乒乓球运动员膝关节损伤机制研究——对3种常用步法的膝关节负荷特征分析

目的:了解不同性别乒乓球运动员完成并步、跳步、跨步3种常用步法时膝关节的负荷特征,并探析乒乓球运动员膝关节的损伤机制。方法:对乒乓球男、女各10名运动员完成3种常用步法动作时的下肢运动学、动力学数据进行采集和处理,并运用方差分析法比较不同性别、不同技术之间的差异。结果:受试者在完成3种步法过程中,膝关节屈角大致范围在20°~60°。当地面反作用力最大时,女运动员比男运动员表现出更小的外展角(P<0.05),跳步比并步和跨步表现出更小的外展角(P<0.05);在三维受力方面,膝关节受到垂直方向上的力最大,水平向后和向左的力次之,未表现出显著的性别差异和技术差异;在三维力矩方面,膝关节受到的伸膝力矩较大,也未表现出显著的性别差异和技术差异。结论:膝关节屈曲状态下,较大的地面反作用力和膝关节外展角易导致乒乓球运动员前交叉韧带损伤,女运动员的损伤风险小于男运动员,跳步的损伤风险小于并步和跨步;水平向后和向左的力易造成乒乓球运动员软骨和半月板损伤;过大的伸膝力矩易导致乒乓球运动员髌腱末端病和髌骨软化。     

汉语负迁移对学生英语写作的影响

汉语负迁移对学生英语写作的影响是很大的。从文化差异、思维方式、论述视角、句子结构和词汇方面分析汉语负迁移对学生英语写作的影响有助于学生排除汉语负迁移的影响 ,提高英语写作水平。     

跳高的趣味性教学

娱乐化跳高手段是人们通过快速助跑和有力起跳,具备活动性、趣味性、竞争性、观赏性等特点,采用各种合理的过杆姿势和动作,培养越过横杆的能力。该运动能有效地发展学生的速度,提高下肢、腰腹和足底的肌肉力量,能维持和保护足弓的支撑力,提高弹跳力,发展柔韧性和协调能力。同时,能培养学生勇敢、顽强的意志,坚韧果断的品质,富于竟争的意识和执著追求的精神,促进学生的心理健康。1.娱乐化健身手段(1)向前走四步做右腿向外摆动,左腿向内摆动的练习,或做动作相同,方向相反的练习。(2)向斜前助跑起跳,左(右)腿蹬地,右(左)腿向上向外摆动触球练习…     

屏幕文字——信息传播的桥梁

近几年,随着电视制作设备的改进和电视工作者制作技术水平的提高,电视画面的内涵发生了“质”的变化,在声画的基础上,动画、特技,尤其是屏幕文字的大量使用,使电视画面开始走向多极整合模式。据统计,屏幕文字在电视中的使用率已由20世纪90年代初的60%左右,上升到目前的95%以上,电视图像借助文字的回归,给受众带来了全方位、多样式的信息享受,极大地满足了受众的视觉和心理要求。屏幕文字在其成长过程中,表现出了独特的个性,成为信息传播的一个不可忽视的要素。一、精良的屏幕文字,是辅助画面实现“视、听、读”三位一体信息力度的保证据笔者观察,目前我国省级以上的电视台在展播节目时都有屏幕文字显示。这些屏幕文字的样式无论从字体、字形、字号、字色、衬底等方面大都比较讲究,展示的方式基本以辅助画面为主。例如,中央电视台科教频道近期播出的《聚焦新课程》系列节目,节目的制作人员对访谈节目中的屏幕文字进行了改进,改变了过去只显示被邀专家的讲话内容的字幕,把主持人向对方提问的每个问题在访谈过程中也适时显示出来,让观众对谈话的内容有更深的了解,在访谈进行一个阶段后,伴随着音乐和与节目内容相关的画面出现了以醒目的颜色标注的CCTV10的台标和标题...     

第一步

~~第一步@A.C.Swinburne $河北乐亭二中@和宝君~~     

2004年中考理科综合题复习指导

由于“非典”而中断了一年的河北省中考理科综合考试，今年将继续进行。增加综合学科的考试，目的是要打破长期以来单一的学科封闭式教学模式，使教学活动在更大的空间进行，并逐步造就一批具有全新教学观念和综合素质的教师队伍；同时由于对学生的知识和能力的多层面考查，也有利于培养和选拔具有学习潜能和创新能力的学生。     

略谈课文重难点的突破方式

在语文课文教学中,每篇课文都有重难点,课文重点即一篇课文中要掌握的重点内容、要点;课文难点是课文中不容易理解、掌握、处理的部分。在教学中,教师采用何种教学方式作为课文教学重、难点的突破口,直接影响到学生对课文学习的质量。教学突破方式选择得当,能降低学生学习的难度,充分体现课堂教学的时效性,提高教学质量,充分激发学生的学习兴趣、主动性与积极性,充分体现教学过程中教师的主导性与学生学习的主体性。对语文教学中课文教学的重点、难点,教师可采用怎样的教学方式作为突破途径呢?以下是我在课文教学中的一点经验之谈。1.从课题…     

从武术的本质特征谈散手的发展方向

从历史的角度看，技击是中华武术的本质特征，但为弥补武术技击对抗方面欠缺而发展起来的散手运动，却始终无法反映出武术的本质特征。本通过对武术本质特征的剖析，从中探索散手的发展方向。     

和式太极拳精要十八式图解

和式太极拳系河南温县赵堡镇人和兆元(1810～1890)创编。和兆元自幼习武,师承本镇一代太极拳名师陈清平。清咸丰年间,礼部尚书李棠阶邀其进京,和兆元武功精湛,曾统领清宫大内侍卫,官授“武信郎”。和兆元在京期间,精研武学,集思广益,融合老、庄之道,医家之学,《周易》《中庸》之理,创编了一套集拳、功、理为一体的新型太极拳——“代理架”,即和式太极拳。 当前,和式太极拳在国内外呈现出前所未有的大好发展形势,但传统拳拳式多,演练时间长,程序复杂,不利于普及。为响应国家倡导的全民健身运动,适应当