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101.
少林拳:是长拳类的拳种之一,发端于嵩山少林寺,因而得名。少林拳是在中国古代健身术的基础上吸收各种拳艺之长而形成我国武术中一个最有影响的流派。它以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外流传甚广。久负盛名。其运动特点是:攻中有防,招势非打即防;力量的运用要求灵活而富有弹性;手眼身法步的要求是:手法曲而不曲,直而不直,滚出滚入运用自如,眼法以目注目,以审敌势;身法起横落顺,着重掌握重心,不失平衡;步法进低退高,轻灵稳固。在使用方法上要求:藏而不露.内静外猛,犯之若猛虎,守之如处女;快速进攻中则是:拳之有形,打之无形,不犯招架,只是一下,犯了招架就是十几下,善于声东击西,指上打下,虚实并用,刚柔相济,乘势飞击,出手无情,击其要害。正如拳谚所说:“秀如猫,抖如虎,行如龙,动如闪,声如雷”。少林拳主要突出一个“硬”字,发劲于四肢,爆 相似文献
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104.
高原训练对中长跑运动员红细胞生成的作用 总被引:30,自引:5,他引:25
观察了10名中长跑运动员进行4周高原(海拔1917m)训练前后血清促红细胞生成素(EPO)血液RBC、Hb、网织红细胞(RC)、血球压积(Hct)的变化。结果发现:(1)高原训练能显著增加运动员的红细胞数量和血红蛋白含量,但EPO水平在上高原1周后下降,4周后下降幅度更大;下高原3周后又开始回升。网织红细胞的变化趋势与EPO的变化保持一致;(2)高原训练能提高运动员的生理机能,并且高原训练产生的影响效应,可能至少保持3周;(3)高原训练对女运动员产生的影响效应,比男运动员的较为明显。 相似文献
105.
范绎民 《江西师范大学学报(哲学社会科学版)》2000,(4)
汤显祖的廉政意识主要包括三方面 :一是不满“贿嘱附势”之类的不正之风 ;二是赞扬“惟有直如丝”的清廉官吏 ;三是以“万物惟清为贵”为出发点的廉洁自律。汤显祖的廉政意识中体现出来的鲜明的褒贬倾向及廉洁自律的风范 ,在今天仍有较大的现实意义和启示作用 相似文献
106.
所谓轨迹法,就是根据题设特征,首先探明问题中有关变量所对应的动点的轨迹,然后借助直观图形所提供的信息或轨迹方程中变量的制约关系来解决问题的一种方法.它具有直观形象、简便易行的特点.许多看来与轨迹无关的取值范围问题,只要我们从中充分挖掘出潜在的几何意义,建立起与之相联系的轨迹方程,往往能够拓宽解题的思路,提高解题的速度. 相似文献
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108.
109.
110.