体育锻炼是身体健康的重要选择

随着现代科学技术和经济的发展，人们的物质、文化、生活水平得到了很大的提高，但由于工作的压力和繁忙的家务加上缺乏锻炼，导致人们的身体素质下降，并威胁着人们未来的健康。体育锻炼一将是人们身体健康的重要保障。如何进行科学的体育锻炼是本文要探讨的问题。     

教师不能承受之重

减负,曾经是一个和千百万中小学生紧密联系的概念,如今,这个概念正在越来越多地同千百万中小学教师联系在一起,成为中小学师生们共同的渴望和一样的伤痛。在人们的印象当中,学生的负担和压力主要是来自学校和老师,那么,老师的负担和压力又来自哪里?他们所不堪承受的又是怎样一种特别的沉重呢?综合来自各个方面的报道和分析,我们可以把中小学教师当前面临的过重负担问题归纳为五个方面,视为中小学教师的五大压力。第一大压力:工作过量工作任务过量是中小学教师首先面对的最直接、最明显的压力。近年来,各地普遍实行了教师聘任制改革,专任教师…     

甘苦寸草心──记诸城市人武部干事邵锡华

邵锡华特胖，并不高的个子却挂着170多斤的重量，咋着也不像搞新闻的人，但他凭着对新闻事业一腔热血，勤奋好动，写出近千篇新闻作品，他也先后被上级记功5次，连续问年被省军区、潍坊军分区评为优秀报道员。1984年，邵锡华带着发表近百篇作品的剪贴本退伍回到了家乡，抱着初生牛犊不怕虎的念头来到武装部，提出到入武部干新闻报道员，政委看看他那剪报，又问了他如何搞好新闻，邵锡华谈了打算，政委看他有股虎劲，答应试用他半年。好个郡锡华，为了把握住机遇，那些日子，他吃住在武装部，白天下基层了解情况，晚上熬夜赶写稿子，短短一个…     

沉默的大多数--关于大学生沉默群体的调查与思考

前几日与本市某高校学生会主席闲谈,说到现在的大学生中大多数的沉默者,他们似乎等同于大多数没有理想、大多数混混沌沌没有目标、大多数迷茫在各种诱惑之中、堕落与麻木中的问题青年——是这样么?或许现在的各种报刊杂志过多地报道了学生中的精英,但是本期策划中我们的视线却转向了他们,这一群平平淡淡、无声无息——沉默的大多数!     

贝克汉姆:独一无二

序 一个人必须离开家才能真正地长大,在整整九个赛季过去后,贝克汉姆离开了英格兰,浪迹西甲,异国他乡重头再来。选择了23号“皇马褂”的贝克汉姆在职业生涯的前几年似乎有些太顺利也太幸运了,除了世界杯和足球先生,他几乎将所有可     

独一无二(五) 贝克汉姆

这是个偶像死亡的时代,在娱乐、体育甚至是更多的领域,明星们都在悲哀地唱着“不是我不明白,这世界变得快”。他们的春天非常短暂,不用几年,甚至更短的时间,他们的位置就会被新人取代。没有人想到贝克汉姆居然将球迷的热情霸占了这么多年,当年他一出现在球场上的时候,人们看的更多的是他那张英俊非凡的脸。想要在球场上长久地生存下去,脚下的功夫还得出色,只是人们当时头脑中有着一种“人长得漂亮就是绣花枕头”的偏见,认为小贝不会成为一个名副其实的球星。也许是想和大伙叫叫这个劲儿,这些年小贝不但球技稳步提高,协调能力也在不断增长,虽然星味十足却绝不在和踢球无关的场合张扬。凭着这样成熟的表现,他终于如同花花前辈乔治·贝斯特的预料那样,成为了新世纪英格兰的领军人物。     

踢而优则唱

球星唱歌早就不是什么新鲜事,而且,球星的歌往往轻松地就能挤进音乐排行榜。不要忘了,听歌的人也大多都是球迷,不免为自己的偶像捧捧场;而且踢球的人学唱歌也非常容易,因为他们经过长期锻炼培养起来的体质使他们做声乐训练时几乎没有任何障碍……     

独一无二 大卫·贝克汉姆

在2001年6月出版的《面孔》中,大卫的照片展现了他的另一全新造型——莫西干发式——看上去像血一样的东西正从他的额头往下滴。自然,心理学家们又有了用武之地,得以大显一番身手。阿莱克斯·加德纳教授发问道:“贝克汉姆是充满威胁性的、刀刃般尖利的造型是不是表现出了与他隐秘的强迫症有所关联?”(为了得到这张戏剧化照片的正确效果,大卫特意将一瓶酱油浇到了自己头上。)莫西干式发型的灵感来源于好莱坞明星罗伯特·德尼罗,他在轰动一时的热门影片《出租车司机》里扮演的特拉维斯·比克尔就曾梳过那令人触目惊心的发型。大卫做了这个发型后,把人们吓倒了一大片,甚至连弗格森爵士都忍不住向大卫暗示说,这个发式已经成了一种干扰,让人心烦意乱。大卫认为自己的新形象看上去只不过有点“恶作剧”,不过他同意公众对它的关注太超乎想象了,并且他自己也不想再挨骂了。     

英超射手王

只有在英超打满100场比赛的球员才有资格参加下面的评选,按照球员平均每场比赛的进球比率,我们选出了10年中英格兰十大锋线尖刀。