考验

十多年前,一场大火烧毁了美国加利福尼亚州的数千座房屋,遭遇火灾的人们返回家园时,有一对父女在自家的废墟上发现了一个纤小却完好无损的瓷兔子。     

关于赏识教学的一点尝试

在教育教学的过程中,恰当的表扬可以释放一个人的全部热情,对学生的赏识可使他们的闪光点更亮,使不足之处有所改进,使他们成长的路上照耀一片希望的曙光。在过去的一年初三化学教学中,我教的两个班级:三(1)班学生素质稍好些,各科均分都远高于三(3)班。在教学时对三(3)的学生我进行赏识教学,是为了“哄”他们学习,对三(1)班的学生则求全责备,希望他们好上加好。几个星期下来     

试论快乐体育的方法体系

<正> 体育教育根本观点的转变,必然要引发与之相应的实践方法体系的根本转变。 快乐体育经十几年的实验,在具体教法层面上经与其它流派的相互借鉴、交汇与融通,迄今已基本完成了适合于所有课型、所有教材的实践方法体系的抽象。本文探讨的,正是这种抽象于具体教法之上的快乐体育的实践力法体系。     

2002年全国少年锦标赛(14、15岁)单项评分表

一、更改项目的决定 《中国田径教学训练大纲》自2000年颁布至今,按照此大纲共举办了4次比赛、两次全国优秀苗子集训赛和两次全国少年锦标赛。通过比赛,部分教练员和有关领导都提出了宝贵的意见:一是比赛的时间太短;二是比赛的项目较多。由于各专项都需要测试10～12项指标,造成少年运动员的负担过重,影响了运动员水平的发挥。 为此,国家体育总局田径管理中心业训部决定,请有关专家就大纲的测试指标作进一步的论证与修改。大纲组的专家们经过进一步的论证和实验,提出了以下几点修改意见:     

解读自己⒁——女子铅球

推铅球是一项集动作速度、力 量、爆发力和协调能力于一身的重器械力量性投掷项目。推铅球的成绩主要取决于铅球离手瞬间所获得的出手速度和出手角度。由于铅球重量较重,要想获得优异的推铅球成绩,运动员必须具备较高的力量、爆发力、速度和技术发展水平。也就是说推铅球不仅要力量     

过客

在妈妈的陪同下,尤里随少年舞蹈班来到一家医院做慰问演出。接待他们的是一个中年男人,尤里见到他时,心里一阵发慌。因为一个星期前,在超级市场出口拐弯处,尤里曾不小心撞倒他,没有道歉就匆匆离去。这次见到他,尤里心里一直紧张着他是否会揭露自己的无礼行为。可是整整一天,中年男人对尤里都没有什么特别的言行,压根就像不认识尤里。演出结束后的第五天,尤里因为胸闷而来到这家自己刚演出过的医院。尤里对妈妈说:“我敢肯定医生给我看病时一定能认出我来,因为我是那次舞蹈的主角。”可是从初诊到复诊的这些天里,没有一个人认出尤里来。最后…     

解读自己⒃——女子铁饼

铁饼是一项技术性很强的速度 力量性投掷项目,是人体通过一系列的技术动作,使铁饼获得尽可能大的出手速度和适宜的出手角度,以保证铁饼飞行尽可能远的远度。要想取得优异的掷铁饼成绩,铁饼运动员必须具备有强大的全身快速力量、技术合理、转动中能平稳地加速节奏和放松协调用力的能力。也就是说,你不仅要具备强大的力量,还要在快速的旋转中完成爆发性的最后用力技术,使铁饼在离手时能获得最大的出手速度,同时,还应掌握正确的旋转技术与最后用力技术的衔接技术,以便获得尽可能长的最后用力距离,提高最后用力的效果,并使旋转中获得铁饼运行初速度能顺利转化成     

心理、皮质、训练

本文以神经心理学为理论基础,论证了脑在心理研究中的作用和意义;并通过对脑皮质多层构成或和脑皮质三级皮质区划分的阐述,研究了运动训练与个体大脑皮质发展的关系。