运动员安全减重策略

自从跨入35岁门槛之后，我就开始了永无止境的“保持体格之战”，也就是要减去身体容易发胖部位的多余脂肪，尤其是囤积在小腹部位的脂肪。     

图书封面设计要素

·图书种类 成功的设计能够传达一种想法,而不仅仅是装饰。封面设计是否适合书的主题?商业图书要有一个不同与自助手册,诗集和历史图书的封面。经常访问各书店,注意各种类的图书使用的一般设计方法。你的设计只有和那一种类协调起来,人们才会知道从你的书中可以知道什么。当然,你的设计也可以与众不同,但是首先你必须被大众所接受和理解其正确的内涵。     

史提芬·斯皮尔伯格

Just when you thought it was safe forSteven Spielberg to ease off,the most popular moviemaker of all time is going in new direc-tions at a storming pace.     

遗迹保卫，余你其谁 DotA新手入门系列之二

这一期主要介绍关于经验、操作和时机选择方面的东西,然后再向大家介绍几个英雄的打法。压制篇很多新手打DotA感觉很盲目,尤其是在初期。归根结底是他们不知道自己的目标是什么；First blood?神装?都错了,不要太执着的得到第一滴血,也不要给自己定太高的目标要补到多少钱,在DotA初期来讲,最重要的是经验!让自己得到足够多的经验,然后尽可能让敌人少得到经验,即压制对方。在游戏中期的群体PK中,等级高一两级会有比较明显的效果。因此经验才应该是Dot A玩家初期应该真正去锁定的目标。出来的装备选择,通常情况下可以选一个回复戒指,一个血瓶(具体情况有差异,也有许多其他选择)。为什么这样选呢,因为你要得到更多的经验就要持久,回复戒指是优先选择的装备。如果你是solo,在没有盟友帮助的情况下,回复戒指可以给你更持久的帮助,一个血瓶虽然有400的血,但是很容易被打掉。solo的话,一定要保证自身的安全,你没死,而对方solo的死了,这就是优势。但是保证安全并不是要保持自己的血是满血,60%——75%的血量是最好的了。为什么这样说呢?这种情况下你的选择会多种多样,可以选择补刀,也可以选择进攻对手或者是退后防御,多样化的选择反而让对手摸不清你真实的想法,不敢贸然上前或者选择离开,处于进退两难的境地,这对你是非常有利的。这个时候你可以经常假装上前,通常会吸引敌方释放魔法,消耗他的MP,等到他的MP不多了之     

立足岗位见实效

在全党开展以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持共产党员先进性教育活动，是党中央在深入研究分析新世纪新阶段的形势任务和党员队伍状况的基础上作出的重大决策，是坚持用“三个代表”重要思想武装全党的重大举措，是今明两年党的建设的首要任务。包括我们教育部门在内的每一个共产党员都无一例外地要接受这一次“坚持理想信念，坚持勤奋学习，坚持党的根本宗旨，坚持勤奋工作，坚持遵守党的纪律，坚持两个‘务必’”的党建洗礼。     

规则的美丽

那是一个傍晚,我们乘着一辆车,从澳大利亚的墨尔本出发,往南端的菲律普岛赶。菲律普岛是澳洲著名的企鹅岛,我们去那儿看企鹅归巢的美景。从车子上的收音机里,我们知道,这个岛正在举办一场大规模的摩托车赛。司机和导游是中国人,听到这个消息后显得忧心忡忡。因为根据估计,在我们到达企鹅岛之前约一个小时,这场大规模的摩托车赛就要结束。根据我们的经验,到时候,观众散场,会有成千上万辆的汽车往墨尔本方向开。因为这条路只有两车道,我们都担心会塞车,而真正可以看到企鹅归巢的时间只不过短短半小时,如果因塞车而耽误了时间,我们就会留下永久…     

碟中谍3

经过延期、换角等一系列不利事件后,汤姆·克鲁斯的《碟中谋3》终于要上映了。由于剧情保密功夫做得实在太好,小编也只能挖到零星消息(唉)。不过众多预测都似乎在暗示阿汤哥这次的情况不容乐观,希望是好事多磨吧。     

光电容积脉搏波采集系统设计及课程应用

为了提高生物医学工程专业学生医学电子仪器设计能力,实现电子信息特色与生物医学工程专业内涵的深入融合,开发了一套光电容积脉搏波采集系统。该系统以微控制器STC89C52为核心,采用标准医用血氧饱和度探头NELLCOR DS-100A对人体脉搏波信号进行采集。信号调理部分融合了电压跟随电路、电流转电压电路、有源带通滤波放大电路,有效地实现了nA级光电流信号至毫伏级电压信号的调理。通过本实验项目的锻炼,能够使学生对医学电子信号有更清晰的认识,具备基本的医学生理测量系统设计能力。