普通高校短跑赛前训练安排

赛前训练是运动训练过程中十分重要的一环,赛前训练安排是否科学合理,直接影响运动员竞技状态的形成和发挥;赛前训练的安排既要考虑多年和年度训练计划的系统性和完整性,又要考虑运动员的现实状况;实施赛前训练的关键是处理好训练量和训练强度的关系,控制好赛前训练专项的强度,应将专项强度控制在中——大范围内;把握住短跑运动员竞技状态的形成和稳定发展,使最佳竞技状态在重大比赛中表现出来。     

小不点儿

小不点儿是我三姑的女儿，今年刚满五岁，家住北京，学名周艺涵。因为她长得小巧玲珑，大家都叫她“小不点儿”，二姑还给她起了个更形象的绰号——“小豆周”。她长着一头乌黑的秀发，白净的脸上两弯细长的眉毛像月牙儿，眉毛下面，一双大眼睛透着机灵，她一笑就露出两排洁白的小乳牙儿，非常可爱。她不光名字有意思，人更好玩。从去年五一到现在我只见过她两次，时间虽短，她却给我留下了深刻的印象。去年五一我和爸爸妈妈及三姑一家都回老家了，小不点儿回老家时带了一辆滑板车，很好玩，我也很想滑一滑。每次她只让我玩一会儿，不过瘾，…     

关于开设大学生心理健康课的思考

随着时代的进步 ,特别是在改革深入发展 ,社会进入经济体制转轨期 ,大学生面对的竞争压力、学习压力、经济压力、就业压力、情感压力等普遍加大 ,他们在环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、理想现实、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出 ,这些都对大学生心理素质提出了更高的要求。加强大学生心理健康教育是时代发展的要求 ,是经济和社会发展对高素质人才的呼唤 ,是大学生全面发展和健康成长的迫切需要。开设心理健康课是提高大学生心理健康水平的有效措施之一。开设心理健康课作为高校心…     

戴氏贺信

1998年10月9日，《林霏开珍藏世界邮票小型张展览》在上海集邮大楼开幕，迄今过去了七年．“9”那个日子．我已记不确切。倒是戴定国先生的一封贺信．帮我记住了那个日子。     

夏洛特小全张

什么叫雅致?一要有铺张的地盘和实力。试看卢森堡的夏洛特小全张,“留白”极多,底纸面积145×165mm,中间仅有品字形的3枚邮票。固然,我们不提倡大而无当,不赞成浪费纸张；不过,重     

AACR2 2002年最新修订本简介

简要介绍了AACR2 2002年最新修订本的出台、特点、新增内容和重要改变。