将对方进攻转为己方进攻攻防专换

乒乓球技术的发展,使防守环节逐渐被进攻取代,同时也诞生了一个新的名词一一攻防转换。在原来的双打中,控制和抢先上手是两个非常重要的环节。但随着先进技术的出现,它们的优势变得不再那么明显。在当今乒坛,攻防转换中的先进技术才是胜负的关键。     

致胜的关键——近台进攻

“天下武功,唯快不破”的道理在乒乓球的对抗中同样适用。欧洲技术落后的主要原因之一,就是他们站位靠后,跟不上亚洲运动员的速度。在双打比赛凶狠的拼抢中,谁能获得近台站位的主动权,谁就能控制住场上的局面。在本篇呈现的双打套路中,马琳和陈圮在取位上就抓住了这点一一通过近台连续进攻,完全压制对手。     

直线的艺术之发球后的直线进攻

在本组图中,马琳主动将球发出台,被许昕拉起来后,选择了一板直线反拉。他利用发球为许昕设下陷阱,调左压右,通过一板快速的反拉衔接,打了许昕一个措手不及。这组套路能够成功的关键又是什么呢？     

超强的反手发动！拧拉后快顶直线

提前预判,敢于应变 使用反手拧拉的重要前提就是先预判好击球点,而击球点则是通过步法移动来寻找的。樊振东接发球时的步法调节非常细腻,他采用了两个碎步进行取位,这样能够更精确地找到击球点,保证击球质量。     

落点的艺术！马龙连续的落点变化

上组图中,鲍姆是通过两板落点变化来压制对手的。本组图中,马龙通过四板连续的落点变化牵制了对手。最终赢得一分。马龙不是依靠击球质量做为主要得分手段的运动员,他打的是轻巧灵快,所以连续的落点变化是马龙战术组织的核心部分。     

让你进退两难的接发球王皓台内吸短球

王皓的直板反手拧拉堪称世界一绝,但随着逐渐被大家适应,他不得不在原有的接发球手段上改良创新。本组图所展示的就是王皓在反手台内拧拉技术的基础上,利用超强的手感吸短球的接发球技术。     

回摆后侧身抢拉

接发球时,运动员一般都会采用二次起动来调整击球点。因为他们从静止的状态下很难一步到位。由于质量要求,二次启动一般都要在击球之前完成,这样才能保证球的稳定性。图中,郑培峰第二板侧身抢拉前的二次起动属于大范围的跑动。这类步法由于时间限制,击球都是在跑第二个步法时完成的。虽然有助于运用腰和腿的力量,但球的稳定性相对于第一种会有所下降,并且下一板衔接会有一些影响。     

接发球后侧身抢冲

采用控制破解对方的发球 图中,蔡伟在接发球时控制得很严密,他采用轻挑的技术,手法十分灵活。这板轻挑把球控制在了离网较近的位置,目的是为下一板进攻创造条件。这种接发球的手段风险很大,稍微控制不好就会造成近网半高球的局面。蔡伟在接发球时,对来球的旋转判断很准确,自己对力量的控制和手法的运用也非常到位,这样,会给发球方的第三板击球制造很大的压力。     

精彩,源于捕捉

本文试从学生的思维差异、个性心理及创造性思维等方面阐述教师在具体授课过程中如何主动或"被动"地运用教育机智开展教育教学活动,从而较大限度地提高课堂效率以收到良好的教育教学效果。     

经历一场美丽的成长

樱桃读初中一年级,成绩优秀。苏小芹一直经营一家小吃店,主营的是焖饼,深受顾客的喜爱。苏小芹做的焖饼远近闻名,她还被大家誉为“焖饼西施”。但是樱桃不喜欢苏小芹,因为苏小芹从不会给她买漂亮的裙子,不会陪她聊天,也不会赶时髦。她也从来不会去打扮自己,永远带着一种土里土气的感觉。别人的妈妈那么美丽时尚,这让在众多小公主中的灰姑娘樱桃十分自卑。樱桃和苏小芹一直是相依为命的。樱桃从不会在家讲起学校发生的事情。