打基础 创特色

<正> 我县地处雷州半岛腹部,20个乡镇,总人口79万多。全县完小以上中小学336所,在校学生151706人,其中农村学生占90％以上。1980年前,我县中小学体育器材几乎是空白。近年来,我们将学校体育工作的重点放在农村,以体育场地器材和师资建设为突破口,真抓实干,全面推动学校体育工作的发展。目前,全县中小学共建田径场400米9个,300米15个,200米53个,大小足球场77个,篮球场871个,其中水泥结构灯光场136个,体育器材24.6万件,价值1000多万元。     

新课程给说课带来的变化

说课是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式，也是选拔评选教师业务水平的一种行之有效的好方法。     

辛109断块沙二14-稳单元开发调整研究

东辛油田辛109断块沙二14-稳单元油藏类型多,由于长期一套层系进行开发,层间干扰严重,同时平面注采井网不完善,造成单元的采收率低。通过精细油藏描述与剩余油分布规律研究,表明单元剩余油潜力较大,为了改善单元的储量动用状况,对该单元实施了细分层系,实施后单元开发水平得到提高,采收率上升了6.9%。     

家长理事会

一位班主任要想让所有的学生有 遍,两遍不行,三遍,直到满意为 惊喜之四:拉近了家长和教师之所成绩,仅凭一个人的力量是很困难 止。现在这些准备活动大部分都是理 间的距离。的。往往是自己忙得焦头烂额,结果 事会的成员和家长们抢着来完成的, 当时选理事会会员时,有的家长还是不理想。而班内几十个孩子的父 他们也主动承担起评委的职责。用他 就说了:“俺乐意报名,可俺一个卖母却是一种无形的“可利用资源”。 们的…     

L-肉碱配合有氧运动对肥胖女性脂肪代谢的影响

目的:探讨L-肉碱对肥胖女性体重、体脂含量、血脂水平、最大吸氧量、呼吸商等脂类代谢方面的影响。方法:16名肥胖女性随机分为对照组与实验组,进行为期12个星期的减脂实验,两组每星期进行5次有氧健身操练习,每次1h,实验组补充左旋肉碱2hg/d,对照组服用安慰剂,观察实验前后有关生理生化指标。结果:12个星期后,实验组与对照组相比,体重、体脂含量、血脂水平、RQ(呼吸商)等均显著下降。结论:L-肉碱能有效提高有氧运动促进肥胖女性脂肪代谢的作用,增强减肥效果。     

八千耄耋赴盛会如皋寿星觐天颜

如皋的寿星众多,是中国六大长寿县市之一,而如皋历史上的寿星更是大有人在。笔者前不久无意间翻阅了《如皋县志》,了解到《如皋县志》将历年来的长寿之人辟了专目进行了记载,其中,《如皋县志·嘉庆志》还记载了如皋有两位寿星参加乾隆年间的“千叟宴”的一段史实。现将有关“千叟宴”及如皋寿星赴会的盛况略加介绍,以飨读者。“千叟宴”是清朝皇帝为庆贺寿辰而举行的盛大的庆祝活动,届时,各省官员、士绅、老人进京赴会祝寿,这项活动在当时被称为“千叟宴”。关于“千叟宴”,史料记载,有清一代,康熙、乾隆两帝共举行过6次,其目的一方面是为了…     

高压氧配合模拟高住低训对游泳运动员血液指标的影响

本研究运用模拟HiLo训练法，辅以高压氧(hyper baric 0xygen，HBO)作为运动员大运动量后的训练、恢复手段，对耐力运动员血液生化指标产生的影响进行研究。研究结果显示：这种方法不仅能迅速消除运动员训练后的疲劳，避免疲劳的积累，还能充分调动机体的生理潜能，提高运动员的有氧耐力水平，是耐力运动员的一种有效辅助训练手段。     

我国人口发展的六个高峰

公元前２２１年秦朝时期 ,我国人口达二千万。到西汉２年 ,达到五千九百五十九万 ,突破了五千万大关 ,为第一个高峰。从西汉到北宋 ,人口始终在五千多万的数字上徘徊。到了南宋 ,１２２３年 ,达到了七千六百八十一万 ,突破了七千万大关 ,为第二个高峰。从南宋到清顺治时期 ,人口始终保持在七千万左右。到乾隆时期 ,达一亿四千三百四十一万 ,突破了一亿大关 ,是第三个高峰。从清乾隆到道光 ,人口激增为四亿一千三百四十五万 ,突破四亿大关 ,为第四个高峰。从道光（１８４２年）到中华人民共和国成立（１９４９年）达五亿四千一百万 ,突破五亿…     

湖北地区包食饵

包食饵可以说是湖北地区的独特钓饵，这可能是因为湖北地区水面多can鲦鱼而衍生的。特别春末至深秋这段时间,can鲦鱼成群结队像泛滥的蝗灾，令钓者无从下钩。有了包食，这个问题便迎刃而解，所以包食钓法一直为湖北地区钓者所垂青。