健身祛病如何意守

<正> “意守”又称“凝神”,它是调心方法之一,指在身体放松、环境舒适安静的情况下,把意念集中在身体某一部位或某一穴位,并放松地想着它,使自己排除一切杂念,达到入静的境界,从而为净化大脑,使大脑皮层出现有序化特征,调整情绪,开发智力,防治各种疾病服务。在中国古代,运用意守的方法进行祛病健身的事例很多,成书于两千多年前     

坚持正确导向 提高引导水平

坚持正确导向提高引导水平文选德江泽民总书记在视察人民日报社时发表的重要讲话，具有很强的思想性、理论性、指导性、系统性和普遍性。特别是讲话第一次深刻而新颖地提出了“生命论”、“福祸论”和“根底论”的理论命题，论断科学，提纲挈领，标志着我们党在无产阶级新...     

德国体坛现状浅析

1990年10月3日,两个德国重新统一。两年多来,统一并没有给德国的经济带来繁荣。相反,由于德国极右势力对外国难民的一次次暴力骚扰,给德国的外交形象描上了不光彩的一笔。     

浅析实验在化学教学中的做法与体会

信息技术虽然在教学中逐渐成为教学的重要手段,但它是不能替代真实化学实验的。在此方面要把握好它的辅助作用,为化学实验做好服务。     

以刊施训有效益

《新闻知识》在华县受到了广大通讯员的喜爱,在1988年,全县数十名骨干通讯员不约而同的都订了《新闻知识》,县委通讯组还给年度优秀通讯员奖订了30份全年《新闻知识》,通讯员高兴的说:“这奖品发到了咱心上。”县委通讯组每年都把《新闻知识》的发行与学习组织工作作为一项重要任务。在今年经费非常困难、不少报刊减订2/3的情况下,《新闻知识》在华县的发行量却在增长。县乡30多名民政工作通讯员达到了人手一份。一些乡镇领导、部门领导也订了《新闻知识》。这些不通搞     

高校体育俱乐部教学形式初探

在普通高校体育教学中实施俱乐部形式的教学,既有益于促进学生个性发展,培养学生体育意识及终身体育能力,又能够有效推动教师队伍建设发展,使体育课程建设更加科学、合理。这种形式的教学完全符合素质教育思想,对充分挖掘普通高校体育教学资源,提高教学质量具有重要的意义,因而具有参考与推广的价值。     

古代测量地球半径的两种方法

地球半径是物理学、地理学和天文学中一个重要的常数 ,因此 ,地球半径的测量具有重要的意义。古今中外有许多科学家提出了不同的测量地球半径的方法 ,在此仅介绍古代测量地球半径的中外方法各一种。１．古希腊的测量方法 ［１］［２］大约在公元前２２５年 ,古希腊亚历山大(Ａｌｅｘａｎｄｒｉａ)城的图书馆馆长、地理学家埃拉托色尼 (Ｅｒａｔｏｓｔｈｅｎｉｓ,２７３～１９２Ｂ．Ｃ．)利用太阳投射的影子巧妙地测量出了地球的半径。埃拉托色尼在亚历山大城 (图１中的Ａ点 )测出６月２１日 (夏至日 )正午时刻太阳的偏角θ＝７．２° ,而在…     

威胁类言语行为中承诺语的语用分析

Searle把施为性言语行为分为:断言类、指令类、承诺类、表达类、宣告类.威胁类言语行为兼具指令类和承诺类言语行为的特点.本文以言语行为理论为指导,对威胁类言语行为中所作的承诺进行研究.由于威胁者和被威胁者之间的关系和冲突矛盾、威胁的引发事件性质等等的不同,威胁者往往需要根据实际情况选择合适的承诺语,以最大限度地达到威胁的目的.承诺语根据其承诺的具体内容可细分为5种情况.     

磁控等离子体教学实验装置的研制

介绍一种等离子体教学实验装置的构造、原理及其诊断方法,其主体是由球形玻璃真空放电室构成,它可获得直流辉光等离子体;当外加磁场时可实现对等离子体的约束;利用静电探针可以对等离子体的基本参数如:电子温度和电子密度进行测量诊断。     

以评价促进学生主动发展

尊重学生评价的权利,让学生敢评。学生不仅可以评价自己,还可以评价同学、老师,甚至可以评价教材,发表对教材的不同看法从而打破评价常规,敢于挑战权威。提供学生评价的机会,让学生爱评。课堂上就某一同学的发言不必总是老师唱独角戏,每位同学都有评价他人的权力。只有把评价的权力恰如其分地给学生,让他们拥有评价的机会,在评价中发表见解,才能帮助学生发现自我价值。拓展学生评价的时空,让学生乐评。语文课堂不仅传播知识、培养能力,而且也是学生自我展示的一个平台。教师要鼓励学生不寻常地回答、大胆地想像,鼓励学生发现问题、提出问题…