浅论起跨攻栏动作同步进行的应激活动

运用运动生理学、运动生物力学的原理和方法，分析和研究起跨攻栏动作与屏气紧身和聚气发力的本能应激活动机理。在教学过程中，根据攻栏动作技术发力的形式和特点，恰当地结合聚气发力的应激活动，以达到加快教学进程和提高教学质量的目的。     

福建省三城市老年人体育锻炼现状

主要运用问卷调查法对福建省三城市老年人的运动目的、运动项目、锻炼次数、平均每次锻炼时间、坚持锻炼时间、运动感觉等体育锻炼现状进行了统计分析描述,发现福建省超过50%以上的老年人有基本锻炼习惯,将近一半的老年人符合体育人口标准;建议充分运用媒体宣传健身科普常识及进行锻炼方法的指导,特别是对农村的老年人,加大科学健身知识的普及。     

引导家长参与幼儿园的教育活动

随着生成活动的逐步开展,家长作为一种教育资源,越来越多地被引入到教育活动中来。如何才能更有效地发挥他们在教育中的作用呢?生成活动“我长大了”使我对这个问题有了更深刻的体会。一、及时向家长讲明活动的设想要让家长真正作为一种教育资源参与到幼儿园的教育过程中来,我们必须使家长从活动一开始就能充分认识到“我这样做对孩子的发展有什么价值”,“我能做的是什么”。“五一”长假开始了,部分孩子把蚕带回家喂养。假     

基于区块链的房屋租赁分配系统设计与实现

传统房屋租赁平台存在着用户隐私安全与租赁双方权益难以得到保障等问题。区块链技术是一种去中心化、不可篡改、可追溯、可编程的分布式账本技术,基于区块链的房屋租赁分配系统是解决当前房屋租赁行业相关问题的综合性解决方案。重点研究在非信任情况下通过密码学技术保证用户数据安全与隐私安全,结合时间戳技术将交易信息上链,以解决交易双边信用等问题。使用智能合约实现分布式的自适应寻租与匹配策略,通过对上海市地区进行实验测试,结果表明：以智能合约为基础的房屋自适应寻租匹配策略能够有效保证房屋租赁双方的权益。     

加强教学的计划性是提高教学质量的重要环节

我们要求教师在开学之初,订好学期教学计划,教导处印发了制订计划的要点,并作了关於制订计划的报告,要求教师先行熟悉全部教材,然後平行班同科目的教师集体讨论研究,详细的分析全部教材,订出全学期总的教学目的与要求;按每课教材的性质与内容,来确定教学时间,划分进度,不仅应除去假日、节日,还要在每个单元後留下复习课的时间,并确定每个单元的教学重点,作业配备及总结检查的计划。这样,效果是很显然的。由於有了总的教学计划,各科教学基本上是按计划上的进度完成了,学期末了多数教师都有充分的时间进行总复习,克服了过去或快或慢、畸轻畸重和草草收场的现象。我们特别重视课时计划的制订,这对课堂教学有着更直接的意义。我们的课时计划是以个人备课为主,集体备课为辅。经验告诉我们,平行班虽然     

基于校园网服务系统的本科教参信息系统的建设

建立了基于校园网的高校本科教参信息的网上查询系统,并将该系统与数字教务系统管理系统、图书馆公共书目查询系统、教参书全文数据库等电子资源检索系统整合成为统一的校园网应用平台。提供多入口的整合信息服务。促进了本科教学质量的提高的同时,提高了图书馆教参类馆藏的利用率。     

城市化与中小城市社区图书馆的构建——以义乌市图书馆为例

通过对义乌城市化进程与社区图书馆发展的对比,分析了城市化对其的影响和存在的问题,提出了中小城市社区图书馆构建模式。     

物理教学中实践新课改

站在教育战线前沿阵地的教师,如何适应新课程改革的要求,真正成为学生的良师益友,建立相互信任关系,体现“学生是教师的焦点”,努力实现教育目标。     

真实 直接——评亨利·詹姆斯《梅西所知》中人物意识的戏剧化展现

为了真实地呈现人物内心意识．亨利·詹姆斯在小说创作的中后期对写作技巧进行了大胆的创新实验。在中期小说《梅西所知》中,詹姆斯借助戏剧场景这个手段,抛弃了通过作家或者故事外叙述人站出来讲述的全知模式,让梅西的内心意识自我呈现在这个舞台上．从而达到了真实直接地呈现人物意识的戏剧化效果。     

L-肉碱配合有氧运动对肥胖女性脂肪代谢的影响

目的:探讨L-肉碱对肥胖女性体重、体脂含量、血脂水平、最大吸氧量、呼吸商等脂类代谢方面的影响。方法:16名肥胖女性随机分为对照组与实验组,进行为期12个星期的减脂实验,两组每星期进行5次有氧健身操练习,每次1h,实验组补充左旋肉碱2hg/d,对照组服用安慰剂,观察实验前后有关生理生化指标。结果:12个星期后,实验组与对照组相比,体重、体脂含量、血脂水平、RQ(呼吸商)等均显著下降。结论:L-肉碱能有效提高有氧运动促进肥胖女性脂肪代谢的作用,增强减肥效果。