不同锻炼方式对湘西地区大学生心境的影响

采用文献资料法、心理测量法、实验法、逻辑分析法等方法,以健美操和太极拳作为不同锻炼方式,对湘西吉首大学部分大学生就不同锻炼方式对心境的不同影响进行了15周系统的实验研究。实验结果表明:15周健美操锻炼和太极拳锻炼对大学生身体心境及各维度都具有明显改善作用,但健美操锻炼对大学生心境的影响效应不如太极拳效果好,不同锻炼方式对湘西地区大学生的心境产生不同的效益,均可促进心境不同方面的发展。     

电刺激方法对肌肉力量与柔韧性的影响

电刺激训练已成为现代运动训练的重要手段之一。众多资料表明 ,电刺激可有效的发展肌肉力量。本研究旨在发展肌肉力量的同时 ,观察其柔韧性的变化。结果表明 ,电刺激训练可显著地提高原动肌肌群和对抗肌肌群肌肉的力量 ,亦可有效的提高肌肉的柔韧性 ,保证肌肉力量与柔韧性同步协调平衡发展     

按照公文格式规范制发公文

在机关、企业、事业单位中,凡是以党委和行政名义发出的公文,除分别由有关职能部门拟稿之外,通常都是由办公室核稿,单位领导签发,文秘部门编号、打印、盖章、登记、发出.因此,办公室文秘人员公文规范意识强不强,内容与文字把关严不严格,工作态度认不认真,作风细不细致,直接决定和影响到每份发文质量的高低.     

名家赏玉

西汉初。高，0.3厘米，口径:6.4厘米以莹石作为古代玉器属首次发现，莹石作品极为罕见。此杯以减地浅浮雕的方法，用深挖打洼起线、阴雕阳琢、阴线游丝毛雕、掏膛等多种技法，在杯体表面琢出一龙两凤，布局紧凑，线条流畅，刀法犀利，使龙凤纹卷曲盘旋，形态生动。此杯造型秀丽     

浙江乡村汉族6～22岁学生身高生长发育自然增长变化特征的比较研究

依据《2000年全国学生体质与健康调研报告》中所颁布的调研数据，对浙江乡村汉族6～22岁学生身高生长发育自然增长变化的特征进行系统的比较分析研究。结果显示：浙江乡村汉族男、女生身高自然增长值和自然增长率百分比，其大小排序的年龄段与全国乡村汉族男、女生的不同，其中男生的年龄段要少于全国（7／⑨），其整体增长水平也低于全国整体增长水平（3．56cm／5．37cm）女生的年龄段要多于全国（9／⑦），但其整体增长水平要低于全国整体增长水平（4．77cm／5．00cm）。