马拉松运动对心脏的影响:生理适应和潜在风险

马拉松作为持续时间较长、强度较高的耐力运动,对心脏的影响是利大还是弊多,对马拉松参赛选手心脏产生哪些生理适应,又对心脏健康存在哪些潜在风险,经常困扰着运动医学研究者和马拉松参赛者。依据目前的国内外研究,全面综述分析了马拉松对心脏各腔室以及冠状动脉结构和功能的影响,深入探讨了马拉松与心肌损伤标志物、心律失常、心肌纤维化和心脏猝死之间的关系。研究结果:1)马拉松会引起心脏发生离心性肥大,心房和心室腔体积均会增大,提升心脏功能。一次马拉松运动后,心房和左右心室收缩与舒张功能均出现了短暂性的下降,舒张功能下降更明显,这是心脏的一种生理适应,数周内可恢复至正常水平;2)尽管马拉松与冠状动脉风险之间的关系仍存在争议,但与同龄和相同心血管风险因素的对照人群相比,马拉松运动员仍具有较低的冠状动脉斑块形成风险;3)马拉松诱导的循环心肌损伤标志物的升高是可逆的,是对剧烈运动的一种暂时生理性应激反应;4)马拉松运动猝死的风险较低,多数马拉松猝死的发生和参赛者遗传的显性或隐性心脏疾病有关。为预防赛场心血管意外,应该建立马拉松赛场心血管意外的预防体系,包括赛前心血管风险评估和筛查程序、增加并合理布置赛中救助力量。     

从最近发展区有效把握小学生的数学学习起点

当前,我国许多小学数学教师,在教学活动中,无法准确地把握学生的学习起点,影响了教学活动取得进一步的成果。对此,教师就应该多从最近发展区理论出发,把握好学生的学习起点,及时调整教学策略,促进培养学生的自主学习能力和认知迁移能力。     

发展幼儿同伴间交往能力的环境创设

交往是人的需要,也是社会对人的要求。菲律宾大学临床儿童心理学家马·劳迪斯·卡丹曾说:“一个社会交往能力低下的孩子比没有进过大学读书的孩子具有更大的缺陷。”同样,马来西亚心理学教授玛丽亚尼·默德也曾讲过:“孩子的社会交往能力直接影响到他的学习成绩,优胜的社会交往能力能够提高幼儿的认知能力、感知能力及身体体能的发展。”而现实的生活中,幼儿同伴间交往能力发展滞迟,如何让幼儿的交往能力在感受体验中得到发展,笔者认为创设有效的环境是非常重要的。　　一、创设自由、宽松的心理环境　　温馨、和谐的环境是幼儿成长的基…     

大学体育教学人文环境的优化

教学环境在注重学生全面发展的高等教育中具有重要的作用。人文环境和物质环境同等重要,在体育教学中树立"以人为本"的理念,营造一个注重体育精神培育、构筑合理的知识结构和突出人文教学评价并建立和谐人际关系的环境是高校体育教学改革的重要组成部分。     

湖南地理环境与湖湘传统体育文化

自然环境、社会环境和地理位置作为地理环境的重要组成因素,对文化的形成与发展具有深远的影响,作为亚文化现象的体育文化固然受着地理环境的影响,湖湘传统体育文化就是在湖南特定的地理环境下形成与发展的,湖南的高山峻岭、河网密布、四季分明等自然环境促成了丰富多彩的传统体育文化形成与发展;在湖南特殊的历史背景、独特的生产劳动方式、远古的民俗遗风的影响下,产生了众多的传统体育项目;湖南地理位置的差异也为传统体育文化烙上了浓郁的地方色彩的烙印。     

“体育赛事营销”理念与区域性中心城市国际化路径选择

运用文献资料法、逻辑分析法等方法对世界部分城市选择"体育赛事营销"理念实现国际化的经验进行了探索,分析了长沙城市国际化及面临的主要问题,提出了长沙树立"体育赛事营销"理念加快推进城市国际化的几点建议:打造长株潭城市群立体体育赛事设施;培育和引进国际体育赛事运作团队;积极申办大型国际体育赛事;加强国际体育交流;大力发展湖南体育产业。     

略论体育教学中学生的非智力因素及其培养

培养与发展学生的非智力因素有着极为重要的意义。本文运用教育学、心理学等有关学科理论，对这一问题作了较为深入的探讨。研究表明：非智力因素主要包括动机、兴趣、情感、个性和意志等内容，具有动力、定型与补尝作用，有利于人的全面发展。在此基础上，作者提出了培养与发展学生非智力因素的若干方法。     

基于“社交-机会”模型的个人财富积累影响因素仿真研究

目前世界个人财富差距逐渐拉大,研究影响社会财富分配的原因对于缩小财富差距具有重要意义。人与人之间财富的不平等分配,可能是由于他们在天赋、技能、智力等方面自然差异的结果。对人生正面影响机会、负面影响挫折与个体间交互的社交等因素进行建模与分析。将机会、挫折与社交能力作为影响财富积累的因素进行综合考虑,采用基于代理的方法进行仿真,量化实际的机遇、挫折和社交能力在成功的职业生涯中的作用。提出“社交—机会”（SO）模型。对一批工作年限为40年的人群职业发展情况进行仿真。研究表明,机会在成功个体中起着重要作用,其影响可以部分弥补挫折对个人造成的打击,且重要性优于社交能力。同时,社交能力强的人在生活中更容易取得成功。机会和挫折在个人成功中体现出非常明显的初始敏感性,早期出现机会较多的人成功的可能性更高。     

“双减”政策下中小学体育教师专业资本发展路径

“双减”背景下中小学体育教师专业资本发展需要提升人力资本的主体实践力、社会资本的协同共生力、决策资本的能动整合力,且更加注重资源共生和主体协同、专业领导和角色归属、自发思考和行动决策、自我生成和内部问责。提升中小学体育教师专业资本发展的路径是：加大资源供给,促进体育教师队伍协同化发展;突出教师领导,重视体育教师的角色归属;掌握证据支持,加强体育教师群体专业支撑;落实内部问责,勇担立德树人时代大任。