中跑运动员的速度力量训练

中跑运动员的速度力量训练是一切从事实际训练工作的教练员所关切的问题.原苏联国家队耐力组教练员阿·波鲁宁和原全苏体科所的格·纳尔金斯博士.对中跑速度力量训练进行了专门研究。现由他们来回答这类问题。     

近半个世纪前苏联的“祝贺五一”邮资片

全世界劳动人民的五一国际劳动节又将来临。找出2枚苏联20世纪50年代祝贺五一节的邮资片供邮友们欣赏。向亲友们送上一束鲜花是人们祝贺节日的一种常用方式,图1是苏联1954年发行的祝贺五一的邮资明信片,印在正面的邮资图是苏联第8套普票中的1枚,图案是人们熟悉不过的克里姆林宫钟楼和列宁、斯大林陵墓。背面图案是采自     

整体大于部分

老师把我叫到全班同学面前 ,斥责我在拼写测验中只得了68分 ,但那时我整体累积分数已达到99分。处方 教师和家长经常犯的一个错误是 ,只关注学生消极的一面而忽略其积极的一面。在上述情节中 ,教师完全忽视学生得到的累积高分 ,只注意到她的拼写成绩差。教师在众人面前斥责学生以示惩罚 ,却没有发现并表扬学生的累积高分。这让学生感到困惑 ,搞不清自己究竟是成功者还是失败者。有见识的教师知道 ,如果必须批评学生表现的某些方面 ,也应适度。在本情节中 ,学生整体表现不错 ,只是拼写方面比较差。老师应该鼓励学生提高自己的拼写能力 ,表扬…     

别信——生菜特别具有营养价值

至于维生素含量嘛,您可以完全静下心来仔细地找——什么?找来找去没找到?!谁把生菜里的维生素藏起来了?!看来为了能在生菜中发现维生素,我们要采用一种全新的分析检验方法了。但即使这样,能找出的维生素量还是不值得用“含有”这两个字来说明。     

2005年米歇尔出版的邮票目录概述

2005年德国米歇尔出版的邮票目录主要有:一、德国目录:△彩图版2005／2006德国邮票目录(附CD)。△2006年德国邮票目录青少年版(彩图)。△2005德国邮票专门目录,仍分上、下2卷,但新版由2004年的黑白图案改为彩色,售价由84．6欧元增至108欧元。还出版了△新版的德国邮政用品、德国图画明信片和专题封片、德国信封目录。此外2005年新出版了一种△德国卷筒邮票目录(黑白版,400页,定价44．8欧元),以满足收集卷筒邮票集邮者的需要。     

安拉和电脑

安拉的父母每天都要工作很长时间。“安拉,今天我要参加一个会议。”爸爸在电话里说,“如果你需要帮助,可以找邻居特威哥太太。”“安拉,我要接待一个重要的客商。”妈妈过了一会儿也打来了电话,“你自己将菜放进微波炉里热一下。”“知道了。”安拉大声答道。又是一个人呆在家     

中国移民在俄国——中国移民对俄国远东发展的贡献

本文作者系俄罗斯科学院远东研究所台湾研究部主任、高级研究员。本文译自治湾出版的《近代中国史研究通讯》1993年第16期。本文虽有不少提法和观点，为我们所不能同意，但文内提供了不少有关中国侨民在沙俄及前苏联的情况，有一定的参考的研究价值，故仍全文照译发表。     

奥运会体操简史

体操曾是世界上宣传最少的运动之一。然而,体操运动员在一个晚会上所作的那些充满着惊险和难度的表演胜过了多数棒球手、足球或田径运动员们在一个季节中的表演。作为一项运动的体操自身证明它比许多别的运动历史悠久。如今它已     

新疆伊犁哈萨克自治州民族中小学汉语教学质量现状调查与对策研究

新疆伊犁哈萨克自治州民族中小学汉语教学质量现状调查与对策研究古丽尼萨加玛勒汉语不仅是我国各族人民之间交际的重要工具，而且是联合国五大工作语言之一。８０年代初，我区各民族中小学把汉语作为一门主课列入教学计划，汉语教学已取得了可喜的成绩。但是，由于语言...