有氧运动对老年人体成分和心肺功能的影响

以温州市区经常参加有氧运动的180名老年人为实验组,同一城区无锻炼基础的200名老年人为对照组,研究有氧运动对老年人身体成分和心肺功能的影响。结果显示:经常参加有氧运动的老年人,瘦体重增加,体重指数和体脂%明显小于对照组;肺活量、最大通气量、每搏输出量和射血分数都明显提高,心肌的收缩能力明显增强(P<0.05)。提示经常参加有氧运动,有助于提高老年人的心肺功能,改善身体成分,延缓衰老的发生。     

不等式竞赛题的解法探究

这里介绍最近见到的8道不等式，以及它们的解法。我们更希望通过这些不等式及其解法提倡2件事：     

学校常见传染病预防与应对措施

本文用西藏山南地区学校每年发生的传染病流行分布和特点情况提出了应对措施和有效防治，重点加强传染病的监督和管理。做好学校传染病防治宣传，对促进学生的生长发育，提高智力，保证身体健康方面的内容。     

点击不等式(组)中待定字母的取值范围

不等式(组)中字母取值范围确定问题,在中考考场中频频登场.这类试题技巧性强,灵活多变,难度较大,常常影响和阻碍学生正常思维的进行,为了更加快捷、准确地解答这类试题,下面简略介绍几种解法,以供参考.     

弱势变强势

磨练意志,激发潜能,与坚强同行,让快乐相随。张三是盲人高尔夫赛的全国冠军,李四是健全人里的全国冠军。有一天,张三向李四提出要打一场比赛,李四欣然应允。张三说:“我们用钱作彩头来刺激比赛如何?”李四嘴上说:“这不大好吧,太不公平了。”张三不依不饶:“每个洞赌1万元怎样?”李四笑道:“还是不赌为佳,我可不想背上以强凌弱的骂名。”张三使出激将法:“你是不是害怕了?”李四被激怒了:“跟你比赛我会害怕?赌就赌!而且,比赛时间和地点也都由你定,我绝无异议!”张三诡笑道:“那就今晚10点钟到后山坡来吧。”李四一听,目瞪口呆,无话可说。比赛结果不用猜也知道,张三取得这场“黑赛”的胜利。     

高校开展质量教育对构建创新型社会具有重要作用

构建创新社会应该以自主科技创新为重点，自主科技创新应该是内涵的创新，所以要高度重视创新的质量。面对这样的历史使命，高校应该承担起提供高水平质量教育的任务，应该在提高全社会的质量观念、提高企业的质量意识、提高社会的质量水平、培养学生质量管理能力和质量技术水平各个方面发挥自己的优势和作用，为建设有着高质量内涵创新型社会作出自己的贡献。     

关于高校上课/放学时间统一问题的思考

本文讨论了高等学校上课时间和放学时间统一给学校师生和员工带来的不便和问题,并给出了解决问题的相应措施和方法。     

中外科技期刊英文摘要文体格式的变化及建议

【目的】分析中外科技期刊使用不同中英文摘要形式的变化趋势,探讨相关原因,为提高我国科技期刊英文摘要的表达水平提出建设。【方法】通过查阅Medline、ESI及CNKI等数据库,统计部分学科的中外主要科技期刊的英文摘要格式,进行一段式及结构式摘要使用情况的数据分析,解读摘要文体的演变过程及摘要形式使用情况的变化趋势。【结果】从国际整体科技期刊英文摘要格式看,两种文体格式共存,一段式摘要为主,且有逐步增加的趋势;在生物医学领域期刊中结构式摘要的使用仍有较大比例。【结论】为了更好地适应科技期刊国际化的需要,建议国内科技期刊按中英文刊的不同,选择不同的英文摘要形式。     

在新形势下高校教师的职责与工作探索及思考

教师是人类文明的传播者,同时也是智力资源的开发者,教师在社会发展中的作用不可忽视。随着社会的发展,在新形势下高校教师的职责与工作也要随着时代的变化而变化,才能为社会提供全面和谐发展的特殊"产品"。     

自学背景下,小学语文前置作业的设计

语文预习的重要性毋庸置疑,预习的方式却多种多样.为培养学生自主学习的能力,使其学会主动获取知识的本领,我教授新课之前,会根据文本的教学目标,制订一份预习卡将学生即将要学习的内容作为一项课外前置作业布置.这类前置作业既可以是对文本的整体通读,让学生对接下来要学习的内容深入分析,也可以是应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习;既可以是学生自己运用学习方法的行为,也可以通过小组讨论来完成;或者是学生找出问题,从问题中找出课程的知识点、重点、难点,为将要进行的课堂学习做准备……