,事实上,自从他离开欧洲赛场前往阿联酋淘金那刻起,就已经渐渐从大众的视野中隐去了。2011年7月9日,当卡纳瓦罗发表退役声明时,人们才蓦然发现,又一个传奇离我们而去了。     

事业单位改革路线图对中国广电业的昭示

中央五年事业单位改革路线图应时而生,这将对下一步中国广电业改革起到重要的宏观性、纲领性、指导性作用.古语说得好:“善弈者谋势,强者造势,智者借势.”传媒产业化改革提出已逾二十五年,至今何为事业单位还莫衷一是,以至于以往的广电体制改革,往往盛名之下、其实难副,当下还高悬中国广电传媒改革出现回调的体制性难题.在决定中国广电产业化何去何从的关键时刻,有必要对行业未来的发展方向、改革路径的是是非非,重新进行战略思考并加以甄别与调整:进一步廓清产事分离、制播分离、整体转制在理念认识、操作层次以及路径选择上的模糊性——方向远比细节与速度来得重要,这样才能更清醒、更科学地把握产业化改革的突破点和落脚点.     

给春天写一封信

我想把信写在雪地上 又怕太阳给擦掉了 我想把信写在树叶上 又怕风儿给弄丢了     

末日决战

<正>从35亿年前,海洋中诞生第一个生命开始,地球上出现了形形色色的动物。没有哪种动物能和恐龙相比——从三叠纪到白垩纪,这个拥有1000多个种类的庞大家族,统治了地球上海陆空不同领域,主宰世界达1.6亿年之久。恐龙统治地球的年代离我们非常遥远,我们只能通过化石去推测和想象那个久远的