发球后反手抢攻

发球抢攻的难点并不在于怎么抢,而是在于发球后还原的速度和位置。想要在发球后快速还原,就必须在发球过程中控制好自己的重心。首先发球时重心要压低,其次要保证重心转换,特另4是正手发球,这样才能增加发抢的连贯性。     

近台摆速是硬实力——观休斯敦世乒赛有感

休斯敦世乒赛从技术层面给我们提供了哪些有价值的启迪?我想谈一谈个人的观感。左半台是争夺主战场自发球无遮挡以来,运动员的发球几乎都落在对方的右近台短球位置,而接发球以回摆为主,又造成运动员正手发球抢攻的使用率大大降低。在反手拧拉技术成熟以后,接发球可以直接变成上旋,而且大部分球都回到了左半台,如果一名运动员要成为世界超一流选手,第一个接受的考验就是反手连续快拨、快撕技术的基本功是不是过硬。     

乒在民间·第五站

俱乐部连接：“乒在民间”第五站,我们来到了位于北京市的“中央统战部”机关活动室。工作之余,乒乓球是这里的公务人员最热衷的运动项目。每隔一段时间,这里都会举行各种各样的对抗比赛,为职工提供了健身放松的便捷环境。“我想练一练直板横打的反手快撕,但不知如何掌握动作,也不知该怎样发力？”提问者：张乐平（男,55岁,右手直板两面反胶,球龄13年）     

数字音乐作品版权保护策略探析

版权已成为数字音乐产业健康发展的核心因素之一,版权侵权不仅对唱片业造成强大冲击,也严重损害了音乐人的合法利益。本文认为,一方面应迎合受众既有消费习惯,另一方面应寻求与各类技术共生共荣的出路,这样才能有效建立数字音乐作品版权保护机制,从而确保各方利益。     

论互联网法治宣传教育实践之展望

互联网产业的深度发展已经为整个社会带来了全方位、深层次的影响,不断更新着人们接收信息的途径和速度。如何在全社会范围内树立宪法法律至上、法律面前人人平等的法治理念;如何加快社会主义法治建设的进程、加大全民普法的力度;如何将互联网的创新成果与法治宣传工作深度契合并探索新的法治宣传教育模式,使之服务于社会治理,是当前形势下亟待解决的问题。积极推进社会主义核心价值观,开拓互联网法治宣传教育的蓝海,提升主流舆论力量的正能量,用数据思维、精准普法,以及多措并举积极打造互联网时代社会治理的新模式。     

考虑不确定性的电动汽车动力电池逆向物流网络设计

考虑到电动汽车动力电池回收量、回收技术水平等参数的不确定性,以逆向物流网络总利润最高和环境影响最小为目标,建立多目标模糊规划模型,进行电动汽车动力电池逆向物流网络设计。利用基于可信性测度的模糊求解方法处理模型中的模糊参数。引入决策者偏好系数,采用加权理想点法将多目标模型转化为单目标模型进行求解,得到考虑不确定性的逆向物流网络设施的选址、数量以及设施间的废旧动力电池流量分配方案。通过数值算例验证模型和算法的可行性和有效性。对回收量、回收技术水平和决策者偏好系数进行灵敏度分析,结果表明:随着回收量的增加,逆向物流网络利润增加;回收技术水平的提升和决策者选择合适的偏好系数可以提高逆向物流网络的经济效益和环境效益。     

近十年毛泽东“赶超”思想研究综述

毛泽东的"赶超"思想,是在建国初特殊的历史时期、历史阶段而形成的一种思想。加强对其深入研究对于总结历史经验教训,制定符合中国国情与实际的发展方略具有重要意义。     

青年男性湿热环境运动中核心温度的预测

摘要：目的：观察青年男性在湿热环境运动中心率（HR）、心率变异性（HRV）、核心温度（Tc）、额温（Tf）的变化,探讨并建立青年男性湿热环境运动中Tc的预测公式。方法：选取非体育专业大学生21名,在温度36.0 °C、相对湿度60.0%的环境下完成运动平板实验,初始以40%~50%VO2max的强度（≈6.4 km/h的速度）运动20 min,而后增加强度至60%VO2max左右的强度（≈9.6 km/h的速度）运动至力竭。在运动过程中实时监测受试者的HR、HRV、Tc、Tf,并在运动前后对受试者的体重进行测量。结果：受试者在运动29.7±3.8 min后达到力竭,力竭时刻HR达到201±10 beats/min; Tc达到39.1±0.3 °C;Tf到达39.6±0.7 °C;体重丢失达到590±512 g。运动过程中HR、Tc、Tf显著升高（P<0.05）,HRV的时域指标STD、RMSSD、RRindex显著下降（P<0.05）。经回归分析显示,HR为良好的Tc预测指标,预测公式为Tc =39.17-0.02HR-4HR2（r2=0.969;P=0.001）或Tc =0.02HR+34.66（r2=0.977;P=0.000 6）。此外,还发现HR是预测5 min后Tf值的良好指标（r2=0.974;P=0.006）。结论：青年男性在湿热环境下进行先低等强度后中等强度的运动时,可以运用HR对机体的Tc进行预测,以预防热疾病的发生。     

略谈农村小学的教学管理

教学工作是学校的中心工作,也是学校的重点工作。搞好教学管理可以促进教学过程的规范化和有序化,提高教育教学质量,不断提升学校的办学品位。对于农村小学来说,教学管理要务实,要创新,应该坚持以人为本,在抓好教学常规的基础上,着眼于教师的发展和课堂教学的有效性,现略谈如下:     

“节礼老总”成2007年北京首个受审高官

逢年过节给领导“上供”已经是中国官场颠扑不破的“惯例”,所以“年关”变成了官员们的“廉关”,北京城乡建设集团总经理聂玉河首先是倒在“年关”的这个关口上的。正厅级高官聂玉河因逢年过节收受下属送上的过节礼金100多万元,颇具“年关难过”的受贿特点．因此被称作“节礼老总”。