孕期的5个“要小心”

研究表明,在孕期吸烟、饮酒又有一些新的危害;追求时尚,房屋装修、体育运动都需要留点儿神!     

走出孕期营养误区

所谓“一人吃两人补”并非无道理。孕期营养,既要提供胎儿需求,更要随母亲的生理变化酌情增量,假如这段时间营养不足或不均衡,不但对母亲本身健康有莫大危害,体重不足或生长迟滞的胎儿,发生早产、死产、脑发育不全、智能低下,甚至先天畸形的机率都较正常体重胎儿为高！但是,孕妇常常会不经意地走进一些误区,导致了不必要的麻烦。聪明的准妈妈,让我们一起来认识吧！     

产后第1瞬间

历经漫漫而艰辛的孕期,终于迎来了那非同寻常的一刻！对于每个孕妈咪来讲,产后的第一瞬间总是很特别,也会有各种各样很奇怪的想法,到底会有些什么样的想法呢?让我们来听听年轻妈妈的声音吧！     

改变新陈代谢

根据报界和一些教练员的分析,拉西维任之所以能在1976年奥林匹克运动会上取得五千米和一万米跑的冠军以及马拉松跑的第五名这样惊人的成绩,一部分要归功于“血注射”,又可叫加强血红蛋白。“血注射”是一种科学技术。耐力比赛前几个星期,从运动员体内将血抽出(从血中提取血红蛋白),到比赛前几天将血红蛋白注射到人体内,试验者认为这种办法可以提高耐力的能力。希腊克劳顿地区的米耳顿,曾号称世界上最有力气和最好的摔跤手,他的训练方法是把牛背在脖子上。和他相比,体育运动在技术的发展上已进入“喷气式飞机时代”了。现代大部份运动员运用下面所讲到的一种     

乳房你呵护了吗?

哺育婴儿是母爱的体现,哺乳中的母子会彼此沉浸于以乳头和唇的肌肤相亲中,享受其间的愉悦感受,透过彼此的四目交流加深相互的情感,建立彼此的“心灵沟通”,婴儿从妈妈的拥抱中获得“安全感”。母亲的乳房是婴儿天然的优质“粮库”,凡是身体健康的产妇,都应以母乳喂养自己的孩子。有不少产妇,孩子生下后便拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。请不必担心,只要保养得法,不仅有利于哺乳顺利进行,还可健美产妇的体形,减少乳房的疾患。     

准妈妈最关心的10个问题

为了能让准妈妈更清楚的明了在孕期中可能会碰到的种种疑难杂症,我们每一期特别推出“准妈妈最关心的10个问题”,解决您的困扰！     

绣出你的风格来

不追求流行才是最流行,不随大流赶时髦才是最时髦。     

笑话(英文)

-Are You Stupid? - One day a college professor [教授] of psychology[心理学] asked his new college[学院] class. "Would everyone who thinks he or she is stupid please stand up?" After a minute or so of silence, a young man stood up. "Well, hello there sir. So you actually think you're a moron[白痴]?" the professor asked. The kid replied, "No sir, I just didn't want to see you standing there all by yourself."     

行走于斯,归隐于斯

关于行走,最早的领悟还是在很小的时候。那时候,西湖边的香客,大多是江南女子,黄布包,乌篷船,左一程,右一程,只为在佛前点炷清香。行走于她们来说,是通往希望的过程,这于我也一样。我喜欢旅行,喜欢旅行中"忽尔自我"的感受。百里不同俗,千里不同风,透过镜头,我记录下一些细微的细节,它们是我放大了的领悟。     

Y＋GINATION=RESULTS

由一个大学倡导的激励性教育工程正在改变老师们的教学方法，但最重要的是学生们的学习方法。 综述：当我们认为我们已经达到创造性教育边缘的时候，新的软件和硬件设施的出现使教与学的方式和策略得到创新。可以肯定的是，这些创新是教育者他们自己创造的。