拒宴添寿

邻居家大伯,八十有余,几十年来就是不喜欢应酬,他说这是添寿经验.大伯共生养一男四女,儿女成家立业后,不管哪家有事请酒待客,就是不愿意"赏光",至于三亲六眷的应酬,大伯更不多参与.大伯常对我说:"我喜欢一日三餐粗茶淡饭,依时定量,不愿大吃大喝,饱口福,经常赴宴,吃了东家吃西家,不但不能吃壮,反而会吃出毛病来."大伯的话虽浅显,但确有道理.我从中悟出三点:     

“渠成水到”练太极

中国成语"水到渠成",是指洪水冲刷久了,自然会形成河渠。但这种河渠带有很大的盲目性和被动性,利害难定。大禹治水就是人为地、有目的、有方向地开渠疏通,兴利除弊,可谓之"渠成水到"。练太极拳也一样,必须根据自身条件,有明确的目的、方向,掌握正确的方法,有步骤地达到预定境界。这是本人多年来习拳教拳的重要经验。练太极拳的三个主要方向方法取决于目的,道路取决于方向。不同的目的和方向,在不同阶段的侧重点也有所区别。练太极     

Simulation of sludge blanket height in clarifiers

Sludge blanket height (SBH) is an important parameter in the clarifier design, operation and control. Based on an overview and classification of SBH algorithms, a modified SBH algorithm is proposed by incorporating a threshold concentration limit into a relative concentration sharp change algorithm to eliminate the disturbance of compression interfaces on the correct simulation of SBH. Pilot-scale test data are adopted to compare reliability of three SBH algorithms reported in literature and the modified SBH algorithm developed in this paper. Calculated results demonstrate that the three SBH algorithms give results with large deviation (> 50%) from measured SBH, especially under low solid flux conditions. The modified algorithm is computationally efficient and reliable in matching the measured data. It is incorporated into a one-dimensional clarifier model for stable simulation of pilot-scale experimental clarifier data and into dynamic simulation of a full-scale wastewater treatment plant (WWTP) clarifier data. Project supported by the National Natural Science Foundation of China (Grant No.501380107)     

注意训练对考试焦虑的干预效果:来自大中小学的实验证据

本研究考察了点探测注意训练对考试焦虑的干预效果。首先使用考试焦虑量表(TAS)在小学、中学和大学分别筛选60、38、60名被试,依据TAS得分将其分别划为高考试焦虑实验组、高考试焦虑控制组和低考试焦虑控制组;在三周内采用点探测注意训练对三组被试进行13次、总时长65min的干预。高考试焦虑实验组和低考试焦虑控制组的训练程序中,探测刺激出现在先前呈现考试无关图片位置的概率为98%,而高考试焦虑控制组的训练程序中,探测刺激出现在先前呈现考试无关图片和考试相关图片位置的概率均为50%。干预结束后比较三组被试各自干预前后TAS得分差异。结果发现,小学、中学和大学实验组被试TAS得分前后测差值均显著大于控制组。研究表明,点探测注意训练能有效降低小学、中学和大学高考试焦虑个体的考试焦虑水平,干预效果良好。     

集群创新网络演化的复杂适应性研究

理解集群创新网络的演化特征及其影响因素对于提升地区竞争力有重要现实意义.本文依据复杂适应系统理论,运用仿真手段对集群创新网络结构的演化过程进行模拟研究.结果表明创新主体为了适应环境变化不断调整自身行为规则从而导致了集群创新网络的涌现;创新主体的知识差异大小,专业化程度强弱以及知识的传递方式对创新网络演化有着重要影响.     

加快农村教育信息化建设 促进城乡学校共同发展

密云地处北京远郊,县域面积2 229平方公里,80%以上是山区,素称"八山一水一分田".全县18个乡镇,其中10个为北京市边远山区乡镇.密云县现有普通中小学66所,在校生41 107人,在职教职工5 272人.由于受地理位置与山区客观存在的交通不便、经济基础薄弱、信息闭塞、师资总体水平不高等因素制约,县域内山区学校在教育资源占有上与平原及县城地区存在较大差距,成为影响农村山区教育发展的一个重要问题.     

一种基于小波变换的血液细胞计数方法

该文提出一种基于小波变换的血液细胞计数方法。首先对原始图像做 RGB 空间到 HIS 空间的变换,提取饱和度图像,然后对饱和度图像的直方图曲线做基于小波变换的多分辨率分析,逐层迭代以确定最佳阈值。最后,对阈值处理图像进行形态学处理和连通区域检测,统计出图像中细胞的个数。仿真实验表明该方法取得了较好效果。     

抗战时期我党在职干部教育对当前成人教育的启示

抗战时期，在极其艰苦的条件下，我党的在职干部教育为党培养了大批高素质的干部，对开辟、巩固抗日根据地，对坚持和争取抗日战争的胜利有着十分重要的意义。抗战时期的在职干部教育在指导思想、教学原则、教学方法、教学管理等方面，具有鲜明的时代特色，所积累的成功经验至今依然对当前我国成人教育具有重要的借鉴价值和启示意义。     

国外成人及继续教育学者 阿达玛·欧安

阿达玛·欧安(Adama Ouane)博士,1948年出生于西非马利l共和国,1976年在莫斯科科学院语言研究所获得应用语言学博士学位。欧安不仅会说流利的英语、法语、俄语、德语,还精通多种非洲语言。欧安发表和出版了很多关于扫盲教育、继续教育、成人教育、终身学习,以及母语教育和多语言教育的文章和书籍。