冰球运动员受伤的原因及裁判员应注意的问题

冰球运动是对抗性极强的集体项目。规则允许运动员身体按触,合理冲撞,因此在比赛中时常出现过激动作,甚至犯规。冰球运动员使用的器具不当,在犯规时就会造成严重的损伤。此外,冰面和板墙也能引起相应的损伤。为了尽可能减少伤害,冰球比赛规则要求运动员必须穿戴标准护     

竞速滑雪运动员在大运动量负荷后的条件反射性睡眠对心动周期时相的影响

心理调节能力的训练在运动员的培养方法体系中占有相当的地位。心理训练的方法很多,其中之一——自我睡眠对促进运动能力有明显作用。本文的任务是阐明条件反射性睡眠对心肌收缩功能的作用,心肌收缩功能在耐力训练中具有重要的意义。基于这个目的,我们检查了两组一级竞速滑雪运动员在三十公里比赛前和后作用各阶段的心动周期时相结构。第一组是受试组,运动员们在负荷后(即赛后)一小时进行     

游泳年龄组运动员的训练

本文中简述了年龄组运动员能量代谢和肌肉力量的差异与游泳运动成绩的关系,提出了不同年龄组的训练重点,对培养少年优秀游泳运动员有重要的参考作用。     

游泳场抒情

一池碧玉一池碎银一池人一样的鱼一池比鱼更欢乐的人人类从愚昧古朴走进了现代文明游呵,甩落一身困倦追赶易逝的青春对着金色的太阳欢笑抒发主人翁的豪情我们创造了美的生活生活又把美蹭予我们清凌凌的水面上洒满我们清脆的笑声从遮身的树叶到尼龙游泳衣一池亮闪闪的希望一池甜蜜蜜的紊悄连白云也羡落地跳进水里法洗得这般纯净游泳场抒情@珍尔~~     

足球训练性游戏(十)

训练战术的游戏所谓战术,是指为了战胜对手,游戏者个人和集体的活动结构,即为了同对手成功地进行斗争,按照规定的计划,本队队员之间的协同动作(普·恩·卡扎科夫)。战术中最主要的就是确定能够保证达到目的的进攻和防守活动最合理的方法、手段和形式。所提供的个人战术游戏和集体战术游戏,要求教练员在训练时要很好地加以理解。在游戏时,如果运动员犯战术性错     

少年投掷运动员的选材

任何运动项目的选材——会涉及各种不同学科——社会学的、教育学的、生理学的、以及心理学诸方面的问题。位数众多的教练员在选拔运动员的时候,主要是凭借自己的经验和直观感觉。当然,教练员的经验和直觉能起颇大的作用,但,这不能解决业体校选材中大量淘汰的长远问题。关于运动能力方面,只有解剖形态学的特点可以是先天的,而天赋仅仅是发展运动能力的基础。“能力”包括心理的个性特征,只有具备这种个性的人,才能在这种或那种运动项目中取得成绩。但要取得优异成绩不能单单依靠某一方面的能力,而必须是多方面能力的有机结合。只有依     

训练数量和强度不等时游泳成绩的增长

对于运动成绩的提高来说,是否真的必须继续增加训练数量,或者说,是否可以通过提高训练强度来补偿训练数量的减少。为此,我们通过一个为期十周的标准游泳     

瑞典幼儿学校的演变

七十年代以来,瑞典的幼儿学校有了很大发展。从数量上讲,是因为招收的名额大大增加;从质量上讲,是因为引进了新的教学大纲,加强与家庭及其它社会组织的联系,发展了接待儿童的新形式。 下面简要介绍一下在七岁进基础学校以前接待儿童的不同形式,它可以成为“学前学校”演变趋势的背景: 1.部分时间制的幼儿学校 免费接受六岁的儿童,每天活动三小时,按基础学校的学历安排工作,二十人一组;     

棋手学子清华同欢

这是一个杂花生树，草长莺飞的春日。爱好足球运动的棋手们来到他们熟悉的清华大学校园，和学子们进行一场特殊的球赛。这样的活动以前每年都有，但去年因为联赛，棋手们和清华暂别了一年。